Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Влияет ли на зачатие и протекание беременности выпитое в небольшом количестве красное сухое вино?
8 ответовЗдравствуйте. Планируем с мужем ребенка в этом цикле. Вчера должна была начаться овуляция..вчера же, до ПА, я выпила мл 100-130 красного сухого вина. Опасно ли это для зачатия и здоровья будущего ребенка?
Здравствуйте. Нет, не переживайте. Никак не влияет. Только простимулировали выработку гемоглобина
Боюсь померить давление
17 ответовЗдравствуйте. Это предыистория: Началось всё на нервах на работе в 2022 начались какие-то качания, с работы ушла, а качание осталось. Пошла к неврологам , сделала МРТ мозга, норма, узи шеи и головы нормально, кровь идеально, моча тоже, УЗИ почек, груди, флюшка всё ок, гормоны...
Здравствуйте. Это все поправимо, есть несколько способов. 1. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи. Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все вернется, а психотерапия борется с самой причиной состояния, но иногда нужны сперва медикаменты чтобы наладить обмен нейромедиаторов в головном мозге, поэтому запишитесь к психотерапевту. 2. Для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии, а может быть и одной ее будет достаточно, в ней множество способов саморегуляции. 3. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее минут за 20-30 до начала изменения давления. Дело в том, что после напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься, убрать страх. Подробное описание техники почитайте в интернете. 4. За 5 минут до измерения начните выполнять дыхательные упражнения: Вдох через нос 4 секунды Задержка дыхания 7 секунд Выдох через рот трубочкой 8 секунд Про себя ведите счет. Берегите себя 🤝
Расстройство психики послеродовое
11 ответовДобрый день, 34г. Вторые роды были 2 года назад. Такая проблема: началась после родов, ужасные бессонные ночи, муж работает сутки через сутки (сутки отсыпается и снова на работу) я одна с двумя детьми. Раньше думала, что послеродовая депрессия миф, то сейчас поняла что это....
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Действительно, послеродовая депрессия- это серьезное состояние. Сейчас на вас немало обязательств- работа , детки , еще и накопленная усталость. Скажите , есть ли то, что вам приносит успокоение и положительные эмоции? Да алкоголь- это быстрый способ избежать усталости, эмоций и тд. Конечно, это не безопасно в плане зависимости. Все же важно подойти к проблеме комплексно: 1. Исключить все дефициты 2. Обратиться к врачу психотерапевту, можно частному , это не приведет ни к каким последствиям и не будет никому известно. 3. Искать любой отдых , няню , искать хобби, четкий режим дня , к сожалению, удаленка всегда ведет к ненормированной нагрузке , поэтому нужны границы рабочие и личные. Но лучше здесь разбираться с этим на психотерапии онлайн. Но начать с простых вещей- режим, отдых, хобби, общение
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите пожалуйста разобраться
47 ответовДобрый день , беспокоит вот что . С 14 по 21 октября лежала в больнице с ребенком , соответственно питание там было больничное . Мне ничего жирного и прочего не привозили поэтому питание считайте было диетическое , не калорийное , очень мало белка в рационе , клетчатки...
Здравствуйте! Описанные симптомы вполне могут быть на фоне функциональной кишечной диспепсии, на фоне нарушения моторной функции кишечника, обусловленного нарушением питания и алкоголем. При кишечной диспепсии, страдает не сам орган (кишечник), а его моторная функция. Он не правильно перистальтирует, локально спазмируется, а избыток газа может вызвать болевой синдром. В целом ничего критичного нет. Старайтесь следить за питанием, не сесть на диету, а именно следить. В идеале часто, дробно, малыми порциями 5-6 раз в сутки. Можно придерживаться принципов правильного питания fodmap (подробно расписано в интернете). Симптоматически в таких случаях рекомендуют приём ветрогонных препаратов (пепсан р, эспумизан) не более 5-7 дней, при наличии болевого синдрома и газообразования, применение комбинированных средств, обладающих как спазмолитическим, так и ветрогонным эффектом (например метеоспазмил). Рекомендации носят информационный характер, стоит это помнить. Подбор лекарственной терапии осуществляется доктором в очном формате. Будьте здоровы!
Проблема с венами
14 ответовДобрый вечер! Сегодня пришел сдавать кровь с вены. Затянули жгут на левойруке, а вены не видать совсем, пальцем тоже не могли найти, в итоге взяли с правой. Ранее вены на обеих локтевых ямках были хорошие крупные, а сейчас я даже испугался. Ощущение будто и небыло вены на...
Здравствуйте, Евгений . Помню Ваш предыдущий вопрос по кардиологии . Ваши симптомы связаны с полинейропатией . , это неврологический симптом . Но не переживайте, это не опасно и вполне обратимо! Для лечения такого состояния и предотвращения онемения принимайте Берлитион 300 мг 2 раза в день 1 месяц, для улучшения состояния Вен , капсулы Флебодиа 600 мг / сутки 1 месяц. Крепкого Вам здоровья ? Если нужна будет помощь, обращайтесь, постараюсь помочь
Здравствуйте! 1,5 недели назад была в кафе съела пиццу и выпила алкогольный мохито. Спустя пол часа после еды почувствовала дискомфорт в кишечнике-спазмы, лёгкая боль. Ещё через час был позыв к стулу, вышло немного слизи и всё. Симптомы сохранялись. Выпила ношу-не помогло....
Тримедат можно , если боли в животе Курсом пропить , ферменты Креон в целом можете добавить 10.000 2 недели
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кок и алкоголь
7 ответовЗдравствуйте, мне 30 лет. Впервые, начала принимать Кок: Мидиана по рецепту врача. (выпила первую таблетку сегодня). Ранее кок не принимала ни разу. 1) Влияет ли алкоголь (пиво/вино) на качество защиты ? Пью редко. Возможна 1-2 бутылочки в пару недель вечером, не стабильно....
Наталья, здравствуйте. Алкоголь никак не влияет на эффективность препарата и не снижает его контрацептивный эффект. Можете передвинуть время, чтобы не принимать в одно алкоголь и таблетку.
Отек квинке
8 ответовЗдравствуйте. Около 3 месяцев назад случился отек квинке. Накануне было застолье, пила красное вино, ела красную рыбу, икру, в больших количествах. На следующий день позавтракала выпечкой, ближе к обеду съела 2-3 помидора черри, прилегла. Через полчаса примерно заболела...
Здравствуйте,Елена! Причины крапивницы могут быть разные проблемы с пищеварительной системой,аллергия,гельминты,проблемы с ЩЖ и даже на фоне стресса. Для выявления причины крапивницы нужно сдать следующие анализы: -кровь на иммуноглобулин Е общ,ОАК ,б/х крови :печеночные,почечные пробы,ремм ф-р,АСЛ-О,УЗИ ОБП,кровь на гормоны щитовидной железы-ТТГ,Т4,обследование на паразитов:аскариды,токсокары,хеликобактер пилори(кал методом трехкратного обогащения) Сейчас для уменьшения зуда,отечности рекомендую начать следующее лечение: -гипоаллергенная диета,быт; -Лактофильтрум по 2капс-3р/д до еды-10 дней.Для скорейшего выведения токсинов ,аллергенов. -биластин 20мг 1р/д-2 Нед -местно акридерм крем 2р/д при зуде кожи,тонким слоем.
Дрожание в сердце
11 ответовДоброго дня Сегодня на какие-то 10 секунд почувствовал в сердце как будто дрожание , я бы не назвал это бешаным ритмом , но странное дрожание , пытался снять ЭКГ с помощью кардио часов , но не успел , давление при этом было в норме около 128 /80 пульс около 90 при повторном...
Здравствуйте. Это могут быть скорее всего экстрасистолы. Но без ЭКГ достаточно сложно сказать. Советую вам сделать холтер ЭКГ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Помогите расшифровать анализы. Девушка, 26 лет, вес 100 кг, рост 174. Худею с 1 октября, хожу в зал 3 раза в неделю, питаюсь по норме кбжу (белков 100,жиров - 85, углеводов - 130/150 в зависимость день с без тренировки/тренировка). Из препаратов пью Сиофор 1000...
УЗИ сосудов делать сейчас бессмысленно Холестерин не может проникнуть в сосуд из за наличия эстрогенов Вспомните об этом в возрасте после 40 Из препаратов в подобных случаях может быть предложен тирзепатид(седжаро) Начальная доза согласно инструкции 2.5 один раз в неделю месяц Далее связаться с эндокринологом