Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, малышу два месяца и у него покраснела попа... Бепантенам мазали но он не помогает... Чем можно ему помочь? Уже второй день ходим без подгузника, одеваем его только на ночь...
Попробуйте судокрем
Плохой сон у ребенка
5 ответовЗдравствуйте Пишу сюда потому что не знаю что уже делать Прошли кучу врачей платных,обращалась к хорошему неврологу ,стаж 36 лет! Сначала ставили синдром нервно рефлекторной возбудимости,поставили в 4 месяца! Далее стал ныть целыми днями,не плакать а именно ныть,прописали...
Здравствуйте! По описанию явной неврологической патологии у ребенка нет. По нсг значения пограничные , жалоб это давать не может . По описанию есть признаки повышенной нервной возбудимости . Основная причина это прорезывание зубов, скачки роста , возможно была гипоксия ранее . Как правило с ростом сон приходит в норму . Вам в первую очередь нужно нормализовать режим . Для ночного сна 7-8 вечера это рано . Необходимо постараться укладывать после 21 часа . Дневные сны также смещать . Между дневными снами вб 3-4 часа. Перед сном можно ванны с магниевой солью через день ; либо прогулку на свежем воздухе. В качестве успокоительного можно пропить тенотен капли 10 кап утром 1 месяц ; препарат безопасный разрешен с 0 лет
Плохой сон во время беременности
11 ответовДоброго времени суток! Помогите, пожалуйста. Два дня как нарушился сон, до этого спала очень хорошо, а вторую ночь не могла до утра заснуть, сон поверхностный и нет ощущения, что вообще спала, небольшая тревога присутствует, когда сплю на боку, то слышу свое сердцебиение....
Здравствуйте! При беременности могут рекомендовать проверить общий анализ крови для уточнения уровня гемоглобина, анализ на ферритин для исключения железодефицита, ТТГ для уточнения функции щитовидной железы. Но наиболее вероятной причиной нарушения сна в подобных случаях может быть стресс и тревога по поводу беременности. В таких случаях наиболее эффективным может быть обращение к психологу/психотерапевту и проведение психотерапии. При нарушениях сна при беременности могут рекомендовать препараты с доксиламином (например, "Донормил") - официально разрешен в любом триместре беременности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсомния, плохой сон
10 ответовЗдраствуйте, помогите пожалуйста. Плохой сон. Ложусь спать всегда в пол 11, ворочаюсь не могу долго уснуть, и если усну то сон поверхностыный, не погружаюсь полностью в сон. С утра чувствую себя хорошо, и целый день бодрый. Днём стараюсь не спать, бывает вырубает, но чувствую...
Тарас, здравствуйте. Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать
Увеличены Лимфоузлы два месяца
13 ответовЗдравствуйте. Даа месяца назад увеличились заднешейные и переднешейные лимфоузлы. Все упругие, пальпируются, безболезненные, катаются, кожа над ними не изменена. Были признаки орви, температура до 37,2, отёчность горла и заложенность носа, также болела шея как когда продуешь...
Здравствуйте. По представленными вами обследованиями подозрений на онкологическое заболевания нет. Все возможные методы обследования, которые используются для верификации диагноза вами сделаны, где нет патологий. Проведение биопсии не требуется, только динамическое наблюдения
Сон малыша в 9.5 месяцев
15 ответовДобрый день. Сыну 9.5 месяцев, активно познаем мир, пытается ходить самостоятельно, сегодня случилось два первых шага без опоры. Начались проблемы с засыпанием на ночь. Неделю уже как перешли на два сна. Режим у нас с 7.30 до 8.30 подъем, иногда 9.30 (но тут мы просыпаемся...
Здравствуйте, такое поведение характерно для скачала роста плюс все усиливают зубы, можно попробовать магниевые ванны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна малыша в 3 месяца
6 ответовДобрый день, малышке без 3-х дней 3 месяца, у нас с рождения был как-то самостоятельно установился график при котором в ночь мы уходим в 23.00 просыпаемся в 5, кушаем спим до 8, затем каждые 3 часа кормление(малышка на ИВ), сон в течении дня от 40 минут до 1.5 часов( длинных...
Добрый вечер Ознакомилась с вашим вопросом Сон малыша меняется с возрастом. Это касается времени бодрствования, количества снов, структуры сна До 3-4месяцев у малыша еще не вырабатывается гормон сна мелатонин и дети могут уходить в ночной сон поздно. В 3-4 месяца происходит регресс сна, и у ребёнка начинают вырабатываться циклы сна . Циклы сна ребёнка длятся в среднем 40 мин .Дальше ребёнку бывает нужна помощь что бы продлить себе сон . В дальнейшем время цикла будет увеличиваться и ребёнок научится продлевать сон себе сам . После 3 месяцев можно уже начать выстраивать режим дня . В среднем время бодрствования в это время 1;5 часа , снов может быть 4 от 40 мин до 2,5ч.
Сон ребенка 7 месяцев
24 ответаДобрый день! Столкнулась с тем, что неделю как периодически ребенок на дневной сон уходит с истерикой, нам семь месяцев и две недели. Навыки вроде бы по возрасту – переворачивается с живота на спину со спины на живот, садится начал. Ползает по пластунски, очень активный,...
Здоровья и Удачи!
Беспокойный сон, крики
10 ответовЗдравствуйте! Столкнулись с проблемой и очень нужна ваша помощь! Сыну полных 10 месяцев, ночной сон всегда был нормальный, просыпался только на кормление, без криков, мы на ив! Дневные сны , сейчас у нас их два, тоже были не плохие, спал минимум полтора часа, бывало по три...
Здравствуйте! Ознакомилась с вашей ситуацией. В данном возрасте у детей нередко возникают нарушения сна, обычно это происходит в период ростовых скачков, прорезывания зубов, возрастные кризисные периоды. Как правило, по мере созревания нервной системы, всё стабилизируется. Рекомендуется соблюдение режима дня, ограничить гаджеты и телевизор (если используете), а также регулярный прием витамина Д в профилактической дозе, так как его нехватка может вызывать повышенную возбудимость. Ноотропные препараты (пантогам) в подобных случаях не показаны, так как обладают стимулирующим эффектом и могут наоборот, перевозбуждать. Вечером можно делать ванны с магниевой солью, из препаратов можно попробовать дормикинд. Но, повторюсь, явление скорее всего связано с возрастными особенностями, и пройдет по мере роста.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
7 ответовОчень плохо сплю по ночам, чуткий сон , просыпаюсь от каждого шороха, просыпаюсь разбитой нервная система не впорядке, что можете посоветовать? Тело после ночи не отдохнувшее все в напряжении, особенно в области таза.
Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. Для нормализации сна можно начать принимать атаракс 1 таб на ночь 1 месяц. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должна быть достаточная физическая активность в течение дня. Соблюдайте гигиену сна - в комнате где спите должно быть темно и тихо, перед сном хорошо проветривайте. За 3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты. Пусть у Вас будет свой ритуал перед сном - чтение книги, ванна с седативными травами. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.