Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ничего не чувствую
31 ответПосле смерти первого мужа (мы были уже с ним разведены) я перестала чувствовать радость, перестала чувствовать жизнь, пошел уже четвертый год а я всё ещё нахожусь в состояние как будто еду в поезде без остановок и вся жизнь проходит мимо меня, порой большие события в жизни...
Яна, здравствуйте! Вы пишите, что такое состояние появилось после смерти бывшего мужа? Вы связываете это именно с переживаниями об умершем муже?Сейчас есть мысли о прошлом, то что связано с ним? Вы пишите- что как буд то все происходит не с Вами. А есть моменты в которых - Вы понимаете, что по настоящему участвуете? Испытываете эмоции? И как сейчас- если бы вы могли посмотреть на ситуацию- что должно произойти или как это должно проявиться в Вас- чтобы Вы стали осознавать- что это происходит именно с Вами?Попробуйте представить- чего я хочу, как я буду тогда себя чувствовать. как я буду понимать- что это произошло? Какие проявления в теле, мысли. действия? Попробуйте погрузиться пока в эти переживания и ощущения? Потом -проанализируйте ту жизнь. которая сейчас: что в ней важного для Вас, чем дорожите, как вы это понимаете(осознаете- возможно ощущаете и где тогда в теле)- что это важно и ценно для Вас? А что бы хотелось изменить- что тогда мне сейчас не хватает? Что необходимо для этого сделать? Что зависит конкретно от меня(и тогда какие шаги уже сейчас- потихоньку могу начать) а что от других- и как я могу на это повлиять? Есть сейчас в жизни то, что радует, вдохновляет. зажигает Вас- и как вы это тогда понимаете(чувствуете)?Стоит и проверить эндокринную систему. гормональный фон-чтобы поддержать себя и с этой стороны. Возможно ситуация и связана именно с бывшим супругом, возможно- что то накопилось к тому времени- но что то 4 года назад- приостановило вас- но не дял того, чтобы "лишить" яркости и ощущения жизни- скорее- дать возможность понять и увидеть- что со мной. туда ли иду, куда хочу и что важно и ценно, где давно не останавливалась и не смотрела насколько я слышу и понимаю саму себя. разрешаю ли самой себе быть тем кем так хочу и тем кто раскрывает саму себя все больше и больше с каждым днем или...исполняю желания других...То есть- остановка- это всегда на пользу- так как только в тишине. спокойствии - происходит раскрытие и рост)) происходит сама жизнь)) Но когда мы долго не делаем того, что хотим, что так важно- (лишаем сами себя того. что нам дорого)- психика устает ранится об наши отказы от себя...и появляется...апатия... но точно не потому что мы чего то не хотим или не чувствуем...это как "обезболивающее"- чтобы мы могли двигаться вперед...И сейчас- вы ходите к психологу- дайте себе время- не злитесь на себя- а наоборот бережно и с любовью и заботой(как к "болеющему" существу дайте время. и место- выразить и те переживания. которые будут появляться и даже желание просто побыть в тишине и ничего не делании- но прислушиваться к тому тихому и пока слабому голосу "хочу"- которое в таком бережном окружении точно нанет проявляться...и пока может в таких казалось бы обычных вещах- совсем бытовых- съесть селедки на ужин)) купить ромашки после работы...посмотреть комедию...поплакать...позвонить давно забытому другу...и постепенно будут подниматься те части(которые были не услышаны ранее) и эмоции вместе с ним)) Но не торопите себя- психика для чего то это сделал сейчас- а значит- точно с заботой)) Постепенно вы сможете восстановить и энергию, и яркость красок- когда вы вернете себе саму себя!!! Ту, которая уже готова ЖИТЬ на полную!
Ребенок ничего не ест
74 ответаЗдравствуйте у меня такая проблема ребенок ничего не ест пьет молоко,ходит в садик тоже ничего не ест я переживаю что вдруг с ним что случится вдруг умрет
Здравствуйте! Необходимо определить причину отказа от еды, возможно стрессовая ситуации у ребёнка , смена обстановки, переезд . Также причиной могут быть- пищевые ассоциации — например, если ребёнка заставляли кушать или ругали за «плохое поведение» за столом. Следует исключить дефицитные состояния , сдать общий анализ крови, ферритин, железо, витамин д
Не помню, что говорила 15 минут
15 ответовЗдравствуйте. Я волонтер в благотворительном фонде, разбираю вещи в детские дома. Сегодня произошла ситуация после которой у меня земля ушла из под ног. Пишу и всю трясет. Нас было 3 девочки кто разбирал вещи. Проходит где-то минут 40 от начала, а мне одна девочка говорит,...
Здравствуйте! У вас обострилась тревожное расстройство. В вашем случае я бы рекомендовала прием «легких» антидепрессантов, группы сиозс. Эсцитолопрам или сертралин. Они не вызывают зависимости, у них легких период адаптации. Первые 2-3 недели желательно прикрыться Атарксом (потому что антидепрессант еще не подействовал, а вот тревога вполне может выйти на первый план, как побочный эффект от начала приема антидепрессанта) Не бойтесь таблеток, они помогут вам выровнять ваше состояние и достигнуть ремиссии тревоги. Искренне рекомендую книги : Р.Лихи - свобода от тревоги . Д.Бэрнс - терапия настроения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок ничего не ест
7 ответовДобрый вечер. У ребенка герпангина, 3 дня была температура 39, сегодня первый день без температуры , но ребенок ничего не ест, третий день, ничего от слова совсем . На губах тоже герпес и всё потрескавшийся ,десна воспалились. Мажем гелем, но все равно ничего не кушает уже 3...
Здравствуйте, ребёнок ничего не кушает, у него идет острый период болезни. Доппивайте ребенка водой 40мл/кг. Ребенок вялый, лежит? Еще может не кушать, потому что во рту все болит и горло. Когда пойдет на поправку, ребёнок сам захочет есть. Надо подождать. А пока предлагать воду или его любимую вкусняшку ?
Ничего не помагает
3 ответаЗдравствуйте. Мне поставили диагноз односторонний синусит. Гной сам прорвался и выходит где-то около десны. По началу не знала что это и почему. Пошла к стоматологу - сказали это не зуб. Выяснилось, что синусит. Лечилась 3 года. Сунуфорте, сунупрет, мирамистин, промывание,...
Здравствуйте,начните лечение антибиотиками. Когда снимете воспаление,канал возможно затянется. Если нет,сделаете хирургическое закрытие. Но гнойное воспаление вылечит нужно. Лечитесь Сумамед 10-14 дней,с линексом 1мес. В нос Альбуцид. Или ринофлуимуцин.
Ничего не хочется
1 ответЗдравствуйте! Что это со мной происходит? Ничего не хочу, буквально все что необходимо(покушать,пойти на работу,продолжать отношения с парнем,учиться( почти заканчиваю вышку ,ЗФО). Такое состояние достаточно давно(+-4 года), сначала списывала на лень,потом на усталость,но с...
Добрый день Вам нужно пройти тест на депрессию https://psytests.org/depr/bdi-run.html Если результаты будут высокими, то нужно сходить очно ко врачу-психиатру для назначения медикаментозного лечения и психотерапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ничего не хочется
5 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Виктория, мне 25, лечусь в туберкулезном диспансере уже 7 месяц, нахожусь в круглосуточном стационаре. Принимаю сильные лекарства, так как у меня устойчивость почти ко всем препаратам. Без побочных эффектов ни один день не проходит. Проблема в том,...
Здравствуйте. Понимаю вас. Заболевание тяжёлое, лечение длительное. Но вы молоды, справитесь, тем более скоро вас отпустят из стационара. Понемногу всё войдёт в норму, семья, работа, всё впереди. Проучитесь новому, можно найти курсы в интернете, попробуйте хобби на ваш выбор. Пропейте МагнеВ6 форте, Нейробион, Новопассит или Пустырник для повышения стрессоустойчивости 1-3 месяца.
Ничего не помогает
15 ответовЗдравствуйте, помогите, пожалуйста!!! Уже 7 месяцев врач не может мне подобрать препарат, дело в моем организме? Почему ничего не помогает так долго? Всю жизнь меня преследует тревожность, на фоне потери работы сильно загнала себя, порывалась ночами, с утра выбрасывало из...
Здравстуйте! Конечно можно обратиться к другому специалисту для альтернативного мнения. К сожалению такое бывает, что подбор препаратов длителен и далеко не всегда его удается сразу подобрать. До каких дозировок доходили и изменений вообще абсолютно ни на одном препарате/схеме лечения не было?
Почему не помогает ничего?
7 ответовЗдравствуйте .Ребёнку 8лет на протяжении 11 месяцев появились болячки на руках и на ноге и на пальце.На пальце лопоется и сочиться кровь.Брали соскоб с ноги который ничего не обнаружили. Лечился у имунолога дерматолог ничего не помогает. Стало только хуже. Возраст: 8
Здравствуйте! Очень похоже на экзему. Она бывает Ig Е-независимая, поэтому все аллергены отрицательные. напишите пожалуйста, чем лечили.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочется ничего
34 ответаПосле депрессии (смерть мужа) с которой смогла выбраться сама с трудом вроде вернулась в жизнь. Нашла возможность не думать о суециди и жить для родных. Но сейчас опять начинается опускание рук и ничего не хочется. Аппатия какая то. Не вижу как поставить себе цель, мотивацию...
Татьяна, вам спасибо, что позволили быть вам полезным, за вашу открытость и за вашу искренность. Вы очень стойкий и сильный человек, никогда не сомневайтесь в этом. И все будет хорошо, и будут теплый ветер и новые победы. Только не забывайте уделять время себе. В добрый путь! 🙌🙌🙌