Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
8 ответовИщу психотерапевта для консультаций в режиме онлайн. Неврозоподобное расстройство с повышением давления и пульса. Тревожность. Начала приём антидепрессантов. Но хочется найти и устранить причину на уровне подсознания
Если с помощью диагностики, органическая патология исключена, то надо заниматься головой. С ума вы не сойдёте. Вообще, невроз и тревожное расстройство, по сути говорит нам о том, что человек здоров. Нет никакой органической патологии или психопатологии. Потому что тревожное расстройство, это эмоциональное расстройство. А эмоциональное расстройство - это не психопатология, это полностью обратимое состояние и не имеет ничего общего шизофренией. Для того, чтобы уменьшить тревогу по этому поводу и уровень своего страха, вам нужно немного глубже понимать следующие моменты: если мы возьмём с вами человека, у которого диагностирована шизофрения, то мы увидим, что в психике этого человека есть определённые нарушения, также нарушения могут быть в структуре головного мозга, также может иметь место быть генетическая предрасположенность, но шизофрения и тревожное расстройство это совершенно разные классификации состояний. И любому специалисту, который работает в этом направлении, сразу очевидно понятно, обращается человек с тревожным расстройством как у вас или имеет психопатологию. Поэтому в этом плане вы можете быть спокойны, и довериться той информации, которую вам дают. Также, вы должны понимать, что находясь в тревожном расстройстве, невозможно из-за этого заболеть шизофренией, потому что это совершенно разные плоскости. Если вы обратите свое внимание, на то, как вы себя ведёте, то вы заметите, насколько хорошо у вас работает критическое мышление и ваши защитные функции. Это то, что у человека с психопатологией будет отсутствовать. Но у вас это на высшем уровне. В вашем состоянии тревожного расстройства, у вас могут быть разные проявления. Это может быть и дереализиция (это такое состояние, когда все вокруг нам кажется нереальным и ненастоящим), это могут быть разные тревоги и страхи, разные ощущения в теле. Это все, что вас может тревожить и пугать. Но человек, у которого есть действительно психопатология, не будет испытывать таких проявлений и такую симптоматику. У него нет страха и тревожности. У него отсутствует критическое мышление. Он не испытывает панику, он не читает в интернете про свои ощущения. Поэтому, вам сейчас важно понять, что вы столкнулись с тревожным расстройством. У вас нет предрасположенности к тому, чтобы сходить с ума. Соответственно, с ума сойти вы не можете. Да, у вас может быть страх, у вас могут быть навязчивые тревожные мысли, разные ощущения и проявления, но это совершенно не говорит о том, что вы сходите с ума. Это говорит только о том, что вы находитесь в тревожном расстройстве, это полностью обратимое состояние
Болит поджелудочная железа
1 ответЗдравствуйте.У меня тревожное расстройство,а зимой узнала что у меня киста п.ж.и кальцинаты.Теперь посстояно думаю о ней.Скажите пожалуйста может ли она болеть от подсознания?Анализы в норме.Болит всегда.
Здравствуйте. Тревожное расстройство очень отягощает болевые ощущения. Оно может проявляться болями и тогда, когда анатомического субстрата нет. В этом случае требуется помощь психиатра, а не гастроэнтеролога. Вам же нужны оба специалиста, поскольку у вас есть, что полечить. За кистами поджелудочной надо следить. Иногда после лечения они не обнаруживаются при повторной УЗИ. Так что вам надо обратиться к гастроэнтерологу обязательно.
Откуда берутся сны?
7 ответовОбъясните, пожалуйста, простыми словами откуда берутся сны. В интернете совершенно противоречивая информация, а мне важно знать установлено ли это достоверно наукой? Они идут из подсознания? Могут ли быть вещие сны или это суеверие? Расскажите, пожайлуйста.
Смотрите на сны не в узком направлении, а более глубоко. Каждая версия имеет место быть. Хотите точную версию с психологической точки зрения? Я ее вам написала выше. "Есть смотреть с точки зрения науки, то во сне мозг отдыхает, а сны выходят из подсознание, возможно, в течение дня Вы испытали разные эмоции и это перешло в сон, возможно, у Вас есть нерешенные вопросы и Ваш сон об этом говорит. Во сне у человека все его фантазии, которые он запрещает себе в реальности." Можно проанализировать сон и посмотреть, что Вы испытывали в течение дня и что было во сне. Возможно, есть нерешенные вопросы и конфликтные ситуации, которые приходят через символы, образы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как побороть бессонницу
1 ответМучает бессонница и резкие перепады настроения. Почти два месяца назад ушла жена,вроде мыслями понимаю что все кончено,а вот на уровне подсознания не могу побороть разрыв вот отсюда и депрессия и бессонница.Как с этим бороться не могу понять.
Здравствуйте, Андрей С учетом того, что вы переживаете острый период горя (утраты) ваше состояние - нормально. Подобные психо-эмоциональные "качели" после разводов и измен - не редкость и часто возникают, когда человек внутри себя до конца не принял факт утраты. (Но это лишь мои домыслы - у вас может быть совсем по-другому). Вы пишете, что жена ушла. Были ли какие-то разговоры, обсуждения, объяснения причин с ее стороны? Для коррекции бессонницы и вашего состояния важно освоить техники снятия напряжения и тревоги (самостоятельно или в работе с психологом/психотерапевтом (очно или онлайн). Выразить эмоции, которые находятся в подсознании. (Как минимум признать "да, злюсь" или "да, обижен" и сделать то, к чему эмоция побуждает (при условии, что это безопасно для вас и окружающих). Если будете работать с психологом - обратите внимание на метод билатеральной стимуляции. Там есть отдельный подход к ведению именно случаев с разводами. Поскольку есть риск расстройства, для подстраховки обратитесь к психиатру - чтобы исключить необходимость приема препаратов. Проблему они не решат, но состояние стабилизируют. Успехов!
Лечение окр на уровне подсознания
32 ответаУ меня окр , пила ад, но щас их не пью, пошла к психологу Я закрываю глаза мы смываем все плохое и притягивает все хорошее, типо где-то на уровне подсознание Насколько это имеет место быть? Или это ерунда все? Смущает, что в их группе еще какие-то карты таро есть,...
Здравствуйте, Александра. Ищите ли вы причину вашего ОКР? Ведь у любого состояния есть истоки. Проработав их вы сможете избавиться от последствий. За ОКР, как правило, стоит страх. Выявив его, вы сможете по новому отформатировать свою жизнь Про карты таро и психологов - на мой взгляд эти вещи не совсем совместимы
Сердце или нет
10 ответовБоли в сердце при вдохе, бывают боли в груди и отдаёт в плечо если поворачиваюсь или что-то резко делаю так же боль в грудной клетке отдышка и кровь при отхаркивании мокроты, бывает перед сном ложусь спать резко колит сердце и начинается паника потеют пятки и тяжело дышать...
Здравствуйте. Как давно у Вас кашель? Какая кровь в мокроте? Алая, темная? Даано ли это продолжается?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. У меня часто появляются такие ощущения, как "Я есть, но меня нет"-если описать словами. Будто я то, чего существовать не должно, ибо мои мысли отличаются от мыслей и мышления многих людей.
Здравствуйте Для постановки точного диагноза и назначения лечения вам стоит обратиться к психотерапевту или психиатру. Параллельно с медикаментозным лечение стоит обратиться к психологу для прохождения психотерапии для выявления и проработки причин и источников появления раздражительности на психологическом уровне, а так же для подбора более экологичных способов реагирования на сложно переносимые эмоции, тревогу, страх, раздражение .
Повторяющийся сон
1 ответНа протяжении года повторяются 2 сна с частотой примерно 1-2 раза в месяц. Детали меняются но суть одна. В одном я вижу смерчи, очень их боюсь , с трудом сопротивляясь ветру добераюсь до родительского (всегда именно их) дома и прячусь в нем. Во втором мне поднимаюсь по...
Значит в реальной жизни на протяжении этих лет есть ситуация, которая вызывает такие же чувства. Возможно, стремитесь к какой то цели, но постоянно появляются препятствия и никак не получается ее достичь, что вызывает у вас сильную фрустрацию
Прерывание беременности
2 ответаДобрый день. Сложная ситуация, можно сказать критическая. Беременность 17 недель. Ребенка не хотела и не хочу. оставила под угрозой разрыва отношений. Теперь еще больше ненавижу себя за слабость и мужчину за то, что заставил. Готова принять уже всевозможные лекарства, чтобы...
Здравствуйте, Оксана. Психологической помощи не окажу, а скажу, как врач, что плод в 17 недель - это уже полноценный человек. Поэтому ЛЮБОЕ прерывание беременности на этом сроке по советам врача уголовно наказуемо. Соответственно, никто не возьмет на себя такую ответственность. Я Вас очень прошу еще раз все обдумать и постараться изменить свое отношение к тому ребенк, который еще не родился. Иначе, Вы себя просто изведете. Помните, что малыш ни в чем не виноват и тоже хочет жить! Вспомните свою любимую дочурку новорожденной с маленькими рученками и маленькими ножками. И вот представьте, как такое создание можно убить?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня зовут Людмила, мне 19 лет. Сегодня во сне столкнулась с такой проблемой, что теперь боюсь спать. Ощущение что язык прилип, запал и я не могу дышать. Как будто язык стал длиннее. Ощущение как будто что то застряло в горле и не пускает поток воздуха и издаю...
Вот чтоб страх уснуть ушёл и симптомы неприятные отступили нужна противотревожная терапия, можно попробовать грандаксин он не сонливый, или атаракс, он сонливый, если эти препараты не помогут тогда уже антидепрессанты СИОЗС минимум на 6 месяцев. Самое главное , что ничего страшного с вами не происходит, симптомы крайне неприятные, но жизни ничего не угрожает. При панических атаках стоит делать дыхательную гимнастику. И стабилизировать режим, сон с 22:00 до 06:00 , это сейчас очень важно, организм должен хорошо отдохнуть. Подведём итог, идете к психотерапевту за рецептом, можно попросить атарак , но мы не может указывать врачу, что ему выписать, поэтому что выпишет, но вам бы подошёл сонливый противотревожный препарат, чтоб вы начали хорошо спать