Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
1 ответХочу похудеть, не получается правильно питаться, набираю очень быстро
Здравствуйте! 1. Какой у вас рост и вес? 2. Какие способы по снижению веса вы уже пробовали и какие были результаты? 3. Какой уровень физической активности у вас? 4. Также важно понимать какой у вас рацион, чтобы оценить причины отсутствия снижения веса. Опишите пожалуйста примерный рацион одного вашего дня
Не могу сбросить вес
1 ответЗдравствуйте, немогу похудеть от слова совсем,УЗИ щитовидки нормальное
Здравствуйте Какой рост И вес ?
Расшифровать анализы
17 ответовПосле беременности сбои в организме. Лечила ноги, кололи гормон. И после этого ем много , не наедаюсь постоянно. Все время хочется сладкое и очень много. Хочу похудеть. Подскажите пожалуйста, что мне принимать чтобы все дефициты восполнить и похудеть ? И можно ли железо в...
Здравствуйте! У вас снижен запас железа. Оптимальный уровень ферритина не менее 45. Принимайте Феррум лек или Мальтофер 1 капсула в сутки 8 недель. Далее контроль ферритина. Капельница не показана,гемоглобин в норме Разделить временным промежутком не менее 2часа приём железа с приёмом магния, кальция, поливитаминов, кофе,чаем, молочки Дефицит витамина Д. Принимайте вигантол или аквадетрим или фортедетрим 16 капель(8000ме) после завтрака 8 недель. Далее перерыв 3 дня и повтор анализа, при уровне витамина Д более 30,перейти на поддерживающую дозировку 4капли (2000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес Пройдите на аппарате медасс биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут рассчет ккал именно для вашего организма Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма. Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 300 мин в нед-ходьба При имт от 30кг/м2-показана медикаментозная терапия ожирения +найти причину низкого запаса железа. Причины: обилтные менструации, геморрой,гастрит+хеликобактер
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
23 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, моей маме 57 лет, она очень располнела и не может похудеть. Кушает не много, а похудеть не получается. Щитовидку проверяла, есть узел наблюдается. Что нужно сдать из анализов или что можно по принимать для снижения веса? Или возможно какие...
Здравствуйте. Какой рост и вес? Гормонозаместительную терапию принимает? Сопутствующие заболевания?
Избыточный вес, щитовидка
5 ответовДобрый день. Долгое время не могу похудеть, хотя ем мало, не ем жирное, сладкое и т.п. до второй беременности лишним весом не страдала. Год назад родила третьего, а так и не смогла похудеть. решила сдать анализы на щитовидку, пришли такие результаты. Что они значат?
Здравствуйте. У вас незначительное повышение ттг при нормальном т4св, субклинический гипотиреоз, причина лишнего веса не в щитовидной железе. Необходимо через 2 месяца повторить ттг. Дополнительно сдайте кровь на ферритин, 25 он витамин д, если диета не помогает и не кормите то можно принимать один из трех зарегистрированных препаратов от лишнего веса орлистат, сибутрамин, лираглутид (саксенда) какой у вас рост вес? Давление?
Похудение при поликистозе
1 ответЗдравствуйте,у меня поликистоз яичников,уже 7 лет,из-за как инсулинорезистентности и повышенных мужских гормонов вес постоянно скачет,можно ли как-то похудеть?Уже невозможно так жить,вес то набирается,то сбрасывается,нормально похудеть я не могу,можете ли подсказать...
Здравствуйте. Инозитол вы принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как сбросить вес ?
4 ответаЗдравствуйте , мне 20 лет и у меня расстройство пищегого поведения , лишний вес , не могу ни как похудеть, просто уже в отчании ,пытаюсь похудеть и срываюсь , потом ем и не могу остановиться , нет чувства насыщения . Рост 174 см , вес 85 кг , помогите пожплуйста . Что мне...
Здравствуйте. Используйте Редуксин 1-3 месяца до, контроля аппетита, можно микрокнопки на ухо, Порциоллу для уменьшения порции 2 р в день, МагнеВ6 форте или Атаракс для повышения стрессоустойчивости.
Нужно похудеть - что делаю не так
13 ответовУважаемые врачи, помогите, подскажите! Похудеть нужно не просто, чтобы быть красивой, а чтобы сохранить качество жизни. Лишний вес был всегда. Сейчас мне уже 55, рост 168 вес 127кг, заменено 2 тб сустава. Мне просто врач сказал - хочешь ходить худей! А как? Изучила массу...
Проверьте еще пролактин+макропролактин, в крови тоже.
Низкий ХГЧ
6 ответовЗдравствуйте, отменили все препаратов, низкий уровень ХГЧ 9,99 13 день сказали. после посадки эмбриона зх дневку, отличного качества... Что делать когда ждать месячные, грудь так и болит ((Первая попытка ЭКО
Ирина, добрый день! Когда отменили препараты? Какого числа?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гематогенная тромбофилия
1 ответДобрый день. Влияет ли диагноз указанный ниже на зачатие и беременность и вынашивания плода? Была внематочная и неудачная попытка ЭКО. Диагноз:гематогеннаяя тромбофилия, обусловленная: носительством полиморфизма генов: ITGA2-гемозиготная, РАI1 - гетерозиготная.
Добрый день, мутации есть, но не такие значительные. ITGA мутация рецептора тромбоцитов приводит к усилению агрегации, поэтому гинеколог может корректировать состояние препаратом аспирина, но лучше сдать анализ на агрегацию тромбоцитов с АДФ.