Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! При поднятии тяжести произошел повреждение голени. Узи показало частичный разрыв голени до 13*3,5 мм и мелкие гематомы икроножной мышцы. До Узи травматолог выписал:1. структум 1 капсула 2 раза в день -2 месяца 2)Артрозилен гель з раза в день . Подскажите, на...
Здравствуйте, прикрепите протокол узи пожалуйста? Когда случилась травма?
Здравствуйте. Такоц вопрос. Уже в течении больше года замечаю что при ходьбе начинают очень голени спереди. Буквально пройду 100 метров и уже начинает болеть. Вешу 88кг рост 172.Как будто мышцы забились. Неделю назад попробовал поиграть в футбол, так мышцы забились так что...
Здравствуйте! Можно предположить, что у Вас начался воспалительный процесс в надкостнице большеберцовой кости - Шинсплинт или Медиальный большеберцовый стресс-синдром. Наиболее частая причина - регулярная физическая перегрузка, неподходящая обувь, плоскостопие, избыточный вес, бег по твёрдому покрытию (асфальт или бетон). В таких случаях обычно назначают следующее лечение: 1. Нужно выявить причинный фактор и устранить его 2. Курс противовоспалительной терапии: Эторикоксиб 90 мг 1 таб 1 раз в день 10-14 дней. Диклофенак гель/мазь местно 4 раза в день 2-3 недели. 3. Функциональный покой до 3 нед (как можно меньше нагружать ногу). Избегать ударных нагрузок - бег, прыжки до 6 недель. 4. По возможности, курс физиолечения (ПМП + Лазер №10).
Болит передние мышцы и сухожилий голени.
29 ответовУже 5 лет болить сухожилия голеностопа и передние группа мышцы голени. Болит от голеностопа до колени передняя часть. Боль усиливается когда за рулём нажимаю или убираю ногу с педали газа и тормоза.Все анализы норм. Мрт импижмент голеностопа, по суставам проблем нет. Узи,...
Здравствуйте. Консультировал Вас травматолог ортопед ? МРТ голеностопных суставов выполняли ? Может быть подворачивала ногу , либо было когда-то падение ? Что спровоцировало возникновение симптомов?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль и онемение от лодыжки до голени
8 ответовБеспокоит боль от лодыжки до голени при ходьбе,онемение пальцев ног, стянутые мышцы голени
Часто возникает полинейропатия после лучевой терапии Происходит нарушение регуляции болевой чувствительности. Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны препараты из группы антидепрессантов( дулоксетин, венлафаксин, амитриптилин ) или противоэпилептических ( габапентин)с противоболевым эффектом Например, в таких случаях рекомендуют : Нейронтин( Габапентин ) 300 мг. По 1 капсуле на ночь 3 дня , затем по 1 капсуле 2 раза в день 3 дня. Затем по 1 капсуле три раза -3 дня, затем 1 капсула утром , 1 капсула в обед и 2 капсулы вечером принимать минимум 3 месяца. Также рекомендуют берлитион 600 мг утром натощак 1 месяц.
Была сделана операция на голеностоп. На ногу ещё нельзя вставать. Жду заживления, чтобы снять позиционный винт. Пропали мышцы на голени. Делаю упражнения лежа. Как долго будет восстанавливаться мышцы.
Здравствуйте. После таких операций обычно рекомендуют: - Ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201 - На ногу не наступать, ходьба на костылях, соблюдать преимущественно постельный режим. - Найз по 1т 2р в день с Омепразолом симптоматическое обезболивание. - Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. - Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации суставного хряща. Позиционный винт для фиксации синдесмоза (самый длинный) удаляют не ранее, чем через 8 недель. Начинают ходьбу по результатам контрольного снимка через 6-8 недель на костылях, в ортезе, приступая 25% от обычной нагрузки. Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку минимум на 10-15%, максимум на 20-25% в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др. До удаления позиционного винта более 50% от обычной нагрузки давать нельзя. Он может сломаться. Помогут расходиться индивидуальные ортопедические стельки. Назначают массаж, ЛФК https://youtu.be/VXt4iz22gIM Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Мышцы восстановятся полностью примерно за то же время, которое они были без движения. То есть, если пролежали без опоры 8 недель, то восстановятся через 2 мес после начала нагрузки. Восстановятся обязательно. По этому поводу не сомневайтесь. ЛФК в постели мышцы слабо тренирует. Оно больше для разработки сустава роль играет.
Добрый день. Уже 5 лет мучаюсь болью сухожилия стопы и мышцы голени передний части. Все началось резкой болью в стопе правой ноги. Травма нет, ни где не падал. Течение 10 ти дней резкая боль ушла осталась умеренная боль и эта боль усиливается когда за рулем нажимаю газ или...
Здравствуйте Азамат! Подскажите, был ли осмотр невролога, делалась ли электро-миография нижних конечностей? Есть ли возможность прислать данные самих исследований? Для этого с диска загрузить на яндексдиск и прислать ссылку для скачивания (МРТ и другие исследования, если есть)..
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жир на голени
23 ответаЗдравствуйте, студент, 18 лет, с нормальным ростом и весом. Но недавно сильно увеличились голени, и не могу понять, в чем дело. Если это жир, то почему увеличились только голени, а все остальное осталось прежним. Мышцы не могут быть, так как настолько сильно я их не качал....
Здравствуйте. Сколько вы в день ходите? шагов
Как уменьшить мышцы ног
1 ответЗдравствуйте! Веду активный образ жизни, связанный с большим количеством ходьбы и бега, зачастую с грузом более 5 кг, из-за этого увеличились мышцы голени(в особенности) и бедер. Хочу спросить, можно ли уменьшить эти мышцы почти в ноль и к правильному специалисту я...
Здравствуйте. Это никак нельзя исправить, значит у Вас тип фигуры такой, Вам нужно по другому на это посмотреть, спортивныые ноги и бедра это красиво, у всех кто занимается бегом развиты данные мышцы.
Болят мышцы
5 ответовДобрый вечер! Каждую зиму сталкиваюсь с болью в мышцах. Болят мышцы и рук и ног. По очереди. То тянет мышцы над коленями. То мышцу голени. То ягодицы. То мышцу от локтя до запястья. Помогает сирдалуд. Пью пол таблетки на ночь один раз в день, так он очень клонит в сон. Весь...
Здравствуйте. По результатам обследований нет причины болеть мышцам зимой. Если были бы виноваты выявленные изменения, то они болели бы в любое время года. Миалгия в холодное время года бывает из-за сужения сосудов на холоде, что ухудшает кровообращение и питание мышц, вызывая спазмы и скованность. Так же может быть виновато снижение физ активности зимой, недостаток витаминов, переохлаждение и обострение всякой хроники. Обычно рекомендуют: - Тепло одеваться, чтобы все части тела находились в тепле, не переохлаждаться. - Заниматься спортом (растяжки, ЛФК и др). - Принимать поливитамины в профилактической дозировке. - Пройти курс массажа, иглотерапии, раз в неделю посещать сауну и другие оздоровительные процедуры. - Лечение конкретной боли при обострении хроники (спина, ТБС и др). Скорейшего восстановления. П.С. Было бы интересно зимой поехать в тёплые края. Думаю, что боль бы прошла.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят передние группа мышцы голени.
20 ответовЗдравствуйте. Давно болят передние группа мышцы голени. Сила есть, чувства есть, онемение нет, не хромаю. Когда нога прямая боль меньше 1 бал, когда колено согнута боль усиливается 3-4 бала, а когда за рулём нажимаю или убираю ноги педали тормоза и газа боли 6-7 бала. Был...
Здравствуйте. По вашему описанию и УЗИ больше всего похоже на сохраняющееся раздражение, поражение общего малоберцового нерва после операции по освобождению в фибулярном канале. На УЗИ есть увеличение нерва, неоднородность структуры и изменения фасцикул это может быть связано с послеоперационным отёком или изменениями нерва после длительного сдавления. То, что боль зависит от положения ноги и сгибания колена, действительно может указывать на натяжение или раздражение нерва. В таких случаях обычно рекомендуют пройти ЭНМГ малоберцового нерва (лучше сравнить обе ноги) оценить состояние и восстановление нерва, сделать МРТ области фибулярного канала, коленного сустава с оценкой нерва, чтобы исключить рубцы, повторное сдавление или другие причины, обратиться очно к нейрохирургу, который занимается периферическими нервами. После декомпрессии нерва улучшение иногда наступает не сразу и может занимать несколько месяцев. Но если боли совсем не изменились, нужно проверить, почему нерв остаётся раздражённым. Препараты, которые вы принимали, относятся к лечению нейропатической боли, но при отсутствии эффекта схему нужно пересматривать с врачом. Также важно избегать давления на область головки малоберцовой кости и длительного сгибания колена.