Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня была нервная анорексия. Сейчас высокая личностная тревожность, раздражительность. Присутствуют все еще мысли, что мне нужно быть худой, чтобы стать счастливой, хотя я не толстая. После анорексии появились проблемы со здоровьем, сейчас, когда я уже...
Карина, здравствуйте. У вас РПП. Это нужно лечить у психотерапевта.
Тревожность,панические атакт,тошнота
13 ответовздравствуйте,на протяжении 4 месяцев меня мучают сильная тревожность,панические атаки,тошнота по утрам,потеря веса,аппетита,ипохондрия.Прошла все возможные узи щитовидка,обп,фгс,по женски.все в пределах нормы.сдала анализы. Недели три назад ходила к неврологу она мне...
Здравствуйте, Лариса, Вы сталкиваетесь с тревожным состояние, здесь можно действовать комплексно: 1. обратиться к врачу-психиатру, так как именно он занимается диагностикой и лечением подобных состояние, сможет вести Вас и корректировать лечение в случае необходимости и 2. подключить работу с психологом, так как препараты помогают снять симптомы, но не смогут изменить Вашего восприятия. чтобы Вы могли исследовать свою тревогу по трем направлениям: мысли/действия/состояние. Чтобы Вы учились отслеживать свои мысли и критически к них походить, не просто верить в них, а решать насколько они рациональны и нужно ли предпринимать все эти действия, учиться отказываться от охранного действия. А также работать с состоянием самой тревоги и страха, так как ключевое в этом состоянии - непереносимость неопределенности, работать с ним. И освоить техники переключения, заземления, дыхания чтобы смещать фокус со своей тревоги и останавливать её раскручивание.
Тревожность и панический страх
11 ответовДобрый день У меня тревожность и ком в горле образуется ( на это всё есть жизненные причины ). Врач прописал золофт и феварин( их я купила ). Я их пить побоялась. У мужа было дело посерьезнее и ему золомакс прописали. Решила с ним попить золомакс , как тревога начинается пью...
Здравствуйте! Золомакс не рекомендован к приему более двух недель из-за риска развития зависимости. Также препарат не лечит тревогу, а только временно убирает ее симптомы. Прописанные Вам препараты эффективны в отношении лечения тревоги, но нужно принимать один из них - либо Золофт, либо Феварин. Препараты из одной группы, к совместному приему противопоказаны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучает тревожность и фобии
10 ответовЗдравствуйте! Очень долгое время меня беспокоит чувство нехватки воздуха, неполнота вдоха, возникает паника и страх. Также ощущаю тревожность и нервозность, навязчивые движения, по типу нервных тиков. Такие состояния возникают как и в спокойном состоянии, когда ничто не...
Дарья, здравствуйте! Предлагаю посетить сначала врача-психотерапевта очно для уточнения диагноза и назначения терапии. Потому что обычно в таких случаях точно назначают противотревожные препараты (стрезам, тофизопам) + антидепрессанты из группы СИОЗС. Возможно, что Вам достаточно будет противотревожных препаратов и психотерапии..
Климакс,депрессия,тревожность,ЗГТ
9 ответовЗдравствуйте,два года назад началась переменопауза,стала накрывать депрессия периодически,назначили Климонорм,чувствовала себя не плохо,потом заменили на Анжелик Микро становилось хуже депрессия,спазм мыщц,дереализация,заменили на Анжелик,тоже плохо,потом Жстрогель и...
Здравствуйте, подобные проявления более характерны для климактерического расстройства. При проявлениях подобных нарушений обычно рекомендуют менопаузальную гормональную терапию. Если для неё нет противопоказаний. Основные противопоказания: наличие острого тромбоза или тромбоза в анамнезе, заболевания печени, гормон зависимые формы рака ( рак груди, матки, яичников), аллергическая непереносимость к гормональным препаратам, неконтролируемая артериальная гипертензия. Так же существуют некоторые относительные противопоказания, которые определяются в ходе обследования. Фемостон в непрерывном режиме эффективный препарат для купирования симптомов, стоит рассмотрел данный препарат. На фоне приема возможно оценить эффективность препарата. Так же возможно рассмотреть прием препарата Лиатриса ( тиболон), при регулярном применение имеет хороший терапевтический эффект.
Здравствуйте,скажите пожалуйста,с 20 лет болею ПА ,на фоне тревожностям начались экстрасистолы ,принимаю пароксетин-помогал ,сейчас что-то неочень,тревожность возобновилась,страх,до пароксетин принимала эсциталопрам,стали беспокоить 2 день толчки в сердце,монитор вешала...
Здравствуйте, методом лечения панических атак является психотерапия, лекарства это лишь возможное, но не обязательное дополнение к психотерапии. Прием лекарств без психотерапии - это вообще не лечение. Найдите специалиста, который занимает именно психотерапией, а не простым назначением лекарств и начните лечиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Моя проблема заключается в следующем: после небольшого стресса , появляется нехватка воздуха. Стараюсь больше дышать, но вдохи неполные как-будто, из-за этого возникает тревожность и беспокойство, учащенное сердцебиение, на паническую атаку это не похоже....
Здравствуйте, Анастасия! Очень важно научиться справляться со стрессом и держать тревогу в узде. Подумайте о психотерапии, если у Вас нет возможности очно посещать специалиста, можете поискать его в интернете и с ним в режиме онлайн проработать Вашу тревожность. Самостоятельно советую начать практиковать релаксационные техники (упражнения аутогенной тренировки по Шульцу, дыхательные практики и нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону), которые поспособствуют расслаблению, избавлению от навязчивых мыслей, отрицательных эмоций и тревоги. Техники релаксации хорошо снимают напряжение в теле, уменьшают частоту сердечных сокращений, нормализуют ритм дыхания, предотвращают повышение давления и т.д. Также можете почитать специальную литературу, например: Роберт Лихи «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов». Если состояние будет ухудшаться, то необходима будет и медикаментозная поддержка. Препараты может выписать врач-психиатр/психотерапевт/невролог на очном приёме.
Добрый день! В последнее время наблюдается тревожность, бессонница, повышенное потоотделение в некоторых ситуациях, раздражительность. Очень резко и нервно порой реагирую на некоторые пустяковые моменты, особенно когда спорят (начинаю повышать голос). Долго не могу заснуть....
Здравствуйте Артём ?Я вас попрошу пройдите тестирование hads, для определения уровня тревоги и депрессии по данной ссылке https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii
Изжога, ком в горле, тревожность
46 ответовЗдравствуйте. Прикрепила результаты ФГДС, и ренгена желудка, пищевода и 12перстной кишки. Есть мнение гастроэнтерологов и моё личное, т. к у меня панические атаки ещё бывают, тревожность что эзофагит и Герб, у меня из за стресса. На данный момент пью альфазокс, раза, ганатон...
Здравствуйте, вылечить тревожное расстройство приемом лекарств невозможно. Стоит снизить дозу или отменить их, и все симптомы обычно возвращаются. Бороться нужно не с симптомами, а устранить причины и механизмы невротического состояния. Сделать это можно только в ходе наведения порядка во внутреннем психологическом пространстве с помощью психотерапии. Лекарства этого сделать не могут. Поэтому либо придется неопределенно долго принимать лекарства, либо начать лечить свое расстройство в ходе работы с врачом-психотерапевтом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головные боли, тревожность
36 ответовЗдравствуйте. 10 лет назад, я узнала, что у меня камни в желчном пузыре. Первые годы они никак не тревожили. Но уже с 2021 года начались сильные боли в правом боку и эпигастрии. В 2024 году был такой приступ, что я даже потеряла сознание. Меня это насторожило, обратилась к...
Здравствуйте воротник Шанца -ослабляет мышцы шеи его только при травме шеи рекоменуют . Электрофорез эндоназально с Кортексином- неэффективный метод. Препарат Дем более без дощаканнлй достаточной эффективности Рэг не информативный метод исследования На ангиографии сосудов - описана анатомическая особенность строения сосудов, с рождения такая особенность. Человек адаптируется к этим изменениям , они не вызывают симптомов. Описанная картина похожа на функционального ( психогенного) рода нарушение. То есть нет органической патологии. А есть обратимый функциональный процесс. Тем более перед возникновением симптомов были стрессы переживания. Что и стало пусковым механизмом возникновения данных жалоб Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите количество баллов по тревоге и по депрессии. https://www.b17.ru/tests/657/? ysclid=mamsrttc6e747364748