Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Такая проблема, месяц почти не могу нормально засыпать, началось всё с конца новогодних праздников и после ПА по причине того , что не сплю, причем очень сильной ПА, что уже хотела вызывать скорую и всякие плохие мысли лезли в голову, ПА случилась на фоне того что не сплю,...
Здравствуйте, По моему мнению наиболее эффективные препараты первой линии при тревожном или паническом расстройстве : ципралекс, феварин, золофт, пароксетин; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, идут на первое время адаптации к ад (атаракс, алпразолам), полностью атаракс не должен убирать тревогу, он мера временная и от дозировок и еще эффект зависит; однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг», « поговорим о панических атаках»Д.Карбоннел выберите для себя что-то подходящее.
Антидепрессанты
22 ответаДобрый день. Я принимаю дулаксента 60 -2 года. Каждый раз когда прихожу к своему психиатру с просьбой отменить, она мне говорит, ждем лета, сейчас неблагоприятные условия для отмены, потом сказала ждем зиму, сейчас сказала снова лета… не пойму на каком основании(( ну сейчас...
Добрый день. По опыту работы, Дулоксетин может вызывать сонливость, в некоторых частных случаях. Что касается сроков лечения им, считаю что можно обсуждать постепенное снижение дозировки с последующим завершением лечения, при условии что вы находитесь в полной ремиссии более полугода.
Насколько вредна бессонница
5 ответовЗдравствуйте, уже около года страдаю бессонницей, не сплю по 20-30 часов, иногда чуть больше, после таких дней сплю по 12-13 часов Ночью не могу уснуть, а утром пора работать, в итоге получается так что не сплю по столько времени, раньше это случалось около 1 раза в неделю,...
Здравствуйте, безусловно бессонница не несет ничего хорошего для органищма, так как меняются циркадные ритмы. В описанной Вами ситуации лучше сначала обратиться к неврологу или психологу для коррекции состояния. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
23 ответаЗдравствуйте! Со мной случилась проблема не сплю нормально 2 месяца. Из за реакции на посторонние шумы (соседи сверху постоянно до 3х ночи стирают , роняют предметы ) это все очень стало раздражать и не сплю до 3-5 утра. Потом капаю волосердин и вроде вырубаюсь. Потом...
Здравствуйте, если вы без препаратов полноценно засыпаете в другом месте , необходимости приема нет . Попросите соседней не шуметь , есть закон , в котором есть допустимые нормы шума , поэтому объясните доходчиво , при необходимости уже можете обратиться в соответствующие органы
Добрый день. Не могу избавиться от тревожности по утрам. Засыпаю нормально, но утром от будильника учащенное сердцебиение и я уже бодра и тревожность сохраняется до выхода из дома на работу. В выходные та же история, ранний подъем без будильника, вроде хочется поспать, но...
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675 По пролактину нет отклонений
Боли в груди во время сна
19 ответовДобрый день!Ситуация такая :во время дневного сна (сплю с ребенком в обед )начали беспокоить сильные боли в груди и нарастающая тревога ,чувство страха ..боль сжимающая ,давящая в области грудины .В состоянии бодрствования чувствую себя хорошо и таких приступов нет ,только во...
Здравствуйте, это неврология. Еще рекомендую консультацию у эндокринолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста какая группа инвалидности 1-я, 2-я или 3 -я при летаргии, как её получить при этом заболевании, летаргический сон вообще ли это и встречается ли в наше время? Мне 31 год. Раньше учился, мог работать. Скажем ещё 5-10 лет назад.Спал 6-8 часов...
Добрый день. Для того, чтобы диагностировать какое-либо заболевание, нужно сначала обратится на осмотр к терапевту по месту жительства, пройти обследования. Возможно, врач направит вас к другим специалистам - эндокринологу, неврологу, психиатру и так далее. Если везде будет норма, то, к сожалению, группа инвалидности вам не будет положена, равно как и пенсия.
Недосыпание
6 ответовЗдравствуйте, в связи с обстоятельствами должен вставать теперь намного раньше, раньше вставал около обеда, сейчас в 7-8-9, ложусь когда как, но обычно около 3-4 часов, т.е сплю по 3-4 часа, иногда когда не нужно выходит дольше, по 7-8. Но в целом уже чуть больше недели...
Здравствуйте! Недосыпание может привести к разным последствиям: головной боли , головокружению , общей слабости , проблемы со стороны эндокринной системы . Рекомендую пересмотреть режим дня . Человек должен спать , не менее 7-8 часов в сутки . Если вам вставать в 7 утра , уходите на ночной сон не позже 23:00. Перед сном расслабляющая ванна, ограничить просмотр тв, гаджеты .
Добрый день!У меня комок в горле и жжение одновременно подпирает к горлу и давление поднимается до 140,а потом резко падает до 100,далее меня положили в кардио отделение на 8 день комок подпер до удушения и давление вобще не прослушивалось!Врачи диагноз так и не...
Доброе утро. Вам необходим осмотр лор-врача, эндокринолога и невролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грязные руки
7 ответовЗдравствуйте,очень волнуюсь ,уже не сплю ночами .Я не знаю как я до этого допустила ,но случилось ,Я по запарке забыла ,и стала грязными руками пиццу ,трогала ручку бонкомат деньги и потом ела (у меня истерика чем самым страшным я могу заболеть?ВИЧ ,гепатиты ещё что глисты...
Здравствуйте. Вич и гепатит исключены, глисты и кишечная инфекция есть вероятность заражения