Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Запоры. Длительный прием гутталакса
5 ответовДобрый день! Мучают постоянные запоры, в детстве были, с возрастом стало только хуже. Принимаю гутталакс уже около 8-9 лет на ежедневной основе, без него не хожу в туалет вообще. Без приема один день, сразу тяжесть в животе, вздутие, чувствуется брожение в кишечнике. Делала...
Здравствуйте. при долихосигме бывает проблема со стулом. предпочтительнее принимать для размягчения стула клетчатку и осмотические слабительные. то есть фитомуцил, дюфалак, экспортал, форлакс. к слабительным раздражающего дейсвия кишечник привыкает и без них не работает. как давно делали колоноскопию? выполните кал на скр. кровь методом иха фекальный кальпротектин-покажет нет ли воспаления в кишечнике узи обп(при застое в желчном тоже могут быть проблемы со стулом, например). водородный дыхательный тест на сибр(при запорах от часто развивается и проявляется вздутием). попобуйте тримедат 200 мг 3 р\д-2 недели фитомуцил(пиллиум+слива) по 1 пакетику 2-4 раза в день, кратность зависит от частоты стула и его консистенции при отсутствии камней в желчном Минеральная вода Donat Mg (Донат Магний).Применение: в теплом виде, строго за 15-20 мин. до еды утром, натощак 300-350 мл, перед обедом 100-200 мл (температура воды 20-25°С).
Лазерная коррекция зрения
2 ответаМне 33 года. Миопия тяжёлой степени. По женской линии у всех после 1-2кл шло снижение зрения. К 22 годам стабильно -4,5 было. После первых родов в 23г упало до -5,5. После вторых родов в 26л упало ещё. На сегодняшний день -7. Вместе с астигматизмом пишут -8. Хочу сделать...
Здравствуйте, вы проходили обследование -кератотопография ?
Принять решение о разводе
11 ответовДобрый день! В браке 15 лет, двое детей. Общий бизнес - что очень все усложняет. Ссоры в последнее время все учащаются, мысли о разводе приходят часто, всегда на перемирие иду я первая. Сейчас поругались по какому-то третьему поводу, но как обычно перешли на личности, не...
Алена, понимаю как вам сейчас тяжело и больно- прямо чувствуется это давящая обида и отсутствие сил двигаться дальше. Но несмотря на это- всегда есть еще один шанс! Это точно! не знаю почему- но Ваше письмо и началось с того. что все таки между вами что то есть- то ценное ради чего стоит пробовать .да, бывает такое, что груз обид так тяжел( и даже дело не в том. что нельзя с этим справиться- не все готовы работать над этим)) и тогда пара расходится. Но есть (и не мало) случаи. когда пары уже в состоянии войны- и развод однозначно заявление от двух сторон- и они все таки вместе справляются с ситуацией и помогают друг другу снять обиды и учатся быть чуткими друг к другу. У вас уже то же выработалась определенная стратегия- где после ссоры, молчание. а потом вы идете на примирение. И скорее всего дело не в том, что муж не переживает и не хочет помириться- он уже и ждет. то вы сделаете шаг. да и не знает как так поступить. чтобы не ухудшить ситуацию. Поэтому если вы действительно хотите попробовать- то точно стоит! Можно начать самой с работы с психологом- прежде всего посмотреть- какие сейчас стратегии точно вам только мешают в общении и что можно поментяь и - как научиться постепенно говорить о своих чувствах, чтобы потихоньку уменьшить обиды через работу с мужем и эмоциональное сближение. а то. что не получилось как то со специалистом- бывает(или не было готовности или не сразу включились в процесс, да и специалист то же может не подходить- тут важен и человеческий фактор)) поэтому мужа можно понять(мужчины часто переживают. что их будут воспитывать- и боятся идти в терапию)) Но смысл- помочь найти ресурс и вход из ситуации)) И у вас точно есть варианты: попробовать еще что то изменить в отношениях- и понять все таки. что мешает вашей паре или - если решите выйти из отношений- то так же поставить себе задачи и по шагам можно будет справиться и с этим. Но - не давите сейчас на себя, не стоит что то требовать- попробуйте несколько дней просто побыть с собой, делать то что вам приятно и отключиться от этого- а потом подойти к вопросу и посмотреть- в какую сторону буду двигаться)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх за ребенка
7 ответовДобрый день! Ребенку 4 месяца и у меня панический страх за него. Поход в поликлинику на прививку для меня испытание, потому что я боюсь, что его могут там чем-нибудь заразить, сама тоже боюсь куда-либо ходить, чтоб не принести инфекцию в дом (касается не только коронавируса)....
Здравствуйте, Стефани! ДО рождения ребёнка были ли у Вас подобные страхи относительно себя? Какое было прошлое у Вас, когда Вы были ребёнком - были ли травмирующие ситуации? Вы не чувствуете опоры внутри себя, можете проецировать на ребёнка и свое прошлое, боясь за него, так как сами не получили в детстве защиту. Вы чувствуете бессилие и беспомощность. Какие у Вас были отношения с мамой?
Мать покушается на терапию
32 ответаВсем здравствуйте! Два месяца я хожу к психологу(ну как хожу,по видеосвязи общаюсь с психологом )но критика со стороны матери не прекращается. Для неё невмешательство в мой терапевтический процесс равносильно безразличию к моему будущему. То и слышу: Тебя...
Здравствуйте! Я правильно понимаю, Вы на данный момент живёте с мамой? Ваши отношения всегда были такими или гиперопека со стороны мамы только относительно Ваших отношений с другими людьми, в т.ч. профессиональных или деловых? Как мама реагирует на Ваши замечания или несогласие, когда речь идёт о Вашей жизни? Что чувствуете в этот момент, есть сомнения в своей правоте?
Удаление десневого капюшона
47 ответовДобрый день. Ребенку в декабре будет 6 лет,молочный моляр зуб так и не прорезался полностью, закрыт десной, дискомфорта не доставляет, но врач ортодонт говорит что нужно иссечь десну. Записались к хирургу, но как только поставили обезболивающий укол ребенок больше не дался,...
Здравствуйте! Да , по фотографии имеется слизистый капюшон над моляром постоянным. По мере того, как зуб прорезывается слизистая обычно рассасывается. Суть в том, что под этот капюшон могут забываться остатки пищи и вызывать воспаление. Поэтому да, в подобных ситуациях рекомендуется иссечь его. Но ситуация НЕ экстренная. Просто сами понимаете, неизвестно воспалится этот капюшон или все обойдется. А в наркозе лечится - это надо сдавать анализы , то есть это вопрос не одного дня. Поэтому тут надо взвесить. На счет прорезывания долгого- даже не переживайте и не зацикливайтесь. Это в таких случаях абсолютно нормальный момент. Прорезывание зубов очень индивидуальный процесс. «Стоматологический» наркоз очень щадящий. Газ севоран легкий, безопасный. Это не такой наркоз, который мы привыкли себе представлять. Ребенок после него просыпается, как правило, через минут 10 и может даже играть спокойно. На счет молочного зуба, да, в таких случаях показано удаление, чтобы постоянный смог встать на его место.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Корректировка аппетита при ожирении
10 ответовДобрый день. Возраст: 31 год Рост: 164 см Вес: 103 кг Пол: Женский С 4 лет страдаю лишним весом. Много раз пробовала скинуть вес, но всегда это заканчивается срывом и набором обратно сброшенного веса. В основном худела на подсчете калорий (без экстремальных диет). Выделяю...
Здравствуйте! Образ жизни: Длительное ведение дневника питания, использование инструментов по контрол за пищевым поведением - Соблюдение гипокалорийной, гипохолестериновой диеты (белки - 15-20%, жиры - менее 30%, углеводы - 50-55% от суточной калорийности. - Расширение режима физических нагрузок: аэробные нагрузки (плавание, ЛФК, скандинавская ходьба) суммарной продолжительностью не менее 150 минут в неделю (30-45 минут 3-5 раз в неделю) в сочетании с повседневной двигательной активностью (7000-10000 шагов) - Цель: снижение массы тела на 0.5 – 1 кг в неделю (на 5-10% за 6 месяцев). - Контроль массы тела не реже 1 раза в месяц. Можно рассмотреть препараты хрома, например solgar chromium, убирает тягу к сладкому и перекусам
Болит низ живота
2 ответаЗдравствуйте. После чистки замершей беременности прошло 25 дней. Выделения можно сказать чистые без коричневого или крови. Сейчас они либо прозрачные, либо густая слизь белая. Но меня беспокоит боль внизу живота ,либо в яичниках. Такое ощущение, что месячные идут, но их нет....
Здравствуйте. Данные симптомы связаны с произошедшим стрессом. Вероятнее всего идет воссстановление гормонального фона и на фоне этого меняется перистальтика кишечника, что проявляется симптомами нарушения функции ЖКТ. Вам стоит дождаться очередных менструаций, выполнить узи на 5-7 день мц, и очная консультация гинеколога.
Лечение депрессии, дулоксетин
7 ответовЗдравствуйте. Получаю терапию по поводу депрессивного эпизода в виде дулоксетина 60мг. В сопутсвующих имею мигрень. Вопрос такой: надо ли повышать дозу дулоксетина? Или сменить тактику? У дочки эпилепсия с предварительной уо и окончательно все ясно станет минимум через 2...
Здравствуйте. При отсутствии стабильного эффекта обычно рекомендуется увеличить дозировку антидепрессанта вплоть до максимальной. Атаракс можно использовать как симптоматически, так и курсом. При длительном использовании (более 1 месяца) его эффективность снижается, в связи с чем обычно не рекомендуется более долгий курс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес.
9 ответовКОНСУЛЬТАЦИИ ВРАЧИ Консультация терапевта / Лишний вес. — вопрос №2326163 Валентина 0 просмотров 2 августа 2024 Здравствуйте. Мне 35 лет, рост 164 см. Вес в данный момент 92 кг. Это самый большой вес за всю жизнь(( Есть ребёнок, 6 лет так вот в роддом я поступила с меньшим...
Здравствуйте Нужно исключить эндокринные причины набора веса: 1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св 2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены 3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес