Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поправилась за последний год на 10 кг. Повышенный аппетит. Какие добавки принимать, чтобы похудеть снизить аппетит?
Добрый вечер В период менопаузы снижается выработка гормонов, замедляется метаболизм. Также одна из причин набора веса гипотериоз. Вам нужно проверить функциональность щитовидной железы. Еще одна причина: лептинорезистентность. . Первое, что нужно сделать уменьшить количество углеводов в питании: хлеба, выпечки, круп, убрать сахар. конфеты.. ТО есть придерживаться низкоуглеводной диеты. Можно попринимать добавки с хромом, она снижает тягу к сладкому + МеtOptim Slimer- мультивекторное средство снижения и контроля веса.
Здравствуйте. Могу ли я принимать все эти добавки вместе без вреда для здоровья?
Здравствуйте! Да, никаких противопоказаний или несовместимости нет. Подскажите, вас что-то беспокоит? Вы сдавали кровь на дефицитные состояния?
Какие витамины принимать?
21 ответРезультат анализа крови Витамин Д - 15нг/мл Цинк-0,873 Ферритин-94 Магний - 0,89 Какие витамины принимать при данных результатах анализа крови? Если принимать, то какие и какая дозировка? Спасибо за ответ
Почти недостаток, на нижней границе нормы,(то у всех почти , не Оль КТ у вас, т.к.мало поступает с едой), прием 1т.в сутки 2мечяца. Потом контроль анализа крови. Если норма, то через месяц повторить прием в той же дозе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины/пищевые добавки
3 ответаДоберман, 7 лет бодр и весел, жалоб нет. Кушает сухой meglium, планируем добавлять в рацион мясо. Далее возможно переведём на натуральную пищу. Т.к. собака взрослая хочу начать давать ему какие нибудь витамины/хондропротекторы/добавки. Хочу посоветоваться с врачом какие лучше...
Добрый вечер,доберман крупный?Достаточно неплохие фирмы витаминов: 8in1,канвит ,юнитабс,Gi-Gi .У всех витаминов есть линейка 7+,и вдобавок учитывайте-есть ли проблемы с суставами у собаки ,крупная ли она-чтобы хондропротекторы были вклбчены в состав.
Витамины и добавки
23 ответаЗдравствуйте, ребёнок 15 лет,10 месяцев назад перенёсла ковид. Лечились антибиотиками, различными таблетками, сиропами от кашля и температуры. При этом никакие витамины добавки не выписывали. Скажите пожалуйста, какие витамины можно сейчас пропить ребёнку, вообще какие...
Здравствуйте. Для профилактики ОРВИ - Вит Д.( осень-зима зима- весна).Аскорутин,если имеются кровотечения частые. Ребенок питается правильно и рационально? Овощи, фрукты, кисломолочка? Можно добавить еще омегу-3, но не на постоянной основе
Добрый день. Врач эндокринолог назначил следующие добавки. Подскажите пожалуйста в какое время лучше всего принимать и что с чем сочетать ? Цинк 50мг Медь 3г (как сказали, чтобы медь из за цинка не упала) Витамин С 1000мг Витамин Д 5000МЕ Йод 200мг Омега 3 1000мг Как...
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте, какие витамины необходимы вегетарианцам или веганам какие бады И добавки стоит употреблять, стоит ли полностью отказаться от молока и яиц. Я вегетарианка 4 года, какие анализы стоит сдавать чтобы проверить
Добрый день. Вам нужно сдавать обязательно общий анализ крови, сывороточное железо, тканевой ферритин, витамин В 12 и фолиевую кислоту, витамин Д. Далее можно будет предполагать - что именно вам нужно из витаминов или других продуктов. Вы животные продукты какие-то употребляете (молоко, сыр, творог, яйца, рыба)?
Добрый день, интересует следующий вопрос: Можно ли принимать витамины и добавки с iHerb при беременности, а в частности: 1. Omega-3 Solgar 950 мг - 1 капсула в день 2. Фолаты Solgar 400 мкг - 1 таблетка в день 3. Витамин D Now 2000 Ме - одна капсула в день В большей степени...
Здравствуйте, Юлия! Да такие витамины принимать можно, дозировки для беременности подходящие. Витамин Д в том числе. Магний Б 6 при стрессе рекомендован прием по 2 т 3 р/д 14 дней, затем по 1т 3 р/д (можно всю беременность).
Протеиновые добавки
3 ответаПодросток 05.05.2010 г. р. активно занимается спортом. Тренировки по боксу 5 раз в неделю по 2 часа. В настоящее время идёт подготовка к соревнованиям, тренировки будут 2раза в день. Слышала, что спортсменам необходимо принимать протеиновые добавки, но мы живём практически в...
Татьяна, здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача». Протеиновые добавки, как и любые БАДЫ не рекомендованы для подростков (до 18 лет). Исследования показывают, что дети получают достаточное количество белка из рациона. Он содержится в мясе, яйцах, молочных продуктах, рыбе, орехах. А добавление белка в виде добавок может привести к избытку белка в рационе, это может привести к проблемам с почками (из-за накопления токсичных продуктов распада белка), так же к проблемам с ЖКТ ( тошнота, диарея, вздутие живота). Так же, может быть истощение запасов кальция в организме на фоне избытка белка. Еще хочу отметить, что контроль за пищевыми добавками несколько ниже, чем за лекарственными средствами, поэтому состав, указанный на упаковке, может отличаться от реального состава добавок, что может привести к лекарственным поражениям печени. Поэтому с медицинской точки зрения я не могла бы рекомендовать мальчику 14 лет дополнительно принимать пищевые добавки с протеином, даже если идут усиленные физические нагрузки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, с рождения ребенку поставили диагноз дисплазия тазобедренного сустава,носили шину Виленского,делаем лфк и массаж курсами,плаваем в бассейне.. какие витамины нужно принимать и в какой дозировка чттб улучшить состояние и ускорить рост ядра?
Добрый день. Сколько сейчас ркбенку? Напишите ссылку на фото рентгена тбс.