Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день уважаемые врачи. У меня несколько к вам вопросов. В ноябре 21 года у меня произошла первая паническая атака, после которой у меня развился очень сильный тревожный синдром с проявлением большого количества проблем по здоровью. И вообще моя жизнь поменялась как на...
Здравствуйте.
Триттико слабоват в лечении тревожного расстройства, он больше подходит для лечения нарушения сна.
Противотревожные препараты, в том числе и тералиджен, действуют только пока принимаете, после отмены симптомы возвращаются. Основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Лучше обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Из антидепрессантов неплохо переносится ципралекс. Чтобы минимизировать побочные эффекты нужно начинать с минимальных дозировок и под прикрытием противотревожных препаратов. Ципралекс принимать по схеме 1/4 таб утром 5 дней, 1/2 таб утром 10 дней, затем 1 таб утром не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты. Средний курс лечения 8-12 месяцев.
Обязательно заниматься когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Р. Лихи "Свобода от тревоги"
- Дэвид Бернс "Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств"
Начала принимать эсциталопрам, третий день. Тревога не проходит целый день. Боюсь. Тенотен раньше как будто помогал, сейчас без эффекта. После фенибута три дня назад приняла, как будто хуже стало, не стала принимать.
Здравствуйте!
Антидепрессант заработает не сразу, и первое время может усиливать тревогу, поэтому первое время приема антидепрессанта рекомендуется добавлять к лечению противотревожный препарат, например атаракс, грандаксин, или тералиджен если нет противопоказаний.
Постоянная тревога после углеводной еды, трясёт, но при этом от низкоуглеводной сильное желание сладкого. Сахар насдавала только общий на голодный желудок, было в норме. Еще врач по скорой сказал что с надпочечниками может быть проблема, хотела тоже проверить. Какие анализы...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня недавно было консультация с вашими врачами и мне посоветовали сдать на ферритин и железо при моих тревожных симптомов, слабость , потеря аппетита и тревога.
Я сдала мой ферритин 30.04
А железо 11 . 2
Что значит у меня ниже нормы железо? Анемия?
Добрый день мучает тревога навязчивые мысли усталость, нет сил ни на что пью велаксин 75 мг. Стоит мне поднять до 150 сразу легче силы приходят что то интересно делать почему так снизил пытался слезть но как только до 75 снизил опять упадок сил
Здравствуйте Ильяс. Если у Вас хорошее состояние на дозировке 150, (это терапевтическая дозировка), а при снижении состояние ухудшается это говорит о том что необходимо продолжить лечение. Состояние, вызвавшее необходимость приёма АД, пока не прошло.
Мучает тревога, нехватка воздуха (тяжело дышать), кружится голова, дёргается нога, иногда дёргается глаз. Лечусь год, перепробовала все антидепрессанты, ничего не помогает, изначально эффект есть, потом будто идёт привыкание и эффекта нет. Мой врач психиатр увеличивал дозы...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
1год и 11 месяц назад укусила бродячая кошка. Кошка исчезла,мало ли была бешенной! Об этом забыл было, но посмотрев видео,через год и 10 месяцев, как женщина умерла через 19 месяцев, после укуса собаки, стала тревожно и, как то странно сразу начала болеть рука и место укуса!...
Здравствуйте уважаемые врачи! Что делать как быть? Маму поло́ждили в больницу.. телефон запретили только пол часа в день..у меня после этого все пошло. .не сплю ночами ноги как ватные тревога постоянно грудь жмёт..в 5 часов утра начинает плачу нее могу принять что нет...
Кристина, здравствуйте!
Примите мою поддержку. Ваше состояние абсолютно объяснимо: внезапная разлука с близким человеком, ограничение общения и чувство беспомощности — тяжелейшая нагрузка для психики. Физические симптомы (ватные ноги, давление в груди, бессонница) — типичная реакция организма на prolonged стресс. Это не слабость — так тело сигнализирует, что вам необходима поддержка.
Попробуйте заземляться при волне тревоги: 5 глубоких вдохов, сосредоточьтесь на тактильных ощущениях (например, сжимайте мячик/ладонями стол).
Структурируйте короткие контакты: записывайте мысли для мамы в блокнот — это создаст иллюзию диалога.
Микрозабота: даже 10 минут в день посвятите ритуалу для себя (теплый душ, чай с мёдом).
Важно: противоречивые чувства (понимание необходимости лечения vs. горечь разлуки) — нормальны. Разрешите себе их проживать без осуждения. Если плач в 5 утра становится ритуалом — не подавляйте, но ограничьте его 15 минутами, после — умойтесь прохладной водой.
Это состояние не навсегда. Если через 3-4 дня облегчения не будет — рассмотрите экстренную сессию с психологом или временные успокоительные (после консультации терапевта). Вы не одни — ваша боль имеет право на существование и внимание. Берегите себя.
Крайне важно сохранить режим сна: даже лежа с закрытыми глазами в темноте вы помогаете нервной системе восстановиться.
В течение дня часто ( каждый день/через день) бывает чувство дурноты, как сама не своя , сначала портится настроение , появляется тревога, внутренняя дрожь , чувство дереализации , напряжения , страха, волнения, чувство, что сжимаются сосуды в голове и шее, колбасит, тяжело...
Здравствуйте, стресс присутствует в жизни ? По описанию жалоб , больше данных за тревожное расстройство . Пройдите тест на тревожность и напишите результат , пожалуйста ? https://psytests.org/depr/hads-run.html ,
сдайте общий анализ крови , Сахар , ферритин , витамин д , гормоны щитовидной железы : ттг общий , т4 свободный , магний , калий, натрий .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня обнаружили гепатит С, начала лечение, лечусь уже 1,5 месяца примерно и сильная тревога (иногда панические атаки) мой врач инфекционист говорит что прием антидепрессантов нельзя сочетать с лечением от гепатита ( От гепатита С лечусь Совальди+ даклавизар)...
Здравствуйте! Меня зовут Ирина Владимировна, специалист в области инфекции и гепатологии.
В подобной ситуации можно сказать, что значимых взаимодействий не обнаружено Совместный прием препаратов возможен