Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый День! С 26 лет гипотериоз , на данный момент пью эутирокс в дозировке 100, но показатели повысились , вес стоит , какую дозировку применять , чтоб снизить ттг и как снизить холестерин ? Не ем мучное ,сладкое ,жирное , соблюдаю кбжу, но холестерин постоянно Высокий
Рекомендовано повторно сдать эти показатели.
Понизить сахар
5 ответовЗдравствуйте, хотелось бы снизить уровень сахара натощак В апреле была ЗБ ставили гестационный диабет, сейчас планирую беременность, сахар натощак 5.4с сдавала глик рованный гемоглобин он в норме , как снизить сахара натощак, после еды и через час и через два норма
Здравствуйте Для планирования беременности у вас отличный показатель гликемии. Норма не у беременных до 6,1 ммоль/л. Во время беременности нормы до 5,1 ммоль/л Повлиять на уровень гликемии можете только правильным питанием и физической нагрузкой Старайтесь исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки) Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Повышенный инсулин
19 ответовДобрый день. Волнует повышенный инсулин, сдала первый раз, ранее эндокринологи не назначили его сдавать. Также глюкоза на верхней границе нормы. Волнует лишний вес 88, рост 168 ( долгое время не получается снизить вес, тянет на сладкое). Как понизить инсулин и снизить вес?
Да по рецепту, но бывают продают так. Т.к у вас бывает повышение давления Сибутрамин (Редуксин) вам не желателен. Саксенда очень дорогая, но эффективная и её нужно искать А вот Листата Мини (Ордистат) 60 мг по 1т 3 раза в сутки( с завтраком/обедом /ужином) вам можно попробовать. Единственный минус, если в рационе много жирной еды, то возможна диарея. Тк препарат выводит эндогенный жир
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль
13 ответовЗдравствуйте , уважаемые врачи. Беспокоит головная боль в левой половине головы , верхняя часть, ориентировочно в зоне макушки. Боли начались в сентябре 2023 года. 3 недели длилась боль, ощущение что колят острой иголкой. Боль резкая, похожая на спазм. Обезболивающие Нурофен...
Дулоксетин также действует как амитриптилин. Лечит боль. Связи вероятно нет
Мышечная боль
5 ответовЗдравствуйте, на протяжении нескольких дней беспокоят боли в мышцах или связках, боль при разгибании руки , боль в плече , так же боль в ноге , в области икры под коленом и ниже. Не могу в полной мере наступать на ногу , но если походить то боль поменьше , руку могу...
Здравствуйте По описанию возможно предположить самую частую причину- это мышечное перенапряжение или миофасциальный синдром. Миофасциальный болевой синдром характеризуется наличием болезненных триггерных точек в мышцах, которые болят при нажатии и могут отдавать в другие области. Такой синдром часто возникает после длительного нахождения в неудобной позе, в том числе во время сна, но такая боль обычно проходит в течении 1-2 дней Другая причина - неврологическая, например ,сдавление нервных корешков в шейном или поясничном отделе позвоночника В таких случаях рекомендуется при сохранении болей более 3-5 дней обратиться к неврологу для осмотра. На данный момент рекомендуется для облегчения состояния: -Легкая разминка- ходьба, ЛФК -Теплый (не горячий) компресс на 15-20 минут может помочь расслабить мышцы -Самомассаж- разминание болезненных зон, если это не усиливает боль
Боль, защемление
24 ответаДоброе утро. Писала про кашель, потом про боль в боку. Рентген делала норма. Теперь интересует эта боль, она стала больше чем в первый день (25 декабря) вчера к вечеру сильно болело и утром после сна сегодня. На картинке отметила где болит, боли как будто ударили сильно и...
Здравствуйте. Не было ли травмы? Сыпь в этом месте? Был сначало кашель, потом боль появилась? Сделайте еще экг
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Язва на нёбе
6 ответовУже 4 месяц меня раз в неделю мучает появление язвочки на нёбе. В одном и том же месте. Я мазала холисалом, полоскала рот ромашкой. С утра может возникнуть, на следующий день лопнуть. В месте в котором возникает - боль. Не понимаю причину появления, каждый раз на разное. Но...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания 🙏🏻 Сможете ли прикрепить к вопросу фотографии "язвочек" за разный период времени, чтобы ознакомиться и ответить на ваш вопрос. Холисал длительно использовали?
Почему не действует анестезия?
10 ответовУ знакомой девушки проблема, она жалуется что на нее не действует анестезия и поэтому она вынуждена терпеть боль при посещении стоматолога. Можно как то понять причину, почему так, есть ли способы как снизить болевые ощущения? Возможно для нее необходимо использовать только...
Вот тут скорее всего проблема не в анестетике ( есть ультрокпин форте, он очень сильный) ,а в мануальных навыках доктора. Анестезия на фоне идеей челюсти достаточно сложна для исполнения. Попробуйте сменить руку. Поищите пожалуйста через друзей и знакомых опытного грамотного стоматолога с хорошими рекомендациями которому можно доверять и покажитесь на очный прием. Скорее всего ,что-то у доктора не получается.
Ицн шейки матки
3 ответаБеременность 20недель. После процедуры наложения швов на шейку матки, через три дня начался зуд. Гинеколог осмотрел на кресле и сказал, что швы и выделения в норме. Мазок брать не стал. Зуд беспокоит уже вторые сутки, пару раз ощущалась незначительная боль ниже живота....
Здравствуйте! Начните пожалуйста МАКМИРОР по 1 свече на ночь вагинально а течение 8 дней, разрешен во время беременности и не атакует собственные лактобактерии! Это местная реакция на швы! Ограничить сладкое!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Артроз 2 ст
9 ответовЗдравствуйте! 47 лет. 3 года назад на МРТ был выявлен артроз 2 степени тазобедренных суставов. Лечение не проводилось. В данный момент времени активно занялась ходьбой, пытаясь снизить вес (95 кг), стал сильно болеть сустав при ежедневной ходьбе около 8-10 тыс шагов. За пару...
Вам нужно посетить ортопедический магазин,чтобы подобрали "наколенник",называется ОРТЕЗ,помогает фиксировать коленку,чтобы сустав был зафиксирован,а не болтался.для облегчения нагрузки на сустав,можете пользоваться "палками" скандинавской ходьбы,разгружаете немного коленки. При артрозах требуется длительная терапия хондропротекторами: артра,дона,терафлекс.по 3-4месяца порой пьют.это помогает восстановить сустав,приостановить старение его.