Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сегодня утром проснулась и, видимо, как-то не так спала, от поворота головы налево у меня болит сбоку, слева и отдаёт боль назад в Лопатку, с утра сильнее дискомфорт был, сейчас не так, но при повороте на левой, постоянно отдаёт то в область левой груди, то...
Здравствуйте.
На сердечные боли не похоже. Скорее всего боли связаны с мышечным спазмом на фоне остеохондроза позвоночника. Нужен очный осмотр невролога. При необходимости назначат дополнительные обследования.
При обострении нужен курс противовоспалительной терапии:
- НПВС - мелоксикам 15 мг 1 раз в день 1 неделю
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели
- витамины группы В - комбилипен табс 1 т 2 раза в день 1 месяц
Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей.
Спать желательно на ортопедической подушке.
Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника.
Здравствуйте, мы родились в 36 недель, произошли преждевременные роды, воды начали отходить в 35.4,в результате чего произошла гипоксия.
По результатам УЗИ головы в 1 месяц, нам рекомендовано была консультация у невролога.
В 1,5 месяца нас посмотрел невролог в целом сказал...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, 3 ноября сильно повернула шею влево, и по возвращении головы на место справа в шее раздалась боль. Сегодня третий день, боль присутствует, но не всегда, если сижу прямо , то может и не болеть, если аккуратно (немного) вертеть головой в...
Здравствуйте! Судя по вашему описанию, картина больше всего похожа на острое растяжение мышц и/или связок шеи с возможным вовлечением фасеточных суставов позвоночника. Это часто называют «шейным прострелом» или острой цервикалгией.
Отвечу на ваши вопросы:
1. Перелом маловероятен. Для перелома позвоночника в шейном отделе обычно требуется более серьезная травма (ДТП, падение). Ваши симптомы (уменьшение боли в покое, возможность осторожных движений) не характерны для перелома.
2. Это, скорее всего, не просто растяжение, а мышечно-тонический синдром. Резкое движение привело к микротравме мышц или связок, что вызвало их защитный спазм, воспаление и отек. Этот отек и спазм сдавливают нервные корешки, отсюда и боль, отдающая в затылок.
Ваши действия в целом правильны, но их можно дополнить:
Самое главное сейчас — избегать движений, вызывающих боль. Не работайте долго в одной позе за компьютером.
Необходимо использовать мягкий шейный воротник (Шанца) для ношения до 4 часов в день ( можно с перерывами) Он надежно фиксирует и разгружает мышцы.
Осторожно с ЛФК т.к активные движения пока противопоказаны.
Обязательно обратитесь к врачу-неврологу или травматологу, если в течение 3-5 дней не будет стойкого улучшения, или если появятся онемение/слабость в руках, головокружение, тошнота, нарушение координации. Тогда будет необходима коррекция лечения и возможно обследование (МРТ шейного отдела позвоночника)!
Выздоравливайте!
Подскажите, что делать далее, как лечить? Снимок МРТ позвоночника грудного. Отдела. Болит при наклонах и лежу при повороте не острая боль после поворота проходит
Здравствуйте! вероятно Вы описываете проявления мышечно-тонического синдрома
в таких случаях рекомендуют препараты в следующих дозировках:
НПВС на выбор:
-Эторикоксиб (Аркоксиа) 30 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 3-5 дней (под контролем АД)
-таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней (под контролем АД)
+Омепразол 20 мг, 1капс 1р/cут. за 30 мин до еды - 5-7 дней
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен)
Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч.
миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД) или Мидокалм 150 мг 3р/сут. в течение 7 дней
ограничение тяжелых физических нагрузок, подъема тяжестей на период лечения
после снижения боли лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель, - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них или кинезиотерапия
- лечебное плавание в бассейне
Дочь 1 год 2 месяца с 10.11.2024 начали замечать некое поведение, а именно странный взгляд напоминающий испуг либо недоумение ,широко раскрытые глаза с дальнейшем поворотом головы и руки в правую сторону, после чего поворачивается в обратную сторону, реакция на отклик есть...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Возможно, имеет место латеральный эпикондтлит, так называемый локоть теннисиста, прикрепите пожалуйста МРТ, если есть рентген или кт локтевого сустава тоже прикрепите пожалуйста.
Рекомендую на область сустава индаметациновая мазь 2 раза в день 10 дней
Ударно- волновая терапия от 2 до 5 сеансов 1 раз в 5 дней на воронтниковую зону и мягкие ткани области локтя в большей степени плеча и предплечья
Доп вопрос: нет ли у вас признаков остеохондроза шейного отдела позвоночника?
Здравствуйте, такой вопрос, при выполнении простеньких упражнений, на подобие поворота туловища вправо влево, отжимания, плохо дышится ртом, издаются шипящие звуки, а потом как ком в горле, что это может быть?
Здравствуйте, Денис. Рекомендую Вам, прежде всего, сделать флюорографию. Также обязательно аускультация у терапевта или пульмонолога. Сдайте развернутый анализ крови. Такое состояние может быть на фоне бронхиальной астмы. Страдаете ли Вы аллергией или имеются ли у Вас приступы затрудненного дыхания в ночное время?
Также укажите перечень хронических заболеваний дыхательной системы, который у Вас есть.
Очень похоже, что у Вас есть компонент обструкции, только чем он вызван нужно искать. Если исключить астму, то возможно, Вы около месяца назад переболели бронхитом или ОРВИ и не долечились. Или у Вас есть проблемы с сердечно-сосудистой системой. Начните пока с визита к терапевту и флюорографии.
Как будто обручем сдавливает голову, при поворотах ведёт в сторону, бывает без поворота головы ведёт ы сторону, и как прострел ы голове при этом зрение меняется-как будто косят глаза.
Здравствуйте
Головная боль имеет черты головной боли напряжения. Чтобы точно установить диагноз необходимо вести дневник головной боли. Часто из-за стресса, длительных работ в одном положении , перегрузки зрительного аппарата , например, за компьютером, за гаджетами происходит спазм перикраниальных мышц и возникает головная боль напряжения.
Для снятия головной боли рекомендуют выбрать один из вариантов при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : ибупрофен
(в идеале нурофен экспресс форте) или налезин форте
Миорелаксант:
Сирдалуд
Лфк: https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
программа номер 69
Прием НПВС не более 8 дней в месяц . Ведение дневника головной боли:
можно использовать Мигребот , Cranium, компас мигрени
Рекомендую выполнение лечебной гимнастики, упражнений постизометрической релаксации. Методики дыхательной гимнастики, медитации по Якобсону
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Помогите, пожалуйста, советом: как избавиться от привычного поворота головы в 2,5 месяца? Ортопедическая подушка есть, но она не помогает. 80% времени голова направо. Всё стараюсь делать с левой стороны, но безрезультатно
Здравствуйте подскажите ребёнок в леву сторону нормально голову поворачивает ? или например если вы будет слегка пассивно поворачивать голову влево сопротивления не будет ?