Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит сердце и ощущение тревоги
7 ответовЗдравствуйте! Меня перед сном ( и в течение дня) беспокоит сердце- не болит, но слышу каждый удар, от этого тревожное состояние, под грудью ( слева и справа ) есть точки, болезненные если надавить на них, на левом боку вообще не приятно лежать, сплю только на правом, немеют...
Здравствуйте. Начните пока с осмотра и обследования у терапевта, сдайте ОАК, ферритин, анализы на ттг, т4 св, витамин Д, калий, магний, пройдите экг. Если дефициты исключат как причину описанных жалоб, можно думать о психогенной природе их проявления и рекомендовать консультацию психотерапевта.
Возвращение тревоги после отмены Золофта
18 ответовБольше года принимала Золофт на фоне диагноза - тревожное расстройство, ОКР. Заход был тяжелый несмотря на прикрытие Алпрозоламом. Постепенно состояние улучшилось и в один прекрасный день все наладилось на 100%. Весь этот период и по сей день занимаюсь с психологом по методу...
Здравствуйте, хорошо, что грандаксин снимает тревогу, но это препарат временная мера, он полноценно не лечит, только временно симптома снимает. Если вы не хотите ад возвращать, то можно попробовать опять в психо коврик пойти и если не будет там эффекта, то уже подключаю ад. Так же из вариантов можно рассмотреть не золофт, а прозак, на нем обычно вес не набирают и даже худеют, но на него может быть тяжелее заходить в первый месяц из-за усиления тревоги.
Здравствуйте. Осенью поставили ТДР и назначили монотерапию триттико. Сейчас пью уже 6 месяцев по 200мг на ночь. В середине марта усилась тревога, беспокойство, страхи, будто оголенный провод, места себе не нахожу, такого никогда в моей жизни не было. Состояние такое...
Лучше поделить, сейчас добавить 50мг днем и 200мг на ночь, затем если не поможет, то 100мг днем и 200мг на ночь. Лучше такие дозировка уже делить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В сентябре я родила пятого сына. Примерно через 1,5 месяца произошёл первый приступ. Вечером ко мне подошёл старший сын и попросил показать обручальное кольцо. Я показала. Он попросил снять его, чтобы рассмотреть. И я не смогла его снять (ношу не снимая почти 15 лет). От...
Здравствуйте, скорее всего роды с последующей гормональной перестройкой организма спровоцировали панические атаки, такое бывает, пугаться не следует, это не тяжелое психическое расстройство, обратитесь по возможности к неврологу, пусть назначит легкий курс противотревожными препаратами(грандаксин, стрезам) этого бывает достаточно.
Здравствуйте, прошу помочь, уже не знаю что делать, каждый день я езжу на учебу на общественном транспорте, там в основном и чувствую страх, чуть ли не до панической атаки, помогает только музыка в наушниках, очень тяжело дышать, ощущение что задыхаюсь Также просыпаюсь с...
Здравствуйте! У вас симптомы генерализованной тревожного расстройства. Нужно обратиться к психотерапевту для подбора терапии , начать заниматься кпт.
Добрый день, начались проблемы после ковида, сначала хрон.панкреатит, попил таблетки, вроде стало норм. После начался страх, паника, то в груди кольнет, то в лев.боку,на виски слегка давит,сонное состояние, сплю плохо
Здравствуйте, То, что вы описываете имеет признаки постковидного синдрома. В этом случае для эффективного преодоления симптомов параллельно с медикаментозным лечением стоит обратиться к психологу для прохождения психотерапии для выявления и проработки причин и источников появления тревоги, депрессии и ПА на психологическом уровне, а так же для подбора более экологичных способов реагирования на сложно переносимые эмоции, тревогу, страх, раздражение, стрессы. Медикаментозное лечение обычно снижает степень выраженности симптомов, а психотерапия помогает разобраться причинами появления симптомов и преодолеть проблему полностью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ухудшение состояния Дуолоксента, принимаю 3 дня, чувство жара, страха, сухость во рту, тошнота, потеря аппетита, назначил врач невролог, головные боли, продолжать пить или нет???? Можно ли добавить новопассит или другие успокоительные?
Здравствуйте, Наталья! В какой дозировке принимаете? С какой целью, с какими обратились жалобами? Вам назначали дополнительно транквилизатор?
Меня зовут Анна! Мне 35 лет. Целый месяц беспокоит очень тяжелое и странное состояние. Физические симптомы такие: стоит распирающий ком в горле, может весь день ощущаться, при этом создается чувство нехватки воздуха, как будто тяжело дышать, дискомфорт в дыхании, оно не...
Здравствуйте, Анна! Как дела со сном у вас? Вероятно, состояние в рамках тревожно - депрессивного расстройства. Оно может давать такие симптомы. Пройдите тест, пожалуйста, https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=m85qemmwbb164567853
Постоянно чувствую тревогу и страх. Не могу ходить в магазин и идти куда-то одна с ребёнком. Страх что закружится голова, и упаду, тошнота. А уж если предстоит поездка в город за 200 км, это вообще ужас. Ночь спать не могу, давление повышается, паника, тошнит, жар в груди....
Здравствуйте, Наталья! Вам придётся обратиться к врачу очно за уточнением диагноза и рецептом на препараты (желательно к психотерапевту, а не неврологу). Терапия повышенной тревожности (вне зависимости от расстройства) обычно заключается в сочетании фармакологического и психотерапевтического методов. Самостоятельно можете рассмотреть техники релаксации, практики осознанности, вести дневник мыслей. Из техник релаксации рекомендую: - упражнения аутогенной тренировки по Шульцу, - дыхательные практики, - нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону. Эти релаксационные техники способствуют расслаблению, избавлению от навязчивых мыслей, отрицательных эмоций, тревоги и т.д. Почаще прибегайте и к технике «здесь и теперь». Суть её заключается в переключении с навязчивых мыслей, волнения, тревоги и задержки внимания на том, что Вас окружает, Вы забываете на какое-то время о проблемах, мыслях, осматриваетесь, делаете несколько глубоких вдохов, выдохов. Можете почитать в свободное время специальную литературу, например: Роберт Лихи «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов». И есть ещё хорошая книга Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить».
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечение тревоги и головной боли
23 ответаЗдравствуйте, уважаемые доктора! Я обратилась к неврологу с жалобами на головную боль и тревогу. Прикрепила документы. По назначению другого невролога принимаю анаприлин. Мне сказали заменить его на другой препарат, но я не спросила как это сделать. Постепенно снизить...
Здравствуйте! Какие препараты Вам назначили? Файлы не прикрепились