Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочу ухаживать за бабушкой
9 ответовДобрый день. Слегла бабушка в 85 лет. У меня из родни никого нет, похоронила пару дет назад отца и мать. Умирали они долго и мучительно и я жила в аду последние лет 5. Папа от рака, мама от алкоголизма. Детство у меня было не очень, всем всегда было не до меня Пока умирал...
Таня, здравствуйте! Ваши переживания и расстройство совершенно понятны и они нормальны. Но что вас волнует? Ведь Вы ухаживаете за бабушкой(наняли сиделок, они о ней заботятся, она под присмотром, накормлена, ухожена)- что волнует? Когда есть возможность, чтобы за близким человеком ухаживала медсестра или сиделка - это наоборот прекрасно! Это и квалифицированная помощь, и у родных людей остаются только теплые чувства к человеку(нет как раз усталости, злости и раздражения что приходиться сталкиваться лицом к лицу с ситуацией), да и сам человек(ваша бабушка) не будет чувствовать свою зависимость - так легче всем сторонам. То что вам тяжело ходить к ней и слушать ее слова - понимаю вас, Вы давно это терпите, и она всегда была старше, а значит должна была быть мудрее и не делать больно. Но к сожалению так сложилось, что она выросла и научилась по примеру себя так вести и иначе не умеет(возможно и хотела бы0. Но слова, которые говорят нам другие. не всегда про нас)) Скорее это человек через них что то хочет сказать о своей боли и страхах, обидах и тд. так что не стоит на нее обращать внимания. Да и не обязаны Вы ходить к ней постоянно. Подумайте сколько раз вы (чтобы было комфортно на душе) готовы к ней заходить - раз-два в неделю? делайте это, а остальное (ее слова - это уже и привычка. да и возраст, который точно сказывается\). не стоит себя винить, вы все делаете что от вас зависит, и точно заботитесь о своей бабушке.
Здравствуйте, ПОЖАЛУЙСТА ПОМОГИТЕ!!! Уже 5 месяцев страдаю от этих проблем(Панические атаки, чувство нехватки воздуха, ком в горле, и постоянная тревога, как будто сейчас задохнусь и умру, головная боль, головокружение, туман в голове). Понимаю что потихоньку начинаю сходить...
Здравствуйте. Если вы боитесь принимать лекарства, то следует начать с психотерапии, с помощью определенных техник снизить уровень тревожности. Выполняйте дыхательные упражнения.Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . Если говорить о медикаментозном лечение, это антидепрессант группы СИОЗС,- эсциталопрам или сертралин советую. Плюс атаракс или грандаксин на первые 2-3 недели пжаптации к препарату. Обратитесь к психотерапевту с целью назначения и проведения психотерапии.
Здравствуйте, уважаемые специалисты. 36 лет, 180 см, 63 кг. Имею продолжительную историю болезни, наверное интересную с научной точки зрения. Ходил почти 20 лет к неврологам и смежным специалистам, обошел наверное 20 человек. Никто диазноз поставить не смог, только один самый...
Добрый день. Вы сами ответили на свой вопрос про серотонин и вашим спасением в данной ситуации действительно будут антидепрессанты я вам очень советовала бы начать приём феварина с 25 миллиграмм на ночь в течение недели далее дозу увеличить 50 грамм и принимать её длительно не меньше 6 месяцев от феназепама нужно отказываться 1 дни феварин набирает обороты и раскрывается в своём эффекте поэтому пока он будет накапливать обороты параллельно принимаете Атаракс по пол таблетки утром и целую таблетку на ночь где-то 4 - 5 недель далее работает. 1 феварин. Без антидепрессантов, скорее всего, ничего не выйдет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие анализы можно сдать, что бы отследить общее состояние организма?
Доброго времени суток, слабость-частый остаточный признак после инфекционного заболевания. На данном этапе рекомендую для начала слать анализы: -Полный анализ крови с формулой -Бх крови( аст алт срб билирубин и его фракции холестерин глюкоза креатинин амилаза щф ферритин) -полный анализ мочи Если вам помог мой ответ, буду благодарна оставленному отзыву. Если остались вопросы обязательно на них отвечу. Крепкого вам здоровья💐🫶🏻
Депрессия?
6 ответовМоё состояние длится уже напротяжении лет 3-4. Я пыталась открещиваться, хотя друзья замечали что со мной что то не то. Я забыла когда просыпалась в хорошем настроении, дурачилась. Я заставляю себя работать (хотя работу я свою люблю), я очень долго теперь собираюсь мыслями...
Здравствуйте,! В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра. Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и назначит Вам лечение. А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.
Феварин снова я и очный осмотр
31 ответВсем привет вы меня помните… Короче на очном осмотре мой психиатр который уже ведёт меня с 2015 года Сказал что никакой депрессии не видит. А видит тяжелое истощение и недосып в связи и с декретом и с тем, что с Января месяца моей беременности по июнь до родов мой организм...
Здравствуйте. Я помню с и ваши вопросы. И очередной раз тоже вам советую продолжать лечение феварином. Вы дозировку повысили не так давно, препарат накопится и проявит свои свойства. То что у вас есть улучшения - это факт. И они будут и далее. Просто нужно набраться терпения. А переходом сейчас на другой антидепрессант можно сделать только хуже, ведь 1. нет 100% уверенности что он вам подойдет, 2. Снова проходить период адаптации= усиление тревожной и депрессивной симптоматики (а вы сейчас и так не в хорошем состоянии), 3. Даже если будут улучшения, из тоде придется ждать 3-4 недели, как и с феварином.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Консультация по схеме згт
9 ответовДобрый день! 43 года. После перенесенного ковида в 2021 году ставят истощение яичников с 39 лет. Цикл то появлялся, то длительно пропадал по 3 мес. Приливы ужасные во время задержек. В августе была начата гзт: 1 кл эстрожель с 5 по 15 д и миражель через день с 16 по 25 д....
Относительно риска тромбозов всегда оцениваем при назначении эстрогенов, если доктор считает что при приеме эстрожель низкий риск, значит гормоны принимать можно. Прогестерон с риском тромбозов не связан. Ну и левоноргестрел из спирали практически не всасываясь в системный кровоток минимизирует системное влияние на организм. Прогестерон не влияет на рост Эндометрия, не подавляет ее рост, на рост Эндометрия влияет эстроген, если есть менструальноподобная реакция на фоне приема утрожестан не причина. И 100 мг мало не будет. Принимать нужно всегда минимально эффективную дозировку гормонов, и если в рекомендациях при 2 нажатиях Утрожестан 100 мг в непрерывной схеме, значит принимать 100, бо́льшая дозировка смысла не имеет. Менструальноподобная реакция при непрерывной схеме возможно, как этап привыкания, но если будет регулярно ежемесячно, тогда переходить на циклическую схему
Дисбаланс сыв.маркеров
9 ответовЗдравствуйте, беременность третья, 2 родов,естественные,все хорошо Выкидышей,абортов не было. 1 скрининг 14 недель КТР 83,0 мм БПД 24 мм Длина бедр кости 13 мм Толщина воротникового пространства 1,89 мм Носовая кость визуализируется, норма ХГЧ- 29,20МЕ/л/ 1,200...
Здравствуйте, у вас низкие риски, по узи нет маркеров хромосомной патологии. Нет повода для переживания. Отдельно показатели не оцениваются. Они нужны только для расчета рисков.
Плохое самочувствие.
8 ответовЯ постоянно лежу на кровати, а когда встаю даже в туалет, при ходьбе меня шатает. У меня сильная рябь в глазах. Поднимается пульс от любой двигательной активности. Я буквально перестала выходить на улицу. Я плохо сплю по ночам. Когда я лежу головой на подушке, кажется, что я...
Здравствуйте! Можно начать с рациональной психотерапии, где Вы получите информацию о том, что происходит и в связи с чем. А потом если понадобится, можно добавить препараты. Есть немедикаментозные способы, позволяющие убрать истощение и восстановить силы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость или невроз?
7 ответовДоброго времени. с 16.11 по 8.12. 2020 года переболела короновирусной инфекцией. В легкой форме. Из препаратов только антибиотики. Коагулограмма прекрасная. Анализы хорошие. Был приличный сбой в нервной системе: сильные панические атаки с обонятельными галлюцинациями, очень...
Здравствуйте! Усталость, повышенная утомляемость может быть после перенесенных вирусных инфекций.Экг делали? Сейчас ВАм необходимо пропить препараты, которые помогут восстановиться нервной системе, например,цитофлавин по 2 таб. 2 раза 2 мес.Нооклерин по 5 мл 2 раза 1 мес.