Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Вот читал в интернете
Что ученые сказали что через лет 10-13 будет конец света
Еще другой ученый сказал
Что конец света будет щас скоро
Вот мучаюсь
Какждыц раз в голове что умрем все
Боюсь
Переживаю
Что делать мне’ ?ведь раньше тоже говорили вроде как ученые...
Арсений, здравствуйте!
Попробуйте переключить внимание с этих тревожных мыслей на что-то рациональное, полезное для здоровья, саморазвития.
Начните читать Лихи «Победи тревогу, пока она не победила тебя».
Заведите дневник благодарности, записывайте туда несколько строчек каждый вечер, благодарите Создателя, Вселенную за всё, что приходит в голову: за здоровье, жизнь, за вкусный какао, за друзей, за солнце и т.д. Благодарность — это лекарство от уныния.
Также, если тревога в какой-то момент интенсивная, вы можете практиковать дыхательные практики — «квадратное дыхание», «дыхание 4-7-8», описание есть в сети, пробуйте. Думаю, у вас всё получится.
Переболела гайморитом , двусторонним , месяц назад
Последние дни замечаю небольшие ноющие ощущения в челюсти в зубах
По снимку все чисто . Воспаления именно в пазухах нет
Моему зубу конец ?
Была у стоматолога очно два дня назад, сказал что ничего критичного внешне не видит...
Здравствуйте. Я не могу жить, мне очень плохо. Вся жизнь связана с работой с мелкими деталями и красками. Мне 27. Недавно на осмотре определили глазное 24-25 и 25-27 при измерении воздухом. Перемерила в другом мед центре - не больше 21 и 20. Тремя методами.
Окт сделали. Там...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, постоянно в около вечернее и особкнно вечернее время испытываю страх и панику. Боюсь что вечером что то произойдет. Боюсь наступления каждого вечера потому что до этого что то происходило и не хочу чтобы повторялось сейчас.
Здравствуйте, у вас начинаются панические атаки, летом это из за жары и духоты, сейчас у вас тревога, хорошо снимать все это водными процедурами, свежим воздухом и дыхательной гимнастикой.
Добрый день! Нам 4 месяца , на гв. К врачу записаны в конце недели. Покраснел писюн конец , и там маленькие прищики красные. Фото прикрепила. Что делать ?
Вывели одноствольную илеостому. В процессе заживления на поверхность вылез отводящий конец кишки.
Проблема в том, что отверстие этого конца направлено вдоль кожи и из него вытекают капельки жидкости, при работе кишечника после еды; эта жидкость попадает на соприкосновение...
Фото посмотрел.
По фото трудно судить. Остаюсь пока при своем мнении, что это или эвентрация, или это гипергрануляции, или это разрастание слизистой оболочки тощей кишки.
Надо разбираться. Без личного осмотра я ничего конкретного посоветовать не могу.
Проконсультируйтесь не у одного, а у двух или даже 3-х хирургов.
Если их заключения совпадут, тогда все станет понятным и уже тогда видно будет что делать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месяц кашель, ночью его нет,только с утра до вечера, температура утром 36,6 к обеду и до вечера 37,2, пью таблетки ордис, бесопролол, индопамид, уехал в деревню на майские праздники кашель пропал, приехал в Москву опять кашель не возможный
Добрый день. Нужно исключить аллергическую природу кашля (IG E, эозинофильный катионный белок, ОАК). Обязательно исключить дебют БА (ФВД, ОАК, анализ мокроты, если она есть). Возможно, что это остаточный кашель после перенесенной инфекции: дома чаще проветривать, увлажнять воздух, больше пить чистой воды, для профилактики новых ОРВИ - ограничение контактов, нормализация атмосферы дома, в нос - солевые растворы (аквамарис, аквалор), виферон гель, витамины (особенно витамин С), адаптогены.
Здравствуйте
Беременность 36 недель
Уже как три года у меня аллергия на что-то с конца июля до середины августа
Надеялась , что во время беременности она меня не коснется, но не тут то было
Конец июля и опять я чихаю, чешутся глаза и носоглотка
Подскажите пожалуйста, что...
Аллерголог-Иммунолог, Дерматолог, Детский дерматолог
Добрый день! Беременным и кормящим официально можно:
Зиртек/Зодак официально разрешен в 2 и 3 триместре 1- 2 раза в день с едой,
в нос Авамис спрей 1 раз в день 1 мес.
В глаза-Опатанол капли можно в качестве исключения, но лучше Кромицил глазные капли
Перед выходом на улицу-Назаваль защитный спрей в нос. Назаваль создает защитную пленку в носу, чтобы аллергены не проникали внутрь. Он безвредный, можно использовать долго-весь период цветения перед выходом на улицу как защита
с уважением,
Юдина Марина Михайловна
врач дерматолог, аллерголог-иммунолог, к.м.н, стаж 16 лет, г.Москва
Добрый день! У меня первая беременность, конец 34 недели. На скринингах всё в порядке. Сегодня ночью в течение 15 мин каменел живот и прямо было больно. Потом отпускало на минуту и снова. Меня еще мучает изжога всю беременность, аж ком к горлу подкатывает. Вместе с этими...
Добрый день.
Если боли в животе совершенно прекратились после этого кратковременного эпизода - возможно, не обязательно что-либо предпринимать.
Если ситуация будет повторяться - покажитесь все же доктору, чтобы исключить возможность преждевременных родов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
после перенесеной болезни бронхита и тонзилита,не могу спать ,уже недели 3 сплю ночью по 2 3 часа спросыпаниями в итоге не высыпаюсь слабость м угнетение целый ощущение затрудненного дыхания особенно к вечеру,анализы легкие и сердце в норме боюсь вечера что снова буду...
Здравствуйте, Евгений.
Можно выписать у невролога атаракс или тералиджен на ночь.
Адаптол по 1 т. 3 раза в день.
Если не хотите с таблетками, тогда психотерапия (в методике КПТ)