Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Две недели назад после неудачного наклона влево почувствовал небольшую боль слева над подвздошной костью. Сначала прошло, через пару дней боль стала ощутимей, через две недели значимые боли при переходе из сидячего в вертикальное положение, при наклонах в...
Не похоже ли на растяжение мышц живота слева?
Похоже, если боль не отдает в спину.
А если отдает, то проблемы со спиной, а не с мышцей.
Как лечить?
Если это таки растяжение мышцы, то в особом лечении не нуждается.
Тепло, пластырь, компрессы при растяжении мышц живота не эффективны.
Мышцы лежат глубоко под подкожно-жировой клетчаткой и до них ничего не доходит.
Есть ли изометрические упражнения для этой области? Самомассаж?
А вот этого нужно категорически избегать.
НУЖЕН ПОКОЙ.
Ничего нельзя разрабатывать, никаких упражнений, боль ИЗБЕГАТЬ.
Я думаю, что Вы из-за "активной жизненной позиции" стали эту боль разрабатывать, пересиливать и добавили масла в огонь.
Это была ошибка.
Добрый вечер , вчера делала узи 19 недель беременности .
Показало локальное напряжение по задней стенке шейки матки
Прописали пить магний В6
Что делать ? Боли не проходят часто болит в боках колит и не только Утрожестан нужно принимать?
Валерия, здравствуйте
Локальное напряжение по задней стенки матки во время ультразвукового исследования - это закономерное явление, связанное в общем то с тем, что во время исследования датчик давит на матку, и она защитно приходит в тонус
Согласно узи, шейка матки хорошей длины, если кровянистых выделений нет, то можно сделать вывод, что угрозы прерывания беременности как таковой нет
Если есть жалобы на периодические тянущие боли внизу живота - это может быть вариантом нормы, матка растет, связки растягиваются. Если эти симптомы не на постоянной основе - это это норма
Если же болит абсолютно постоянно - и после покоя не проходит - тогда имеет смысл обратиться в гинекологическое отделение, чтобы купировать угрозу
Возникла резкая сильная боль в низу живота слева (на ладонь ниже пупка). Любое напряжение, даже проба мочеиспускания боль усиливает. Отдавала в пах и в спину.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Уважаемые доктора. подскажите пожалуйста. остеохондроз шея. хруст шеи при наклоне назад. грудной отдел. поясничный. гипертонус мышц. зажатость.усталость.раздражение сразу после любой физ.нагрузки.стоять долго -поясница болит. начал принимать магний +b6.+Д3....
Добрый вечер!
В сентябре месяце у меня при долгом сидячем положении началось жжение в ногах(работа сидячая). Так же и продолжается до сих пор.
Я сходила к флебологу, сказали начальная стадия варикоза, но жжение в ногах не из-за этого. Порекомендовали пройти мрт...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника.
Описанная грыжа может сдавливать нервные корешки и вызвать боль, онемение , слабость в конечности
При укреплении мышц спины грыжи могут уменьшаться в размере .
Беременеть не запрещается
Показания к хирургическому лечению при грыже
1. Экстренное хирургическое лечение рекомендуется при наличии синдрома поражения корешков конского хвоста (нарушение функции тазовых органов, онемение в промежности, слабость в стопах)
2. Дискэктомия с использованием микрохирургической техники рекомендуется, если в течение 6-12 недель нет эффекта от консервативной терапии. Показаний у вас нет
Добрый день. Уже сегодня вся извелась от страха и переживаний. У меня сидячая работа, движений мало, узкая кость. С детства ставили искривление позвоночника, нагрузки физические не регулярные. В августе привита была от коронавируса, в ноябре переболела дельтой. но в легкой...
Здратвсвуйте, судя по описанию действительно складывается впечатление, что симптомы имеют психогенную природу, пропить можно атаракс по пол таб утром и днем месяц, для полного спокойствия можно пройти ЭНМГ, сдать общий анализ крови, гормоны щитовидной железы, ТТГ, Т3, Т4 свободные, ферритин , биохимию крови, КФК
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, моя история началась с того , что я начала замечать , что при поднятии вверх обеих рук , правая норм , а от левой буквально через 10сек , как отливает кровь от ладони и пальцев , кисть вся становится белой , немеет и я ее сразу опускаю .Но она меня никак не...
Здравствуйте!
Нпвс не назначают если нет болевого синдрома.
Мидокалм можно использовать до 3х недель, если 50 мг переносится хорошо, то дозировку можно попробовать увеличить, обычно назначают 150 мг 2-3 р/д.
По мрт описывают признаки остеохондроза-возрастные изменения в межпозвоночных дисках, формируются у всех людей с 16-18 лет, клинически не проявляются и лечения обычно не требуют.
Выбухание это не грыжа и не протрузия, к тому же нет влияния на нервные структуры, поэтому клинически никак проявляться не может.
По описанию нельзя исключить миофасциальный синдром (связан с мышцами и связочным аппаратом). В таких случаях эффективны миорелаксанты.
Рекомендуется массаж лечебный или мягкие мануальные техники, занятия ЛФК для позвоночника(можно посмотреть упражнения в телеграме @feeziobot-найти можно через поисковую строку браузера или через само приложение), из физиотерапии можно рассмотреть ударно-волновую терапию.
Спорт и лфк должны быть регулярными, они позволяют сократить количество обострений и укрепить мышечный корсет.
Здравствуйте! Маме 85 лет, инвалид 1 группы, лежачая. Имеет ряд хронических заболеваний: ХСН, ИБС, НРС - постоянная форма фибрилляции предсердий, гипертония, атеросклероз аорты, энцефалопатия смешанного генеза, анемия тяжёлой степени смешанного генеза и т.д. Кроме всего, на...
Здравствуйте! Попробуйте добавить габапентин. 1 день 300 мг вечером, 2 день 300мг день, 300 мг вечер, 3 день 300мг 3 раза в день(900мг в сутки). Этот препарат применяется при нейропатической боли. Также необходима реабилитация: массаж и лфк. В идеальном варианте занятия с врачом лфк
Здравствуйте, из за работы (работаю поваром) в шее и плечах сейчас стал сильный тонус лет 5 назад невролог ставил диагноз "мышечно тонический синдром " Ходила в физ кабинет и принимала препараты все прошло(название препаратов не помню) подскажите пожалуста как снять тонус до...
Здравствуйте
Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег.
Сон на ортопедическом матрасе
По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней )
Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней
Мильгамма 2,0 в / м 5 дней
Местно мазь ( долгит или найз гель)
При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке .
Можно Сдать ОАК, СРБ, РФ, мочевая к-та, ферритин
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 44 года , несколько месяцев напряжение в глазах , иногда «мушки»и два раза были яркие «зигзаги» , покачивает в сторону , немного кружится голова.Офтальмолог сказал - возрастные изменения , прописал очки.По МРТ -изменений нет .Анализы в норме. Сахарного...
Добрый день. Ознакомился с вашими жалобами. Вам рекомендовано сделать узи обоих глаз для исключения патологии сетчатки и других внутриглазных заболеваний. Так же учитывая наличие напряжения в глазах- измерить внутриглазное давление методом по Маклакову -(грузиками). Так же необходимо осмотреть глазное дно на широкий зрачок. И рекомендую сделать узи сосудов головного мозга и шеи.