Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже около 5 дней есть ощущение уплотнения (небольшой «шишки») за носом в верхней части глотки, или как-будто что-то никак не могу проглотить. Больше никаких симптомов нет. Появилось внезапно и не проходит. Записалась к врачу, пока жду запись, пробовала сосудосуживающие...
Здравствуйте, по фото данных за острый процесс нет . В носоглотке может быть увеличение миндалины носоглоточной или киста например, может быть за счёт отёка в задних отделах полости носа такое ощущение. Для носа можно использовать дезринит или Назонекс по 2 дозы 2р/д и оставить морскую воду 3р/д. Но необходимо обязательно смотреть полость носа и носоглотки для поставки диагноза, желательно эндоскопически .
Помощь подруге
3 ответаЗдравствуйте, хочется помочь подруге с её проблемой. По её словам ей близко общаться с людьми супер тяжело, много чего злит / раздражает / бесит в людях, но при этом понимает что проблема не в них, а в ней, она хочет как-то работать над восприятием, но не знает как, даже не...
Здравствуйте! Подруга должна сама решать свои проблемы. Вы можете только поддержать ее.
Раздражает мама.
1 ответДоброго времени суток! Последние 3-4 года мама стала сильно болеть. То одно схватит, то другой (то защемит спина, то грипп, то желудок, то щитовидка и так по кругу). Ей 61. Мне 37. Она постоянно ходит по разным врачам, сдает анализы и везде хоть какие-то, но отклонения. Мы...
Мария, здравствуйте! Ваши чувства совершенно понятны. Раздражение и злость — естественная реакция на хронический стресс от общения с тревожным, гиперболизирующим проблемы человеком, особенно когда это близкий родственник. Важно признать: Вы не обязаны испытывать вину за отсутствие сочувствия. Эмоциональное выгорание от постоянного негатива — нормально. Вы уже делаете многое: помогаете с врачами, поддерживаете контакт. Это ценно, даже если кажется «недостаточным». Ее поведение — не ваша ответственность. Вы не можете изменить ее восприятие болезней или тревожность — это ее выбор, сознательный или нет. Что можно попробовать: - Границы в общении: «Мама, я понимаю, что тебе плохо, но давай 10 минут поговорим о чем-то еще?». Если продолжает — мягко завершайте разговор. - Контроль темы: переводите фокус («Как погода у тебя? Что нового в сериале?»). Не получается — сокращайте время контакта. - Поддержка без погружения: «Жаль, что тебе тяжело. Надеюсь, врачи помогут» — и меняйте тему. ваше раздражение — сигнал, что вы перенапряжены. Позвольте себе дистанцироваться эмоционально. Вы имеете право на спокойствие, даже если она объективно больна. ваша злость — защитная реакция. Работать надо не с ней, а с перегрузкой от этого общения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Раздражает
6 ответовСтановится больше и больше иногда выходит гной что делать подскажите пожалуйста раньше ставили гнойный фолликулит лечил не помогло, щас еще больше становится...........................................
Здравствуйте. Нужно фото
Тревожное расстройство отмена
10 ответовЗдравствуйте, у меня тревожное 1,8 принимала эсциталопрам, все было хорошо, решила что пора прекращать очень медленно с него слазила под прикрытием атаракса, Атаракс еще сейчас принимаю не закончила слазила около двух месяцев постепенно снижала дозировку, вот 30 июня я...
Здравствуйте. Скорее всего это и то и другое. Попробуйте немного откатить назад (увеличить немного) атаракс. И еще подождать две недели. Если вы не прошли курс психотерапии у психолога , то это нужно сделать так как эндогенную причину (нарушение биохимии головного мозга) вы лечите, а психологическую нет. Именно поэтому при отказе от препаратов «откат» и обострение начинается в большинстве случаев. Тем более вы планируете ребёнка. Беременность и стресс - это дополнительные триггеры - провокаторы для усиления симптомов тревожности вновь
Кашель раздражает
28 ответовЗдравствуйте, 5 дней назад начало болеть горло после того как я съела мороженого много,брызгала Тантуверде,боль прошла но появился кашель,на данный момент горло уже рыхлое.Флюграфию прошла все хорошо.Кашель меня всеравно мучает.Имеется грудной- шейный- поясничный остреохондроз
Не нужно КТ. Зачем вам лишнее облучение. Серьезные заболевания легких вполне себе можно диагностировать или предположить по результатам рентгенографии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость
7 ответовЗдравствуйте, проконсультируйте меня если можете пожалуйста! На протяжении нескольких лет я употребляю стимуляторы разного вида амфетамин мефедрон ,соль ,метамфетамн. . С апреля 20 года по сейчас ! Перерыв был в год (из за беременности) Кроме этого перерыва получается,...
Добрый день. Сами можете пока начать принимать Мебикар (Адаптол) 300 мг по 1 таблетке 3 раза в день, до 1 месяца. Он несколько выравняет ваше психоэмоциональное состояние, но без полноценного лечения у врача психиатра-нарколога перспективы тут так себе, поэтому рекомендую вам записаться на прием и начать лечиться. В лечении подобных состояний могут назначаться антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики, все эти препараты рецептурной линейки. Лечение ими проводится с обязательным участием лечащего врача. Также вам будет показана и рекомендована психотерапия.
Раздражает муж
1 ответЗдравствуйте. В последнее время сильно стал раздражать муж , становлюсь агрессивной . Вместе с ним уже 7 лет , замужем только год , последние 3 года он в командировках по 4 месяца , приезжает либо на 2 недели либо на один месяц . Общение у нас есть ежедневное , созваниваемся...
Здравствуйте, когда супруг долго отсутствует, женщина привыкает жить одна и тянуть быт. Когда он появляется на периферии возможно вы не знаете что с ним делать, ведь также есть понимание что расслабиться нельзя он скоро опять будет отсутствовать. Появляется замкнутый круг, вроде я люблю мужа , но подпустить не могу. Вам нужно поговорить. Но это одна из возможных причин. Так же возможно есть причины физиологические : низкий феритин, проблемы с щитовидной железой
Здравствуйте. Долгое время не было отношений с мужчиной. Летом встретила человека, спокойного и порядочного. Меня очень удивило в нем, что он меня принимал ЛЮБУЮ, даже когда я бывала грубоватой с ним и пытающейся его критиковать. Постепенно стала его контролировать, так как...
Здравствуйте, Татьяна. Я могу предложить вам поисследовать вопрос: насколько вы себе позволяете быть неидеальной, ошибаться?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Чувствую себя очень раздражительной. Все бесит. Постоянно агрессивная. Эмоциональные качели постоянно. Буквально недавно стала замечать, что стала забывать какие-то мелочи. Всё быстро вылетает из головы, нужно несколько секунд чтоб сформулировать мысли.... Какие...
Здравствуйте. Сдайте ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной. Желательно пройти ЭЭГ. Обратитесь к психиатру/психотерапевту для подбора терапии. Без рецептурные препараты малоэффективны. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Скачайте приложение на телефон "Без тревог".