Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Никогда не боялся публичных выступлений, всю жизнь выступал и никогда не нервничал. В один момент случилась паническая атака, после этого как выхожу на сцену - трусит, ноги ватные, голос дрожит, ничего не могу с собой сделать. Все это же касается не только сцены. Трясет...
Доброе утро Один раз испытав сильный страх и тем более ПА, мозг человека запоминает это. и в следующий раз, когда возникает похожая ситуация, он пытается предотвратить возникновение негативной реакции организма, вызывая тревогу, как предупреждение о возможной опасности ПА прорабатываются в терапии. Луче всего когнитивно-поведенческая, где проходит работа с мыслями, вызывающими тревогу, панику, и корректируется поведение при ПА
Здравствуйте! Я молодая и красивая девушка, с подросткового возраста страдаю СРК, сейчас мне 26 лет! Всю жизнь страдаю и ограничиваю себя. Мне мешает это жить. Сейчас чувствую что больше нет сил, проще умереть чем так жить...депрессия.Нет личной жизни, только свободное...
Здравствуйте. Полностью данное заболевание не пройдет. Необходимо пройти длительный курс психотерапии, это кропотливая работа, но она того стоит. Главное - не отчаивайтесь.
Как принять, что мечта не сбудется?
6 ответовУ меня усугубились хронические проблемы с ЖКТ, и теперь у меня ежедневная хроническая тошнота, которая длится уже полгода. Врачи гастроэнтерологи, неврологи и психологи не могут найти причину этой тошноты. Всю жизнь я хотела заниматься серфингом, но ресурсы на спорт появились...
Акцентируйте также больше внимания на текущем моменте, живите "здесь и сейчас".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я беременна 28 недель. На этом фоне у меня обострилась тревожность за моё здоровье и жизнь и за жизнь ребенка.Порой до безумия. Сегодня я была на в том числе трансвагинальном узи и после узи мне подумалось ,что а вдруг врач забыла на палочку надеть презерватив....
Здравствуйте. Не волнуйтесь, врач не могла сделать Вам УЗИ без презерватива, это просто исключено, даже если чисто теоретически предположить, что презерватив не был одет на датчик, то заразиться так ничем нельзя, бактерии не живут на воздухе
Кишечная палочка, сальмонеллез
8 ответовЗдравствуйте! Появился внезапный страх перед сырными продуктами из магазина: твердый, плавленный, творожный. Всю жизнь очень любила сыр и копленую колбасу. Но, появилось ощущение, что в любой этой продукции есть кишечная палочка. Хотя, всю жизнь все если, и ничего не было....
Здравствуйте,риски заболеть есть от употребления любого продукта,от этого никто не застрахован,к сожалению.Но бояться этого не имеет смысла ,мы же не можем ничего не есть.Покупайте продукты в проверенных местах,смотрите,чтобы продукты хранились правильно и все будет в порядке
Хронический гастрит и Гэрб
7 ответовЗдравствуйте. У меня в марте этого года выявили хронический гастрит и Гэрб в стадии рефлюкса. Я прошла лечение и соблюдала лечебную диету. За пару месяцев стало лучше. Но с августа перестала питаться правильно, вернула прежние привычки в еде и симптомы постепенно вернулись....
Екатерина, здравствуйте! Для исключения рецидивов рекомендуют соблюдение антирефлюксного режима: 1. Прием пищи малыми порциями до 6 (4-5) раз в день, последний прием пищи за 2 часа до сна, по продуктам питания рекомендуют минимизировать провокаторы-шоколад, кофе, жирное, мучное, газированные напитки. 2. Сон с возвышенным изголовьем 3. После приема пищи не ложиться (желательно походить, посидеть) 4. Исключить ношение тесной одежды, поясов/корсетов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Новообразование , что это?
7 ответовСколько себя помню, всю жизнь со мной этот прыщик . В подростковом возрасте пыталась выдавить, не получилось , поняла что это не прыщ. Так всю жизнь со мной это и было. Я подумала может родинка такая . Сегодня умывалась и увидела кровь. Присмотрелась , видимо ногтем задела ,...
Здравствуйте По фото и описанию больше данных за травмированный беспигментный внутридермальный невус. Рекомендую : Для уточнения - осмотр у дерматолога (дерматоскопия образования). Не переживайте!
Здравствуйте, в целях профилактики сходил к урологу. Ничего не беспокоит. Всю жизнь с самого детства встаю ночью в туалет 1 раз иногда 2 раза. И на нервной почве бывает чаще ходу в туалет. Сдал анализы спермы, сделал УЗИ, выявили хронический простатит, везекулит, и энторкоу...
Ну вот, а ведь помимо клинических проявлений имеют место еще и лабораторные показатели обострения, в частности повышение количества лейкоцитов. Поэтому не надо вам "пить" антибиотик просто так.
Лимфоаденопатия
5 ответовДобрый вечер , моей маме 65 лет , лишний вес за 100 кг есть отеки рук ног , почки норм , сердце в норме ( узи анализы прошла ) моча кровь отлично все и на Сахар в тч. Всю жизнь увеличена щитовидка ( толком не наблюдалась ) . Есть осиплость в голосе , увеличена шея . Есть...
Здравствуйте После вирусного заболевания лимфоузлы могут увеличиваться. По узи обьем увеличен, есть узелок более 2 см- рекомендовано провести таб щж, чтобы посмотреть из каких клеток состоит данное образование Дополнительно нужно сдать кровь на кальцитонин ТТГ , т4 св , АТ к тпо
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Папиллома , вирус впч
9 ответовЗдравствуйте, скажите, пожалуйста. У нас с мужем у обоих впч, у меня был тип 18,16. 3 месяца назад сдавала анализы ,чисто. У мужа впч осталось, но с низкой вирусной нагрузкой. Сейчас я беременна, срок беременности 5-6 недель. Половая жизнь присутствует. Но вчера муж обнаружил...
Здравствуйте Папилломы обычно вызваны вирусом папилломы человека низкого онкогенного риска, их существует огромное количество Они неопасны, и рекомендуется их удаление, если приносят косметический дискомфорт Во время беременности так или иначе иммунитет снижен, поэтому появление папиллом на теле- довольно частая ситуация Переживать не стоит, половой жизнью жить можно!