Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страхи и фобии
1 ответЧто делать если страхи и тревоги мешают мне жить? Раньше я страдала от гипнофобии, сейчас же все усугубилось и страхи проявляются днём, я не могу нормально спать, бывают панические атаки повышеная тревожность. Я начинаю плакать, мне очень страшно бывает и иногда я вижу...
Здравствуйте Анна! С тревогой и страхами обычно борятся на психотерапии. Там же вам психолог пропишет препараты для успокоения нервной системы и для нормализации сна. На нашем сайте можете подобрать себе хорошего специалиста. Нужно разобраться с чем связан страх смерти, как давно он появился? что вы при этом чувствуете? В общем нужно проделать большую работу, но не переживайте, это хорошо поддается лечению. Удачи вам!
Здравствуйте, беспокоит сильная тревожность, постоянные страхи, фобии, навязчивые мысли. Есть сильное напряжение в теле, постоянные головные боли, боль в животе. Состояние оцениваю примерно 8/10, как-то жить можно, но полноценно работать уже не смогла. 3 месяца пыталась...
Конечно может. Психосоматика это всё называется
ОКР, фобии, страхи
12 ответовНахожусь на домашнем лечении после выписки, тревожно фобическое расстройство, страх спать, пожара и задымления, пугают даже датчики дыма, пил феварин 8мес, далее респиридон 2+2 утро вечер пью уже второй месяц, щас прописали ципралекс две недели, страхи усилились, что можно...
Конечно теперь уже снижать ничего не нужно. Но состояние ваше понятно связано с адаптацией сразу к такой дозировке. Обратитесь к врачу пусть он выпишет,- стрезам, тералиджен или еще что-то для облегчения адаптации
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фобии, страхи, тревога
28 ответовЗдравствуйте! У меня спидофобия, я все время боюсь, что меня могут заразить , причем боюсь стандартных вещей - ходить к косметологу, стоматологу, начала переживать перед поездкой в общественной транспорте (вдруг уколют). Страхи переходят еще и на ребенка, переживаю и за...
Здравствуйте, это всё автоматические мысли(мысли- паразиты), которые запускают это состояние. Обратитесь к психотерапевту, который работает в направлении когнитивно- поведенческой терапии. КПТ даёт очень хорошие результаты при лечении фобий.
Фобии
1 ответЗдравствуйте! Я девушка ,26 лет.С детства низкого роста и худощавого телосложения,набрать вес всегда было проблемой. Вот на протяжении уже пяти лет ,меня мучают фобии и панические атаки, иногда навязчивые мысли,страхи беспокойство,это мешает мне жить полноценной жизнью...
Здравствуйте. Начинайте Ципралекс курс 1-3 месяца, по описанию у вас депрессивное состояние с эпизодами панических атак. Сдайте ОАК, общий ИГЕ, кррвь на АТ к АГ гельминтов, лямблий, токсокар методом ИФА.
Фобии и страхи гтр
27 ответовВ прошлом году мне поставили диагноз гтр, с моментом ситуации в феврале, потерей работы, меня просто сорвало, и начались ежедневные ПА по 5-6 раз в день. началась агорафобия, я боялась выйти из дома,я отказалась полностью от кофе, очень сильно похудела и собственно пошла к...
Здравствуйте! На какие антидепрессанты пробовали заходить и по какой схеме?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фобии
3 ответаЗдравствуйте.У я на протяжении 3 лет страдаю п.а,сейчас появились ещё и фобии, одна сменяет другую.Но последняя концерафобия мучает меня больше всех. Скажите пожалуйста можно от неё избавиться без мёд.препарата?
Добрый день! Вам необходимо очно обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии.
Паника,страхи
9 ответовЗдравствуйте. После отмены пароксетина,все началось заново.Не так ,но есть.Пароксетин принимала 5 лет примерно, потихоньку бросила.Появились страхи,фобии,иногда такое бывает,как будто что-то должно случится,как паника.Не могу ездить далеко,в деревни.В пасмурную погоду...
Снежана, добрый день. Ваше состояние может быть признаком тревожного расстройства. Такое бывает после отмены АД. Дело в том, что препараты действуют на химическом уровне. Однако, для стабильного эффекта нужно работать с мышлением. Рекомендую Вам обратиться очно к психологу. Это запрос на полноценную терапию
Фобии неизлечимых болезней
2 ответаДобрый день. Очень сильно беспокоят фобии неизлечимых болезней. В последнее время фобии преследуют постоянно, не могу есть, спать. Постоянно прокручиваю негативные сценарии. Апатия, не хочу вставать утром, просто лежу весь день
Здравствуйте, Наталья. При наличии хронического заболевания страх за здоровье понятен, но по описанию сейчас Вас изматывает уже сам тревожный цикл: появляется мысль о тяжелой болезни - мозг начинает прокручивать худшие сценарии - тревога усиливается - сон и аппетит ухудшаются - это состояние воспринимается как дополнительное подтверждение опасности. Часто за этим стоит требование "я должна быть уверена, что со мной не случится неизлечимой болезни, а если случится - это будет ужасно и я не выдержу". Но где доказательство, что такая гарантия вообще возможна? И следует ли из возможности болезни, что она обязательно произойдет? Задача терапии здесь не убедить себя, что Вы никогда не заболеете, а научиться переносить неопределенность без постоянного мысленного контроля: "Мне очень не хотелось бы серьезно заболеть, но отсутствие стопроцентной гарантии не означает, что опасность уже наступила". Пока старайтесь не продолжать мысленно сценарий после появления пугающей мысли, а возвращаться к фактам текущего момента. Поскольку тревога уже мешает есть и спать и появилась выраженная апатия, я бы параллельно обсудил состояние с врачом-психиатром или психотерапевтом, а с психологом работал именно с катастрофизацией и непереносимостью неопределенности. Наталья, что обычно запускает очередной виток страха - какое-то ощущение в теле, информация о болезнях или мысль возникает сама по себе?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз, тревога, фобии, нарушение сна...
30 ответовЗдравствуйте. Я бывший военный на пенсии. 2года назад при увольнении был сильный стресс-началась сильная бессонница. Назначили миртазапин. Он проблему решил. Но крайние полгода у меня появилась сильная тревога без повода. Волновался по всяким мелочам ,на которые раньше бы не...
Тералиджен начинают принимать с 1/2 таблетки на ночь, при хорошей переносимости на следующий день дозу увеличивают до 1/2 таблетки 3 раза в день. В дальнейшем при низкой эффективности этой дозы, по необходимости ее увеличивают до 1 таблетки 3 раза в день или до 1 таблетки утром и в обед, 2 таблеток на ночь.