Результаты поиска

Здравствуйте! Если не было потери сознания, рвоты, головокружения, выраденных головных болей,то ЧМТ маловероятна. Вероятно это ушиб мягких тканей. Можно симптоматически принять в таких случаях любой нпвс(нурофен и др)

Светлана, здравствуйте!
Конечно, Вы хотите помочь, поддержать, защитить ребенка. Но что говорит сама дочка? Что происходит в классе? Если это неумение выстраивать общение, желание дружит- но не получается наладить коммуникацию- это одна история. И очень важно ее желание и обращение к Вам: мама помоги мне)) Если она просто делится с Вами- не спешите волноваться- уверена, она сама найдет решение- а такой доверительный разговор с Вами и поддержка- укрепят ее решение. Но если не просит- значит ее пока все устраивает- и не стоит вмешиваться))Дайте возможность научиться коммуникации, подобрать действенный для нее способ.Но если это придирки, агрессия со стороны сверстников(буллинг)- то тут важно внимательно подойти и помочь ребенку(и учителю и родителям)- тут решить все можно только сообща и сама она вряд ли справиться(да и не стоит- ребенок должен знать. что точно есть защита и поддержка).
По поводу книг- зависит от того. что именно волнует доченьку- но можно посмотреть хорошие книги:Е.Филоненко"Свой среди своих.Как научить ребенка общаться со сверстниками"- ведь главный вопрос- не в давать сдачи- а выстроить коммуникацию(тогда и не надо будет защищаться). Но там как раз про границы, про методы выстраивания коммуникации.К.Аудмайер"Как защитить ребенка от травли в школе", "Мира и Гоша взрослеют"- на примере истории детей очень интересно рассматриваются моменты где нужно и постоять за себя, и научиться справляться с неприятностями.

Здравствуйте Вячеслав! Ваша ситуация довольно распространена, и первый шаг к изменению это осознание проблемы. Уход в молчание как способ избегания конфликта может создает дополнительные сложности в отношении. Вместо этого, попробуйте открыто обсуждать свои эмоции. Начните с простого, когда возникает напряжение, признайте свои чувства и расскажите партнеру, что вам нужно время для обдумывания, но не уходите в полное молчание. Обозначьте конкретные временные рамки, например, "мне нужно 30 минут, чтобы обдумать это". Это уменьшит вероятность того, что ваш партнер почувствует себя брошенным или игнорируемым. Постарайтесь также установить безопасное пространство для обсуждений, где вы оба сможете высказать свои чувства без страха осуждения. Практикуйте активное слушание, сосредоточьтесь на том, что говорит ваш партнер, и повторяйте это своими словами. Это поможет вам лучше понимать друг друга и снизит напряжение. Если самостоятельно справиться сложно, возможно, стоит обратиться к специалисту, чтобы проработать эти привычки глубже

Здравствуйте, Светлана.
Я бы предложила сначала отделять себя от сына. То, что вам обидно за него, не значит, что ему тоже обидно и что его в дальнейшем будет как-то это беспокоить. Вы правы, это ваши чувства, ваша реакция за него, ваше беспокойство.
И это связано с вашей собственной обидчивостью, мнительностью.
Но, похоже, вы пробуете, пытаетесь защищать свои границы, давать отпор, как можете. Полезно это каким-то образом подкрепить, похвалить себя за это, признать, что в этом уже есть ваше достижение - что-то коллеге вы ответили, не промолчали и не ушли тихонечко плакать в туалет до конца рабочей недели - уже хорошо, это был ваш выбор и ваш поступок, вы его совершили. Может, придумать какую-то систему поощрений, награды себя за то, что получилось сделать еще шаг в этом направлении? А потом уже думать, что еще вы можете сделать и как еще постоять за себя.

Добрый вечер, Светлана!
Вы действительно были первые и Вы сказали об этом в мягкой форме - всё правильно. Ваш сын понимает на Вашем примере, что мама может заступиться за себя, за него, что мама может сказать, а не молчать. Вы в этой ситуации растерялись, когда мама девочки начала говорить с Вами оскорбительно, Вы не ожидали этого, поэтому не смогли среагировать вовремя. Но в таких ситуация оскорблять в ответ тоже не выход, можно игнорировать, либо сказать, что с Вами так нельзя поступать. Проще не давать ответную реакцию, т.к. человек не настроен на диалог с Вами. Вы вначале сказали, что хотели, а сын уже будет брать с Вас пример, как нужно поступать. Ему нужно учиться общаться с детьми на детской площадке, отстаивать свои интересы, не давать себя в обиду - это нужно объяснять сыну и показывать на своё примере, ведь это дети и им нужно учиться взаимодействовать, мама не всегда будет рядом.
Также нет ничего страшного, если Вы бы уступили девочке место, мальчиков учат уступать девочке место, но девочке нужно было попросить вежливо или маме девочке сказать об этом, но сказать не так, как сказала её мама оскорблениями, а в мягкой форме. Именно так нужно объяснять детям, как правильно поступать, чтобы дети через пример родителей понимали, как поступать в подобных ситуациях, как говорить с людьми. Воспитание должно быть! Говорить надо без оскорблений, обид и обвинений.

Здравствуйте.

Вам нужно разобраться в своих эмоция, что происходит в такой момент.

Попробуйте их выписать и проанализировать откуда они появились.

Возможно станет понятнее и легче.

А в целом страхи требуют терапии с психологом.

Добрый день, Светлана. Понимаю как вам сложно жить так часто испытывая страх т конечно качество жизни от этого значительно снижается.
В таком чувствовании себя могу быть различные причины. например:
неуверенность в себе
зависимость от мнения окружающих
низкая самооценка
выученная беспомощность
позиция жертвы.
Как вы думаете что здесь может быть про вас?

Здравствуйте.
Мало информации. Можете ли вы описать ситуацию, в которой вы сталкиваетесь с агрессией?

Здравствуйте Андрей! Слишком мало данных для каких либо рекомендации от психолога. Как вариант, можете обратиться изначально к неврологу и проверить физическое состояние.

«Серые мышки» никому не интересны. Если вами интересуются, значит в вас есть что-то особенное, чему завидуют и соответственно пытаются вас любыми способами унизить, чтобы на этом фоне казаться круче. Это повод задуматься о том, что в вас есть потенциал, вам завидуют. Не можете дать отпор то просто игнорируйте и делайте вид, что вам не интересно. Ну на счёт драк, то постарайтесь ходить с подругами или знакомыми.