Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как себя поддержать
11 ответовЗдравствуйте. Мне 32, работаю, не замужем. Начала принимать сертралин сейчас на дозе 50 - 5 день. (Начинала с четвертинок/половинок 2 недели назад) и атаракс на ночь. Причины приема препаратов - неадекватной силы раздражительность на обычные вещи, звуки, шмыганье носом,...
Татьяна, здравствуйте! Конечно, Ваше состояние обязательно придет в норму. препараты работают с накоплением и эффект будет закрепляться. Работа с психологом так же дает накопительный результат - когда Вы работаете над своими внутренними блоками, когнитивными искажениями, убеждениями - постепенно меняется и восприятие ситуаций - и восстановится эмоциональное состояние. Сейчас Ваше состояние "вины", и сверхчувствительность - это и физиология, когда организм устал от перегрузки и поэтому любая ситуация вызывает повышенную эмоциональность, Вам сложно относиться к вещам рационально и видеть све не разнообразным и многовариативным - а черно-белым только(если мне хорошо - то кому то плохо...) . На самом деле это искажения восприятия: все имеет множество вариантов и состояний. Так например, когда Вы переживаете, что вам будет весело, а родителям грустно - это не совсем только так: есть еще и тот момент, что они рады, что их дочери сейчас хорошо, что у них получилось помочь Вам стать такой, Вы проведете время с приятными людьми и получите заряд для дальнейшей поддержки своих родных и сможете делиться с ними положительными эмоциями. вы поможете своим друзьям и разделите это событие и радость вместе)) Пока мы не наполнимся позитивными эмоциями, ресурсным состоянием - мы не можем делиться этим с другими и помогать им, отдавать свое тепло и любовь - для начала нам необходимо получить этот ресурс. так и Вы - Вы не сможете поддерживать родных, поднимать им настроение и делать их жизнь лучше, если сами не будете наполнять свою жизнь позитивными моментами)) В жизни кроме грусти и неприятностей, тяжелых моментов всегда есть еще что то, что то ценное, которое и дает нам наполнение и силы и так мы потом помогаем тем кто рядом тоже опираться на это и радоваться жизни. Да, понимаю, что сейчас Ваше состояние вызывает сверх чувствительность к миру - но вместе с тем, наполняет вас огромным чувством любви и чуткости которую Вы можете дарить другим: через слова, поступки, внимание(позвонить лишний раз и сказать как дороги Вам родные люди, улыбнутся бабушке в магазине, покормить котенка и тд... То есть то, что вы имеете сейчас возможность радоваться и общаться с друзьями - это счастье и огромная возможность получать ресурс, а значит делиться им с другими и помогать им раскрашивать этот мир)) И побольше проявляйте свои эмоции(прописывайте мысли и проживайте чувства) - не держите в себе. Если эмоция возникла - значит уже запущен механизм и организм получил энергию на какие то достижения - дайте этому выход и таким образом тревожное состояние так же будет снижаться.
Как поддержать печень
22 ответаДобрый день.В 2018 году удалили желчный пузырь.Сейчас особо ничего не беспокоит, но так как со специалистами напряженка, прошли узи печени. Как сейчас поддержать печень, что рекомендуется принимать?
Здраствуйте, биохимию делали? прикрепите УЗИ
Как поддержать печень?
35 ответовДобрый вечер, как поддержать печень при приёме антибиотиков? Прохожу эррадикацию хеликобактера. Далее у меня почти сразу будут следующие лекарства, в виде антидепрессантов и транквилизатора на время. Хотелось бы узнать, какое лекарство можно пить для печени?
Добрый день,Дарья! При приёме антибиотиков, рекомендован совместный приём пробиотиков (для нормализации микрофлоры кишечника) и для предотвращения развития антибиотикоассоциированной диареи, вызванной Clostridium difficile. Из группы пробиотиков рекомендую к приему вам: - бифиформ по 1 капсуле 3 раза в сутки, до приема пищи - в течение 3-х недель; Или - бак сет по 1 капсуле 2 раза в сутки, во время приема пищи - в течение 14 дней. Контролируем работу печени с помощью: - УЗИ органов брюшной полости, биохимического анализа крови (нас интересуют трансаминазы АлАТ,АсАТ).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как поддержать работоспособность?
11 ответовДобрый день! У меня очень напряжённая работа, требующая постоянной концентрации и собранности. В течение 10 дней проколол внутримышечно кортексин и мексидол. Состояние отличное, концентрация и работоспособность на высоте. Как поддержать такое состояние? Продолжить колоть...
Церепро 400 мг 1т 3р/с - до 3х месяцев можно пить. Повторить курс 6 месяцев , если будете чувствовать ухудшение в самочувствии
Чуть меньше месяца назад у сестры мужа повешался муж спустя полгода после свадьбы(улыбающаяся депресия), мы с мужем не знаем как её поддержать, как помочь пережить эту боль. Она была очень счастлива с ним 2 года со дня знакомства, винит себя что не уберегла его, не увидела...
Здравствуйте, Дарья! Ваша сестра сейчас должна прожить все этапы горевания, а Вам надо быть готовой к тому, что человек во время проживания каждого этапа может вести себя по-разному: жаловаться либо замкнуться в себе, плакать либо злиться и т.п. Вам просто нужно быть рядом, даже такие простые слова, как: «я рядом», «я всегда готова тебя выслушать» или «чем я тебе могу помочь?» и т.д. очень важны и приносят пользу. Крайне важно сейчас сестре отвлекаться от горя и переживаний хоть немного, стоит включить в её жизнь общение и прогулки. Регулярно звоните ей, навещайте. Возможно, ей понадобиться помощь и с какими-то рутинными и повседневными делами, поэтому не забывайте сообщать о Вашей готовности и желании помочь.
Как поддержать сердце
5 ответовЖенщина, 63 года. Сердечная недостаточность 2 степени. Митральный, аортальный, трикуспидальный клапаны не закрываются на 25 %. Периодически отекают ступни и голени, красная пигментация; высокое давление; повышен холестерин. Кардиолог выписал Розувастатин (5 мг), 1 таб/день;...
Здравствуйте, Евгений. Учитывая, что сердечная недостаточность и отеки с пигментацией, прием ко-дальневы нежелателен, в сотав ко-дальневы входит амлодипин, который усиливает отеки. Советую заменить ко-дальневу на юперио по 50(100) мг*2 раза в день. Этот препарат необходим при сердечной недостаточности, улучшает сократимость сердца и эффективно снижает давление. Начните с 50 мг *2 раза, посмотрите, какое будет давление. Если не низкое, то увеличите дозу до 100 мг*2 раза в день. Это основное, чем можно улучшить работу сердца при сердечной недостаточности. И принимайте курсами предуктал 80 мг утром по 2 месяца 2 раза в год. С уважением, кандидат медицинских наук, врач высшей категории
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! После удаления эндометриоидной кисты, назначили терапию бусерелином #6. Как можно поддержать здоровье на это время, чтобы снизить влияние побочки? Мне 34 года, нерожавшая,есть гипотиреоз
Добрый день. Ярких побочных эффектов может и не быть. К сожалению принимать препараты, которые смогли бы снижать эти побочные эффекты нежелательно. Препарат не будет работать.
Как поддержать себя
1 ответТропонин высокочувствительный: 2,8 нг\л Диагноз: ИБС: Стенокардия напряжения ФК 2.. ПИКС от 29.09.2021. ЧТКА со стентироованием д/3 ПКА ЗМЖВ, с/3 ПКА от 29.09.2021 г Гипертоническая болезнь !!! ст. Контролируемая. Ожирение 2 ст. Дислипидемия. Сахарный диабет 2 типа целевой...
Здравствуйте. Важно вести правильный образ жизни: Проходить реабилитацию, (если она вам нужна- это решаеттваш кардиолог) в поликлинике по месту жительства. Ежегодно сдавайте анализы, проходите диспансеризацию. Принимайте все назначенные лекарства. На фоне лечения должно быть: Ад менее 130/80 в покое ЧСС от 55-65 в покое Общий холестерин менее 4 Сахар 7-8 натощак Соблюдайте средиземноморскую диету, ежедневно физическая нагрузка, например ходьба по 40 минут. Крепкого вам здоровья
Как поддержать почку у кота
7 ответовДобрый день, уважаемые ветеринары! Ситуация следующая: кот, 17 лет, вес - 6 кг, не породистый. Сделали эхографию. Перевод на русский язык исследования делала сама. 1. Мочевой пузырь: умеренно расширенный, стенки нормальной толщины, без осадка. 2. Почки: Правая почка:...
Здравствуйте В данном случае учитывая возраст питомца и анатомическое состояние почек, терапия пожизненная на основе биоактивных добавок для почек и специализированного лечебного корма renal. Нефропатия при изменении размера и коркового слоя почек указывает на почечную недостаточность 3-4 степень. Терапия все так же что я описала выше для поддержания работы почек. Очень хорошо что кот проявляет аппетит и активность в силу возраста, нет рвоты - что является частым симптомом при болезни почек
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина возраст 62 года, пьет обезболивающие найз (грыжа позвоночника) и от давления телпрес и леркамен. как поддержать , подлечить печень и пожделудочную. Что значит диффузные изменения печени и поджелудочной?
Здравствуйте, Елена, это возрастные изменения в печени и поджелудочной железе, лечения не требуется. Только соблюдать диету, исключить из рациона приём жирной, острой пищи. А вот желудок лучше защитить, так как приём Нпвс может привести к воспалительному процессу и развитию язвы. Перед препаратом нпвс( Найз) нольпазу 20 мг 1 таб за 30 мин