Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выбор велотренажера
5 ответовПосле приема хирурга-ортопеда был поставлен диагноз: гонартроз II ст. Дегенеративные изменения менисков, связок коленного сустава. В качестве одной из рекомендаций доктором был прописан велотренажер. На приеме не сообразила спросить какой выбрать. Сама не могу...
Добрый вечер , меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед При выборе велотренажера для указанных условий важно учитывать несколько ключевых моментов. Основное внимание следует уделить комфорту и безопасности суставов и позвоночника. Рекомендуется рассмотреть горизонтальный велотренажер. В такой конструкции пользователь располагается полулежа, а ноги вытянуты вперед. Это значительно снижает нагрузку на коленные суставы и полностью снимает осевое давление с позвоночника. Такой тип тренажера является наиболее щадящим. Следует избегать моделей с чрезмерной нагрузкой и сложными программами. Предпочтение лучше отдать простым механическим или магнитным системам с плавным ходом и широким диапазоном регулировки сиденья. Необходимо обеспечить такое положение, при котором в нижней точке педалирования нога полностью выпрямляется. Это условие очень важно для коленных суставов. Учет перенесенной травмы позвоночника делает горизонтальную модель особенно предпочтительной. Она обеспечивает поддержку спины и исключает вибрацию. Перед началом занятий необходимо проконсультироваться с лечащим врачом для согласования допустимого уровня нагрузки.
ОРВИ? чем лечить горло и нос?
12 ответовДобрый день. 3.5 дня назад почувствовал сильный озноб ночью а к утру поднялась температура 38.5. Была сбита парацетамолом и больше не поднималась. Сейчас слабость, зеленые сопли по утрам и боль в горле. чем лечить? Можно ли гулять на улице? Можно ли легкий спорт в виде...
Здравствуйте. На данный момент даже при нормализации состояния лучше ограничить физические нагрузки на 7-10 дней. Организм ослаблен после болезни и ему нужно время для восстановления. Вы говорите, что у вас зеленое отделяемое из носа, значит есть присоединение бактериальной инфекции.После перенесенного коронавируса очень часто развиваются синуситы. Хорошо бы сделать рентгенографию пазух носа. Если температуры нет, то можно обойтись без антибмотика. В нос полидекса спрей по 2 дозы 3 раза в сутки в течение 7 дней, драже синупрет по 2 драже 3 раза в сутки в течение 7 дней, лоратадин 10 мг вечер на ночь для снятия отека в носу, зев полоскание раствором ротокан 4 раза в сутки после еды, можно для повышения иммунитета носоглотки рассасывать исмиген по 1 таблетки в сутки в течение 10 дней' Желательно контроль ОАК, СРБ. Консультация ЛОР врача.
Расшифруйте результат мрт
11 ответовЗдравствуйте, сегодня Сделала мрт правого коленного сустава. Так как на днях, занимаясь в тренажёрном зале на велотренажере услышала треск или хруст, скрип) в коленом суставе (вообще, я давно слышала этот хруст, но я думала это шестерёнки велотренажера) занимаюсь...
Нет. Хондромаляция - разрушение суставного хряща. Пока до этого не дошло. Но в результате гиперпрессии дойдет когда-то.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спондилоартроз
8 ответовЗдравствуйте Два с половиной месяца назад появилась боль в пояснице слева и левой ягодице Прошла лечение Лорноксикам уколы 5 дней Омез Аркоксиа таб Мидокалм Лонг 10 дней Боль ушла но не до конца Месяц не занималась спортом Спустя месяц после первого занятия в...
Здравствуйте! По описанию мрт остеохондроз, спондилоартроз-возрастные изменения в межпозвоночных дисках, суставах и хрящах, есть у всех людей с 16-18 лет, клинически никак не проявляются и лечения не требуют. Протрузия совсем небольших размеров, на нервные структуры не влияет и также не может клинически проявляться. Болеть могут мышцы и связочный аппарат. По лечению обычно рекомендуется прием нпвс и миорелаксанта +профилактические мероприятия. Одна из используемых схем терапии выглядит так: Таб.Теноксикам 20 мг 1 таб 1 р/д 5-7 дней+ капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д утром натощак 5-7 дней; Таб.Тизанидин 2-4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней; Местно можно использовать гель Кетопрофен 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Нанопласт на 10-12ч в день 5-7 дней. При недостаточной эффективности к лечению добавляют капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 1 день, далее 1 капс 2 р/д 2й день, далее 1 капс 3 р/д 2-3 месяца(препарат рецептурный, отменять потом в обратном порядке) и р-р.Дексаметазон 4 мг 1,0 мл 1 р/д в/м 3-5 дней. Назначается массаж, занятия ЛФК для позвоночника(можно посмотреть упражнения по бубновскому, по фишеру, по шишонину), из физиотерапии можно рассмотреть ударно-волновую терапию(но после того как болевой синдром уменьшится или пройдет). Можно использовать аппликатор Кузнецова 10 минут в день.
Внешний гемморой (тромбоз?)
5 ответовЗдравствуйте После велотренажера (не тяжелая тренировка) появился зуд возле анального отверстия. Про осмотре увидел покараснение а на ощупь было плотно. На следующий день вылез узел. Прошло 5 дней , пока не уменьшается. Наблюдаюсь у проктолога давно, обычно провокация была...
Сергей, очевидного вреда нет, но длительное применение может привести к повышенной кровоточивости геморроидальных узлов. Кроме того в этой мази содержится бензокаин, длительное применение тоже может вызвать аллергические реакции.
Стою перед дилеммой - начинать ли регулярно принимать таблетки от давления? Возраст 57, пол - женский, хронических болезней - нет. Утреннее давление от 110/77 до 139/86. Вечернее от 136/86 до 168/100. Утром верхнее в среднем в районе 120-130, вечером оно же чаще...
Здравствуйте, если повышение давления видите практически каждый вечер, то здесь необходимо начать постоянно принимать препараты. Лучше за 4-5 ч до основного пика давления. Почему предпочитаете небиволол? Есть тазикардия? Я бы рекомендовала начать с периндоприла либо телмисартана
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты анализов после COVID-19
8 ответовДобрый вечер, дорогие врачи! Сегодня 15 день с начала заболевания. Сам ковид подтвержден 26.11.2020 В первые три дня температура 37-37,6. С утра нормальная к вечеру повышалась. Максимальное значение 37,6 Оставшиеся дни прыгает с 36,2 до 37,1. С утра обычно 36,2 в течении...
Здравствуйте! Анализы отличные, на период реабилитации советую приём витамина Д 2000 ед, цинк 50 мг, омега 3. Пока сауну стоит отложить, а вот против бассейна и велотренажёра ничего не имею против. Естественно с разумными нагрузками
Анализы крови после COVID-19
19 ответовДобрый вечер, дорогие врачи! Сегодня 15 день с начала заболевания. Сам ковид подтвержден 26.11.2020 В первые три дня температура 37-37,6. С утра нормальная к вечеру повышалась. Максимальное значение 37,6 Оставшиеся дни прыгает с 36,2 до 37,1. С утра обычно 36,2 в течении...
Здравствуйте, по симптоматике у вас вирусная пневмония, по КТ лёгкой степени тяжести, в течении некоторого времени может быть субфебрильная температура. Сбивать её не нужно.
Вопрос пульмонологу
15 ответовЗдравствуйте ! Ситуация. Мне 50, стаж курения 33 с пятилетним перерывом на спорт. Курение в последние годы умеренное, последние 3 года (с появления проблем) не больше 10 сигарет/день с доп фильтром. Только из-за курения, думаю, такого бы не было. Второй фактор - держу больше...
Здравствуйте, Алексей. Подскажите, делали спирометрию, сдавали кровь на общий ИГЕ, специфический на перо птицы? Отхождение мокроты может быть от курения, инфекций или аллергии. Можно периодически дышать небулайзером с Лазолваном 2 мл + 2 мл физ. р- ра 2 р в день до 10 дней в месяц. Для укрепления иммунитета хорошо работает Бронхомунал 7 мг 10 дней в месяц, курс осень\весна. Прививка от пневмококка защищает от обострений бронхита, пневмоний, назначается 1 р в 5 лет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые доктора! 19.05.25 г. у меня была операция по частичной резекции менисков на обоих коленях. На данный момент постоянно беспокоят боли под коленями из-за минимальных движений. Поэтому практически перестала ходить. Прошла курс магнитотерапии и...
Здравствуйте. Лучшего нет. При одних состояниях сустава лучше плазма в форме PRP, при других состояниях лучше гиалуроновая кислота, а иногда (не редко) последовательно проводят обе процедуры. Имеют значение следующие обстоятельства. 1. Гиалуроновую кислоту нельзя вводить при синовите (отёке сустава). 2. Плазму в форме PRP можно вводить при небольшом синовите. Основной эффект после её введения - это стимуляция регенерации, но она так же убирает воспаление. 3. Основной эффект после введения гиалуроновой кислоты - это улучшение свойств внутрисуставной жидкости. Можно сравнить с заменой масла в двигателе автомобиля. Я бы рекомендовал: Пройти курс PRP терапии внутрисуставно № 3 Затем ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Соло однократно Внутрисуставные уколы не являются обязательной процедурой, но желательно их сделать, если есть возможность.