Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В личной жизни произошел разрыв с молодым человеком. На фоне этого у меня появилась депрессия, нервозность, тревожность. Я похудела, хотя я и так худая. Какие физиопроцедуры можно поделать и попить успокоительное.
Здравствуйте,лучше переадресуйте вопрос психотерапевту,он более подкован в этих вопросах.
Интерпретация анализа крови
7 ответовЗдравствуйте! Прошу вас помочь интерпретировать анализ крови, особенно волнует биохимия и низкий ферритин. Также имеются жалобы - повышенная усталость, депрессивность, апатия, отсутствие либидо.
Здравствуйте! 1) По анализу определяется латентный дефицит железа - снижение ферритина ниже 40 нг/мл Ферритин отражает запасы железа: сначала истощается депо, затем падает гемоглобин Цель терапии — поднять уровень ферритина до 40–60 нг/мл и выше для предотвращения симптомов дефицита В подобных случаях обычно рекомендуют прием: ▪️Тардиферон по 1 таблетке 1 раз в сутких ИЛИ ▪️Сорбифер Дурулес также по 1 таблетке 1 раз в сутки ИЛИ ▪️ Тотема по 1 ампуле 2 раза в сутки (через трубочку) с соком яблока или водой Современные исследования показывают, что прием железа через день может улучшать переносимость и эффективность Курс лечения составляет не менее 6 недель (чаще 6–12 недель) до нормализации ферритина. Контроль проводят через 8 недель от начала Принимать железо желательно натощак, избегая одновременного употребления молочных продуктов, чая, кофе При плохой переносимости допустим приём после еды 2) В липидограмме повышен уровень холестерина, за счет «плохого» холестерина — ЛПНП. При таких изменениях есть риск формирования отложений холестерина на стенках сосудов - бляшек. При повышении ЛПНП рекомендуют УЗДГ БЦА - оценить сосудистую стенку При повышении холестерина рекомендуют: 1.Дробное питание и увеличение в рационе овощей и фруктов, клетчатки, орехов, птица и нежирные молочные продукты. Ограничение колбас, простых углеводов, сахаросодержащих напитков 2.Питьевой режим - 30 мл/кг в сутки 3. Рекомендуют повышенное потребление омега-3 - морепродукты 2 р/нед по 100-200 гр, как альтернатива - дополнительный прием Омега-3, например, Омакор 4.Ограничение алкоголя до 100 г чистого алкоголя в нед 5.Физическая активность средней интенсивности не менее 150 минут в неделю или высокой интенсивности не менее 75 минут в неделю Скажите, менструации обильные?
Депрессивность,нервозность последние несколько месяцев после расставания с молодым человеком. Не контролируемые действия во время нервного состояния. На ночь сейчас пью Новопассит, завариваю пустырник.
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты Новопассит обладает слабым седативным эффектом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Менопауза
3 ответаЗдравствуйте. Началась менопауза. Повышенная раздражительность, плохой сон, перепады настроение, повышенная потливость, 2 раза был цистит (за всю жизнь был только раз), депрессивность. Подскажите пожалуйста препараты на растительной основе (не гормональные).
Здравствуйте. Начните с негормональных средств. Типа Клималанин, Лингариус, Менсе. Добавьте кальций 1000мг в сутки, вит д 800ед, магний 300мг в сутки для профилактики остеопороза. Из растительных эстрогенов, содержащихся в продуктах питания это соевые бобы, нут, чечевица, льняное семя, крупы, фрукты овощи, красный клевер. Красный клевер есть в составе БАД, можно попробовать. Если жалобы будут прогрессировать, гормональные средства. Типа Фемостон 1/10,Анжелик. Перед приёмом маммография, узи омт, мазок на онкоцитологию из шейки матки.
Повышен инсулин. Результат анализа
16 ответовЗдравствуйте, у меня такая проблема: постоянное чувство голода и соответственно быстрое прибавление в весе,депрессивность,нервозность, периодически бросает в жар, Сдала анализы на 6 день цикла и вот получила ответ, помогите расшифровать и посоветуйте пожалуйста лечение.
Пролактин понижен часто при тревожности и депрессии. КОК - это оральные контрацептивы в составе содержать лекарство, снижающее мужской гормон.
Грыжа l5s1
11 ответовЗдравствуйте есть грыжа l5s1 при этом один врач нефролог дал одни рекомендации второй врач (в той же клинике) дал чуть другие - с антидепрессантами, который мне назначили на основании короткого опросника на тревожность и депрессивность какие в итоге выбрать? обе...
Здравствуйте. Назначение препаратов определяется в первую очередь Вашими жалобами. Грыжа может быть крупных размеров и не давать никаких симптомов, а может быть маленькой, но располагаться вблизи корешка и давать интенсивные боли. Опишите пожалуйста подробно Ваши жалобы. Боль в спине, ноге? Есть ли онемение, мышечная слабость? Становитесь ли на пятки, носки? Прикрепите заключение МРТ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
22 года, стал себя значительно плохо чувствовать с весны этого года (симптомы: сильная утомляемость, слабость даже после сна, сердцебиение, депрессивность, нарушение сна, чувство прилива жара или озноба, першение в горле, легкое головокружение, резкая смена настроения,...
Здравствуйте Обычно лечение назначаем при ТТГ более 10, но если есть жалобы тогда нужно снижать ТТГ Начните принимать тироксин 37,5 мкг утром натощак за 30 мин до еды, желательно до 8ч для лучшего усвоения И контроль ТТГ и Т4св через 6 нед + проверить ферритин и вит д Ферритин норма не ниже 45 Вит д норма 30-60 Диффузные изменения говорят о йододефиците, поэтому принимайте йодированную соль непосредственно перед приемом пищи На счёт сахара, Досдайте на гликированный гемоглобин и ПГТТ
Тревога беспокойство
5 ответовДобрый день. Сломал ногу была операция 2 месяца назад. В итоге повысилась тревожность стал хуже спать повысилась депрессивность также. Можно ли как то улучшить состояние без сильных рецептурных препаратов? Сам человек тревожный. С 26 лет периодически были панические атаки с...
Здравствуйте! Препаратов бояться абсолютно не стоит, зависимости и привыкания они не вызывают, никаких негативных последствий на организм не оказывают. Если так категорично против медикаментов, то в таком случае рекомендую Вам психотерапию (соглашусь с коллегой), что это так же рассматривается основным вариантом терапии расстройств Вашего профиля. Попробуйте так же начать чтение Роберта Лихи - Свобода от тревоги, отлично будет Вам помогать. Не переживайте, состояние полностью стабилизируется. Будьте здоровы! Глицин и новопассит можете спокойно оставлять курсом не более 2х месяцев ежедневной основе
Повышены антитела ТПО
10 ответовДобрый день. Последние три неделе заметила за собой странное состояние. Упадок сил, депрессивность, сильная раздражительность, даже агрессия. Решила записаться к врачу. Предварительно сдала анализы. У эндокринолога не была не разу. Прикрепляю анализы. Очень беспокоят...
У вас повышены только антитела, их повышение ни о чем не говорит изолировано, главное у вас хороший уровень ттг, что говорит о том что щитовидная железа работает хорошо, повышенные антитела являются лишь предрасполагающим показателем, для возможного развития гипотиреоза, в связи с этим необходимо 1 раз в год сдавать ттг. Так же дефицит витамина Д начните прием аквадетрим или вигантол по 7000 ЕД (14 капель ) в течении 2х месяцев, даже контроль, при нормализации уровня витамина д переход на поддерживающую дозу 2000 ЕД в сутки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Начало беспокоить состояние, память ухудшилась, сонливость, депрессивность, усталость. Посоветовали сдать анализы. Вот результаты: ТТГ 2.05 Т3 1.48 Т4 86.75 АТ-ТГ 10.66 Ферритин 41мкг/л Паратгормон 8.92 Железо 15.63 Там где проживаю, врача нет. Подскажите всё ли...
Здравствуйте! Если есть повышение АТ к ТГ- это указывает на риск нарушения работы щитовидной железы в дальнейшем, но не обязательно, что это произойдет, много людей являются здоровыми носителями. На антитела повлиять не можем. Контролировать их больше не надо. Запомните, что они есть. В таких случаях нужно раз в год проверять ТТГ, свТ4. Так же обычно рекомендуется принимать Селен - 100 мкг - 1 таб. 1 р/д курсами 2 раза в год по 2 месяца. По гормонам все нормально, это значит, что щитовидная железа работает хорошо. Для профилактики заболеваний щитовидной железы: - нужно использовать йодированную соль - держать в норме витамин Д и ферритин - включать в рацион источники селена: бразильские орехи, рыбу и морепродукты, мясо птицы, яйца. В целом все хорошо по представленным результатам анализов , остается проверить витамин Д.