Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. В последнее время стала наблюдать у себя расстройство психики, не могу держать в руках, любая мелочь, и я завожусь, ругаюсь со всеми, может быть, это из-за токсичного коллектива на работе, но, работу менять нет возможности. По несколько раз проверяю: открыта или...
Добрый день, Яна! Идти к врачу и на терапию к психологу. Данные таблетки вашу проблему не решат. Нет "волшебной таблетки" которая решит психотические проблема. Даже антидепрессанты - на время снимают симптомы. Нужна терапия с психологом, которая научит вас жить по новому.
Навязчивые мысли о моргании
3 ответаЗдравствуйте, пару дней назад что-то щелкнуло в голове и начала замечать собственное моргание, теперь не могу об этом не думать. Когда отвлекаюсь, забываю об этом, но потом все равно всплывает в голове и я начинаю его замечать. Появилась тревога, что теперь так будет всегда....
Попробуйте вот эту методику. Если сделать всё как там написано, она работает хорошо. https://studfile.net/preview/1863968/
Здравствуйте. Я нахожусь в отношениях счастлива, он делает все, чтобы улыбка с моего лица не сходила. Мы любим друг друга планируем свадьбу в скором времени. Но недели две назад у меня появилась проблема. Я стала замечать, что у меня появились мысли о том, что он мне...
Валерия, добрый день. Подумайте над тем, а существуют ли объективные подтверждения вашим мыслям? Не просто «я так чувствую», а что-то реальное, а затем подумайте об обратном, что из реальности противоречит вашему убеждению, его поступки, его время, которое он уделяет вам, и прочее, найдите минимум 5-7 таких моментов. Лучше запишите их рукой. Ваши мысли надо проверять на рациональность. Те мысли, которые у вас появляются, надо рационализировать. Наше мышление — не супер механизм, оно может допускать ошибки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые движения руками. ЭЭГ
10 ответовЗдравствуйте. Ребенку 8 месяцев. Наблюдалась у невролога по поводу гипотонуса, на последнем приеме диагноз сняли. В течение 2 месяцев крутит руками на постоянной основе. По началу ждали, что пройдет, но начала крутить еще сильнее. Ребенок стал более капризный, нервный,...
Здравствуйте на видео вариант нормы ! Ребёнок так проявляет эмоции ЭЭГ, выполняется, чтобы исключить эпиактивность, если в тексте о ее присутствии не упоминается, значит все хорошо, остальные записи клинического значения не имеют.
Добрый день. Диагноз 21.3 на фоне органического пора ажения мозга принимаем из препаратов только трилептал 600 мг . Есть направление на госпитализацию планово ,но хотим еще получить консультацию другого врача психиатра по поводу диагноза и необходимости...
Здравствуйте, по моему мнению, если именно как меру временную, на неделю, то да, можно использовать один из препаратов, Грандаксин ( слабее) принимается по 1-2т 3 р/д, последний прием до 17:00; либо тералиджен, от с 2,5-3 р/д , дальше уже по переносимости и эффекту идет увеличение и подбор доз( к примеру 2,5-5-5 мг, 5-3 р/д ) , в пределах допустимых по инструкции 40-60 мг в сутки;
Тревога, ПА, навязчивые мысли
11 ответовЗдравствуйте! 3 года назад после рождения второго ребёнка спустя где то 3 месяца появился страх причинить вред своему ребёнку, в это же время услышала историю как женщина сошла с ума, ей казалось что за ней следят, появился страх сойти с ума, потерять контроль, начиталась про...
Здравствуйте! Справиться конкчно с этим можно, но стоит понимать, что это не очень то легком. Тут конечно все индивидуально. Так же нужна огромная мотивация, поэтому сейчас стоит обратиться к врачу-психотерапевту/психологу именно с целью психотерапии. Самостоятельно сейчас делайте диафрагмальное дыхание (В интернете методика полностью описана). Так же самостоятельно читайте Роберт Лихи - свобода от тревоги, то же поможет понять про тревогу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можете прочесть, обращался ранее, ситуация ухудшилась, до психиатра возможно дойду только завтра https://sprosivracha.com/questions/2997830-ochen-dolgo-zasypayu-uchaschennyy-chss В кратце, был в ремиссии, у меня неврозоподобная шизофрения, после реабилитационного центра...
Здравствуйте! А Вы сразу добавили 100 мг Серенаты или начинали с меньшей дозы и наращивали ее?
Тики и навязчивые движения
11 ответовЗдравствуйте. Подскажите, пжл, ребёнок мотает головой вперёд назад, ребёнок 3 лет. Других симптомов нет. Подскажите, пжл, что можно и нужно сделать в этом случае? Можно ли заменить это движение на что-то другое, чтобы снять стресс?
Здравствуйте! Вероятнее всего это моторные тики. Из препаратов можно пропить сироп эдас 306 1 чл 3 рд 1 месяц, состав натуральный. Обязательно ограничить просмотр мультфильмов если даёте, стрессовые ситуации если таковые были
Навязчивые мысли, тревожное расстройство
40 ответовТревожное расстройство, постоянная тревога, боюсь что могу причинить вред себе и своим близким, пью 3-й день эсцилопрам 1,4 и атаракс при приступе тревоги . Когда помогут препарата от навязчивых мыслях ?
До полной стабилизации состояния от приема алкоголя лучше воздержаться, так как сам по себе алкоголь значимо усиливает тревожность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли о человеке
2 ответаздравствуйте. беспокоит то, что я вечно думаю об одном человеке на протяжении 2-3 лет. были близки, общались и прерывали общение. не знаю что чувствую к этому человеку: вроде иногда хочу все вернуть, а вроде испытываю неприязнь. думаю о том, какого было бы мнение этого...
Лола, добрый день! Нужно разобраться более детально, что это за человек, почему на него такая реакция. У вас были отношения ? Сколько, какие они были, как вы себя в них ощущали? Видимо была обида или еще какие то негативные моменты, если вас трясло при разговоре. Так вот нервная система откликается на раздражитель и все что с ним может связывать. Со временем часто, плохие воспоминания уходят, и люди начинают тосковать о партнере. И в этот момент многие мысли они не в реальном представлении, а человек очень много начинает додумывать, а вот как бы могла быть. Придавать более романтичную и красочную обстановку тем событиям которые были в прошлом. Но это все когнитивные искажения. Реальность привела к тому, что вы расстались. Значит негативных моментов было больше и они переваливали. Как избавиться? Подумайте какие потребности не закрывал ваш партнер ? Какие причины расставания ? Каких больше эмоций вы испытывали с ним? Человек с тревожным типом привязанности очень часто крутит в голове, что было и не смотрит то, что будет. Зная свой тип привязанности, можно многим объяснить подоплеку своего поведения и мыслей, порой наступает тем самым разрешение проблемы.