
Здравствуйте!
РФМК - это маркер свертываемости крови. Повышение данного показателя говорит о том, что кровь густая и склонна к образованию тромбов.
Это не опасно для жизни в данный момент, но это сигнал, что необходим прием препаратов для разжижения крови.
Глюкоза на верхней границе нормы, повышен индекс HOMA, это говорит об инсулинорезистентности. Нормальный гликированный гемоглобин говорит о том, что диабета пока нет.
Повышена АЛТ, это характерно для повышения глюкозы и избыточного веса. Проблема решается диетой.
АЧТВ немного повышено, кровь свертывается немного медленно. Но на фоне РФМК этот показатель не критичен.
Наблюдается метаболический синдром: центральное ожирение, инсулинорезистентность, густая кровь, ожирение печени.
Повышен плохой холестерин, что может приводить к образованию бляшек в сосудах, что повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
В таких случаях рекомендуют УЗИ брахиоцефальных артерий, чтобы проверить нет ли бляшек.
Также рекомендуется средиземноморская диета, исключить фастфуд, магазинные кондитерские изделия, майонез, ограничить жирное мясо (свинина, баранина), сливочное масло, сыр, колбасы, увеличить потребление клетчатки (овощи, фрукты, крупы, отруби), добавить в рацион Омега-3 (морская рыба жирных сортов - скумбрия, сельдь, лосось, льняное масло, грецкие орехи), умеренная физическая активность (ходьба, плавание 30-40 минут 5 раз в неделю). Пересдать липидограмму через 3 месяца.
Рекомендуется консультация эндокринолога.
Также рекомендуется пить 1,5-2 л воды в день, отказ от алкоголя, жирного, жаренного, простых углеводов, ходьба.
Ситуация обратима, диабета нет. Все решается диетой.
Здоровья Вам и мужу!
Есть ли еще вопросы?