
Здравствуйте!
Магнитные бури действительно могут оказывать влияние на самочувствие у некоторых людей, особенно у тех, кто уже имеет предрасположенность к различным заболеваниям. У некоторых людей в этот период могут наблюдаться головные боли, головокружения, повышенная утомляемость и другие симптомы. Но, конечно, такие проявления могут быть вызваны и другими факторами, например, вашими текущими симптомами простуды.
Ваши симптомы, такие как головокружение, слабость, боли в горле и заложенность ушей, могут быть связаны с вирусной инфекцией. Давление и пульс, которые вы указали, в пределах нормы, но важно следить за их изменениями.
По рекомендациям:
1)Промывайте нос как можно чаще физ раствором, лучше лейкой аквамарис или ирригатором назальным.
2)Полоскайте горло 3 раза в день раствором ОКИ и рассасывайте граммидин по 1 табл 3 раза в день 5 дней.
3)Проветривайте помещение, увлажняйте воздух 55-60%
4)Обильно пейте теплую жидкость (35 мл/кг в сутки)
5)Температуру выше 38,5 снижайте ибупрофеном 400 мг
6)Так же принимайте профилактическую дозировку витамина Д по 2000МЕ утром ежедневно, лучше всего в каплях и масляная форма, так как это жирорастворимый витамин, например - Вигантол 4 капли.
Рекомендую так же исключить дефицит железа - сдать:
1) клинический анализ крови и с реактивный белок - оценка наличия анемии, вялотекущего воспаления
2) ферритин, должен быть не менее 40 мкг/л - главный маркер запаса железа в организме, при снижении ниже 40 мкг/л следует принимать препараты железа