
Здравствуйте.
По анализу крови косвенные признаки перенесённой вирусной инфекции, анемия лёгкой степени тяжести, предположительно, железодефицитная.
Необходимо пройти дополнительные обследования с целью выявления причины анемии.
Сдать анализ крови на ОЖСС, насыщение трансферина, витамины В9, В12.
Посетить гинеколога на очном приёме, выполнить УЗИ органов малого таза.
Если гинеколог исключит свою патологию, сдать кал на скрытую кровь, выполнить ФГДС .
Сейчас рекомендую начать приём железосодержащих препаратов ( например, тотема 1 ампулу растворить в 1/2 стакана воды принимать внутрь 1 раз в день во время еды 10 дней) .
Для лучшей усваиваемости железа увеличить в рационе продукты ,богатые витамином С-отвар шиповника, ягоды( черника,смородина),фрукты (киви,цитрусовые), овощи ( капуста ,красный болгарский перец). Соответственно , продукты ,богатые железом (печень,субпродукты,красное мясо,гречка,фасоль ,шпинат).
Уровень лейкоцитов нормализуется самостоятельно .
Следует увеличить в рационе полезные жиры, белок ( костные бульоны, морепродукты, икра, холодец, желе, яйца , орехи, растительные масла).