Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тонкие, ломкие волосы
1 ответДобрый день! Волосы очень тонкие, ломкие и секутся на концах. Сдала анализы-все в норме, только феритин 15. Какие комплексы витаминов лучше пропить и каким препаратом поднять феритин?
Здравствуйте. Гемоглобин в норме, но ферритин низкий – это латентный железодефицит. Нужно принимать препараты железа. Например (если нет проблем с ЖКТ), сорбифер 100 мг, утром до еды, прием ежедневный (запивать полным стаканом воды). Прием 2-3 месяца и далее контроль ферритина в крови. Если Он ниже 40-60, то продолжать прием сорбифера также с последующим контролем через 2-3 месяца. В утренний прием пищи (после приема сорбифера) –вы исключаете чай, кофе, бобовые, молоко и молочные продукты, т.к. они мешают усвоению железа. В рацион обязательно красное мясо и субпродукты. Частыми причинами железодефицита являются недостаточное употребление красного мяса/субпродуктов (либо же проблемами с усвоением) и обильные менструации.
добрый день, какие анализы нужно сдать, если не могу похудеть? сейчас вес 65 при росте 167 см, каждый месяц прибавляю, хотя соблюдаю КБЖУ, занимаюсь спортом, пью воду так же очень ломкие ногти, выпадают волосы, слабость растут волосы в тех местах, в которых у женщины расти не...
Здравствуйте. Цикл регулярный? давление повышается? Подсчитайте, если сможете по шкале Ферримана галвея рост волос. В интернете найдите картинку.
Слабые и ломкие волосы
1 ответЗдравствуйте. Мне 17 лет и пару месяцев назад я заметила очень сильную ломкость волос. Сейчас я боюсь трогать волосы, потому что лезут буквально клочьями, но без луковиц, следовательно обламываются. С каждым расчёсыванием и мытьем вылазят очень много волосков :( Постоянно...
Масла и маски малоэффективны . Надо подпитать луковици волоса и лучше всего иньекционно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня беспокоит постоянная слабость , тревога . Головокружение. Ногти ломкие и волосы.
да, можно
На днях впервые сделала эир тач. Волосы свои длинные (по талию) очень густые пористые. Цвет светлый русый. Окрашивание делали порошком и потом тонирование. Во время первого мытья я поняла, что не могу даже пальцами прочесать волосы.. просто один большой колтун, хотя раньше во...
Здравствуйте, Ознакомилась с вопросом В подоьной ситуации рекомендуют - шампунь и бальзам Floema серия для восстановления волос - стимулирующая сыворотка с капиксилом 2 раза в день на кожу головы Маска этой же линии для восстановления волос на сами волосы Внутрь Пантовигар на 2-3 мес
Здравствуйте. На протяжении нескольких месяцев испытываю постоянную слабость, усталость, сонливость.Так же ломкие выпадающие волосы и ногти. Сдала общий анализ крови и ферритин с железом. Вроде бы все в пределах нормы? Или все же показатели занижены? Может что то еще можно...
Здравствуйте, Екатерина, сейчас посмотрю анализы. 1. в общем анализе крови в относительном и абсолютном значении эозинофилия. вы не аллергик? хотя иммуноглобулин Е в норме. Сдайте еще кал на яйца глистов. 2. Ферритин очень низкий. ферритин в норме должен быть равен вашему весу. А Ферритин - это наше самочувствие) он показывает уровень железа в тканях (в запасе-в депо). Нужно принимать препараты железа: тардиферон,тотема быстро поднимят. в сочетании с витамином С для лучшего усвоения. рацион питания откорректировать, что красное мясо было включено. Через 1,5 месяца затем пересдадите кровь на ферритин. ломкость волос,слабость- это из за низкого ферритина
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ломкие волосы
3 ответаДобрый день! Волосы были осветлены, неоднократно окрашены в течение двух лет, затем красилась хной и басмой раз в месяц примерно год. Недавно стала замечать что волосы ломаются, остаются на подушке и после расчесывания отламываются кусочки. Уход - маски с коллагеном и...
Здравствуйте, Юлия посетите трихолога: трихоскопия и фототрихограмма Проверьте что делается с кожей головы, с волосами Исключить воспаления на голове, взять соскоб на грибок Трихолог узнает, как вы ухаживаете за головой, что правильно и что неправильно делаете Смежные специалисты, которые вам нужны - посетить гинеколога - эндокринолога : проверить уровень половых гормонов и гормонов Щж, надпочечников - обследовать ЖКТ. Сдайте комплексное исследование кала: я глист и простейшие, лямблии, хеликобактер пилори, дисбактериоз расширенный и копрограмма С результатами к гастроэнтерологу - проверить дефициты: Вит д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь, магний, в12 и в9 С результатами к терапевту Коррекцией дефицитов занимается терапевт Вот с результатами посетить смежных врачей Мало чтобы значение было в референсе, надо оценить ваш оптимум К Трихологу идите с заключениями этих специалистов Восстановление всего этого - будет результат - убрать стрессы: элтацин по 1 т 3 раза в день месяц Наружно: Селенцин линия в аптеке использовать Можно Time to grow, PERFLEOR. Аптечные: дюкрей, Виши Результат будет не раньше 3-4 мес использования + коррекция всех выявленных проблем Как правило при обламывание волос, выпадение присутствует тоже
Выпадают волосы, ломкие ногти
5 ответовДобрый вечер. Где-то год назад после болезни(вроде ковид) спустя какое-то время начали сильно лезть волосы, такая же ситуация с ногтями - очень ломкие, как будто тонкие. Пила витамины, разные, специальные для волос, втирала масла в кожу головы, недавно некатиновую кислоту...
Здравствуйте! Обязательные методы обследования при диффузном выпадении волос: гормоны щитовидной железы, общий анализ крови, железо, ферритин, витамин д, биохимия крови. Если есть проблемы с ЖКТ обратиться к гастроэнтерологу, сдать цинк, медь, магний, кальций. нужно посетить трихолога, сделать трихоскопию и фототрихограмму. До обследования можно использовать средства содержащие пептиды: Dercos Neohenic, пептидный комплекс Селенцин. Шампунь можно сменить на лечебный: Селенцин, так же у них есть спрей от выпадения волос. Можно обратиться к косметологу для проведения мезотерапии.
Ломкие волосы
2 ответаЗдравствуйте! На протяжении нескольких лет, ломаются волосы с одной стороны только. От солнца ещё сильнее происходит процесс. Уже не крашу их, маски делаю.
Здравствуйте! В идеале очно постетить трихолога для проведения трихоскопии и оценки состояния стержней волос (осмотр с увеличением). Волосы могут ломаться от сухости. Нужно учитывать, что повлиять на стержень волоса мы сейчас можем только наружными средствами (маски, восстанавливающие спреи). Мне нравится розовая линейка от Optima hair, DSD, urban nature. Можно другие средства, смотрите, чтобы в составе был кератин/гиалуроновая кислота/ экстракты водорослей/масло аргановое и др. Наружные средства- больше ниша парикмахеров. -Для укрепления волос хорошо подобрать комплекс с цистином и витаминами группы Б, например, ревалид тева по 1 к 3 р.д. внутрь 2 месяца. Так же хорошие поливитамины: солгар кожа,волос,ногтм/перфектил трихолоджик. - сейчас можно поработать на активизацию роста волос, чтобы укрепить корни, а,соответственно, и стержни будущих волос. Например, селенцин ленейка. Используйте спец средства перед сушкой феном, плойкой. В холодное время старайтесь надевать шапку/капюшон, чтобы ограничить воздействие на волосы погоды.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сильно утомляюсь, волосы и ногти ломкие были всегда, но сейчас прям волосы сыпятся. Была 2 недели на море, лучше не стало. Сдала ОАК и на кровь премию. Расшифруйте, пожалуйста, результаты анализов
Поняла. Нужно исключать инфекцию -сдать СРБ. КРови в стуле нет?