Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, занимаюсь в спорт зале. Планово прошел узи сосудов шеи; спустя пару лет заметили уменьшение диаметра артерии позвоночной. Прикладываю узи. Насколько это критично и нужно ли переживать? Спасибо
Здравствуйте, по данным ультразвукового исследования сосудов шеи ничего серьезного не выявлено. Гипоплазия это врождённая особенность анатомии, в подобных случаях как на УЗИ, есть ведущая левая позвоночная артерия и она прекрасно справляется с кровотоком, повода для беспокойства нет.
Ветер мешает
1 ответЗдравствуйте, при наличии ветра на улице, еще точнее прохладного, даже сквозняка, через небольшой промежуток времени (при выходе из дома) начинает обдувать глаз, который хочется закрыть от холодного сквозняка, но у меня парез лицевого нерва и закрыть отдельно я могу только...
Здравствуйте. Как вариант носите солнцезащитные очки на улице , они защищают глаза от ветра и солнца (даже зимой). Капли стоит капать в составе которых есть гиалуроновая кислота (это важно), она обволакивает роговицу создавая защитную плёнку и не так сильно роговица раздражается, соответственно слезотечение меньше
Срк и его лечение
3 ответаздравствуйте! подтвердился диагноз - срк с преобладанием запоров. было назначено лечение - иберогаст+симбиозис альфа+мукофальк (при запоре), начала принимать, стало уже гораздо лучше, хочу подключить спорт. также назначен антидепрессант сертралин. я пока его не приобрела....
Здравствуйте! Безусловно, коррекция СРК всегда должна осуществляться с помощью коррекции психо эмоционального фона, то есть при помощи анксиолитической (противотревожной) терапии и антидепрессантов. Органы ЖКТ, при СРК, страдают вторично, именно поэтому терапия препаратами гастро группы не даёт каких то стойких эффектов, зачастую работает временно или не работает вовсе. Отсутсвие до эффекта связано с тем, что по факту органы ЖКТ, при СРК здоровы, страдает только их моторная функция, на фоне неправильной, некорректной работы вегетативной нервной системы. В идеале к медикаментозной терапии психо эмоционального компонента, рекомендуют добавлять и курсы КПТ (когнитивно поведенческая терапия), во время которых прорабатывается сам триггер, то есть та причина, которая вызвала проблему. КПТ обычно проводит клинический психолог. На практике такая совместная работа, очень положительно сказывается не только на психо эмоциональном статусе, но и на работе всех отделов органов ЖКТ. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Протрузии и грыжи позвоночника
18 ответовДобрый день, вопрос касается мужа. 44 года, занимается всю жизнь спортом (спортзал, кросс фит), в молодости увлекался тяжелой атлетикой. Сейчас работа на ногах, целый день, спорт не бросает, не курит, не пьет, питаемся правильно, без сахара и мучного, без фастфуда. Но начала...
Здравствуйте. По описанию МРТ локальный отек слева в отделах крестца, возможно начинающийся сакроилиит. Сакроилиит-это воспаление в крестцово-подвздошных сочленениях. Для дообследования на спондилоартриты рекомендуется сдать: Общий анализ крови+СОЭ, биохимию (АСТ, АЛТ, креатинин, мочевина, мочевая к-та, СРБ, РФ, общий белок), полный анализ мочи. Анализ на HLA-B27 -этот анализ показывает предрасположенность к болезни Бехтерева. Сдать АЦЦП-для исключения ревматоидного артрита. Сдать ПЦР на хламидии, микоплазмы, уреаплазмы –для исключения реактивных спондилитов. Пока будете проходить обследования рекомендуется: Избегать факторов, провоцирующих обострение болезни (инфекции, переохлаждении, чрезмерных физических нагрузок). Противовоспалительная терапия курсом 10-14 дней, (целекоксиб или эторикоксиб). Местно гель с ибупрофен 5% наносить на болезненные суставы 2 раза в день 14 дней.
Диета и спорт не приводят к результату
14 ответовЗдравствуйте, месяц назад занялась активно спортом, тренировки 5-6 раз в неделю, соблюдаю диету с дефицитом калорий. Рост 170, вес 67, калории в день в среднем 1700, за месяц вес прибавился на 1,5 кг. Что не так, сдала анализы, есть анемия, дефицит витамина Д, буду принимать...
Здравствуйте, не зная состав тела - сложно сориентироваться. Возможно, меняется состав тела - растут мышцы, сжигается жир. Объемы тоже не изменились?
За время декрета набрала более 20 кг, 10 кг удалось скинуть , но это постоянные диеты, спорт, отказ себе во всем. 3 месяца вес стоит и не двигается совсем, сейчас вес 80 кг, рост 161см. Обратилась к эндокринологу, узи и анализы в норме. Сделала узи ОБП с функцией желчного...
Здравствуйте! У вас хорошие анализы, увы , джвп- не причина, мешающая сбросить вес. Если есть возможность, то нужны консультации психотерапевта и диетолога, в тандеме они наверняка смогут вам помочь. Но увы, без модификации образа жизни и без пересмотра рациона тут точно не обойтись. Это работа на долгосрок, и важно найти те методы для похудения, которые подойдут лично вам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в плече
5 ответовЗдравствуйте. У меня есть хроническое заболевание болезнь Бехтерева, вот уже 17 лет. Сейчас мне 33 года, и вот последние 11 лет я нахожусь на лечении генно-инженерными препаратами. Недавно я начал ходить в спорт зал и у меня теперь постоянно болит плечо. Был на приеме у...
Здравствуйте, Александр. По результатам мрт признаки воспалительного процесса по типу артрита, синовита. Данных за костно-деструктивные изменения и повреждения связок плечевого сустава нет. В данной ситуации показана противовоспалительная терапия у ревматолога, а также дообследование, рекомендую сдать кровь на ревмопробы (АСЛ-О, АЦЦП, АНФ, РФ), СРБ, мочевую кислоту. До приёма можно начать противовоспалительное лечение : 1. Т. Артрокер 1к 2р.д до 1мес(противовоспалительный препарат) 2. В/суставное введение дипроспана с противовоспалительной и обезболивающей целью, за курс 3 инъекции, интервалы 7дн, выполняет травматолог или хирург 3. Покой, ограничение физической нагрузки на сустав на весь период лечения. Как только воспаление будет купировано, можете возобновить занятия в спорт зале 4.местно мази нпвс - найз /диклофенак гель 2р.д наносить на область болезненности. 5. На протяжении всего лечения нексиум 20мг утром за 20мин до еды для защиты желудка от влияния нпвс. 6.физиолечение, при отсутствии противопоказаний. Уз с гидрокортизоновой мазью1 %14 сеансов, магнит 12 сеансов. Далее по результатам исследований, осмотра ревматолога, коррекция терапии Будьте здоровы!
Тревога сильная
1 ответЯ хочу просить проф спорт, но не могу и испытываю при этом странные чувства боюсь, что я ничего не добьюсь в спорте и просто потрачу ,если останусь ,потому что я ходила на просмотр в спорт школу мне сказали, что у меня слабенький уровень ( работы с предметом), и у меня теперь...
Добрый день! Позвольте поддержать вас в вашей ситции и давайте начнем ее вместе разбирать. 1. Если у вас есть огромное желание и стремление, то слова о вашей технике могут уйти на задний план. Тк технику вы сможете подтянуть. 2. Момент здоровья и реальность соревнований в большом спорте. Если у вас протрузии и другие проблемы, нужно понимать, пройдет ли вы по здоровью в соревнования. Потому что не со всеми травмами, патологиями берут на вставления и тогда теряет и смысл стремится в большой спорт. (К примеру с пролапсом минерального клапана, даже если он самой маленькой степени уже не берут, по вашему виду спорта и состоянию здоровья к сожалению не могу сказать, но вы это все можете выяснить у тренера и почитав в интернете). 3. Если вам нравится быть в форме, нравится вид спорта, то вы можете заниматься им для себя и быть в форме, иметь навыки. 4. Нужно конкретно для себя знать, для чего вам этот спорт, что вы хотите ? Это стремление доказать себе что-то? Доказать кому то? Просто нравится? То есть какая именно ваша цель ? И уже от цели и возможностей отталкиваться.
Низкий вес у подростка.
7 ответовМальчик 15 лет, рост 182, вес 50кг. Чувствует себя хорошо. Хронических заболеваний нет. Быстрый метаболизм от меня ( матери). Отсутствует аппетит с детства. Рыбу и молочные продукты не ест от слова совсем, иногда хлопья с молоком. Мясо ( свинина мало, курица в основном) тоже...
Солгар 950 вполне подойдёт. Это хорошая профилактическая доза. Для его возраста и веса одной капсулы в день во время еды будет достаточно. Это действительно капля в море, но важная, особенно при полном отсутствии рыбы в рационе. Прямого влияния на аппетит или вес она не окажет, но для поддержки нервной системы, мозга и общего баланса будет полезна. Главное, чтобы он принимал её регулярно. А вот с калориями и белком все равно нужно работать через обычную еду, тут омега не поможет. Была рада помочь Вам 🙏 берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный инсулин
10 ответовЗдравствуйте, муж сдал анализы, не пьет не курит, спорт, телосложение спортивное худощавое, питание правильное, глюкоза в норме,что проверить при повышении инсулине?
Здравствуйте! По результатам анализов снижен уровень витамина Д Целевые уровни витамина Д согласно клиническим рекомендациям в диапазоне 30-60 нг/мл Для коррекции недостатка витамина Д (уровень витамина Д 20-30нг/мл) рекомендуется прием по 6000-8000 МЕ в сутки в течение 4 недель,далее по 1000-2000 МЕ в сутки длительно Повторная оценке уровня витамина Д обычно проводится не ранее чем через 6 месяцев Из лекарственных препаратов эффективным считается Вигантол 1 капля содержит 500 МЕ Повышение уровня инсулина обычно возникает на фоне метаболических нарушений, жирового гепатоза печени , гипотиреозе , дефицит витамина Д По результатам анализов уровень гликированного гемоглобина в пределах нормы , норма до 5,7 , отражает среднюю цифру глюкозы крови за последние 3 месяца Уровень ТТГ в норме Уровень холестерина в норме , НО обычно рекомендуется сделать развернутую липидограмму , даже если уровень общего холестерина в норме Возможно на фоне недостатка витамина Д повышен уровень инсулина Подскажите, УЗИ брюшной полости как давно делал?