Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы дома
2 ответаЗдравствуйте, я стала за последний год очень нервной , а после того как родила ребенка это вообще ору по каждому пустяку срываюсь на детей , на мужа , хочется ко всему спокойно относиться
Здравствуйте! Спасибо за то, что обратились за помощью. Ваша ситуация довольно типична для многих молодых мам. Рождение ребенка и новые обязанности могут вызывать стресс и тревогу, что в свою очередь может привести к эмоциональным срывам и нервозности. Важно понимать, что такие реакции абсолютно нормальны и не говорят о том, что вы плохая мама или жена. Я бы порекомендовала вам обратить внимание на свое физическое и эмоциональное состояние. Возможно, стоит обратиться к специалисту (психологу или психиатру) для оценки ситуации и получения рекомендаций по управлению стрессом и тревогой. Также полезно будет обсудить свои чувства с близкими людьми - это может помочь снять напряжение и получить поддержку. Наконец, я бы порекомендовал заняться самопомощью и саморазвитием. Регулярные занятия йогой, медитацией или другими практиками могут помочь снизить уровень стресса и улучшить настроение. Также стоит обратить внимание на свой режим дня, питание и физическую активность - все это влияет на наше эмоциональное состояние. Наконец, не забывайте про свои достижения и успехи. Вы уже справляетесь с новыми обязанностями и заботитесь о своей семье - это замечательно! Помните, что никто не совершенен, и ошибки и неудачи - это часть жизни. Главное - уметь извлекать уроки из них и двигаться дальше. Желаю вам успехов и удачи!
Проблемы со стулом
1 ответНерегулярный стул, проблемы только тогда, когда нахожусь вне дома, а именно на работе, позывов нет, к вечеру начинается вздутие и метеоризм, очень редко когда могу нормально на работе сходить в туалет, когда дома все хорошо, но вздутие к вечеру также
Здравствуйте. Для решения Вашей проблемы обычно рекомендуют: 1. Проверку здоровья (сходить к врачу в поликлинику): - Сдать анализы: копрограмма, кал на скрытую кровь, общий анализ крови. - Сделать УЗИ брюшной полости. - Цель: подтвердить или исключить возможный диагноз СРК (синдром раздраженного кишечника), а также возможные другие заболевания желудочно-кишечного тракта. 2. Тренировку кишечника: - Утром дома: стараться сходить в туалет до выхода на работу (поможет стакан теплой воды или кофе). - На работе: Выпить 1 стакан воды в удобное время. Через 20 минут зайти в туалет и посидеть 5 минут спокойно, даже если не хочется. (В наушниках - расслабляющая музыка, чтобы заглушить возможный окружающий шум). - Цель: заново приучить организм опорожняться в рабочее время или сместить график на утро. 3. Диета (от вздутия живота): - Убрать на время газообразующие продукты: капусту, бобовые, черный хлеб, газировку. - Пить больше простой воды (1,5 л в день). - Цель: убрать вечерний дискомфорт и тяжесть. 4. Таблетки (если нужны, по совету врача): - При сильном вздутии - Эспумизан (симптоматически). - При спазмах и отсутствии стула - курсом спазмолитики (Мебеверин) - Цель: снять острые симптомы, пока не наладится режим. Желаю Вам здоровья. С уважением, врач: Николаев А.Н.
Страх при выходе из дома
1 ответпри выходе из дома , а точнее из зоны комфорта, я постоянно хочу в туалет по большому. это началось летом. раньше я спокойно жила как все нормальные люди, а в конце лета все это и началось. когда я выхожу из дома, у меня постоянно присутствует страх что я захочу в туалет по...
Здравствуйте. Если гастроэнтерологи исключили патологию со стороны ЖКТ, то можно предположить СРК с формированием избегающего поведения и агорофобии. Эффективным лечением считается сочетание пнтидепрессантов группы СИОЗС с когнитивно-поведенческой психотерапией. Для проведения такого комплексного лечения обратитесь на прием к врачу-психотерапевту. Здоровья Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок из детского дома
17 ответовЗабираем мальчика из детского дома. Ему 8 лет. Нормальный ребенок, которому, конечно, присущи все проблемы детдомовцев. В прошлом году, когда он пошел в школу у него начались истерики. Он лежал в детской психиатрии, откуда его выписали без диагноза, но на препаратах тизерцин,...
гипервозбудимости(гиперактивности) необходимо лечить. Со временем, как правило симптомы уйдут ( как говорят: перерастёт), тогда под контролем специалиста отмените лечение. С уважением.
Проблемы с почками.
4 ответаЗдравствуйте, моей собаке 9 лет. Порода бернский зенненхунд. Сильно похудела. По анализам у нее проблемы с почками. Какую терапию нам надо принимать? Возможно ли лечение дома? или обязательно капельницы?
Здравствуйте. Учитывая результаты анализов крови необходима терапия под очным контролем врача. Инфузии растворов электролитов, диетическое питание ( корма направления ренал), контроль артериального давления. Обязательно мониторинг показателей крови в динамике. При дальнейшем усилении анемии может потребоваться переливание крови.
Чихание дома
5 ответовЗдравствуйте. Мы с младшей дочерью(4 года) постоянно чихаем дома. Началось это с лета. В сентябре я обнаружила дома плесень из за затопления соседями. Плесень устранили. Чихание продолжилось. Сдали кровь на аллергию к плесени, домашней пыли, кошке собаке, всё отрицательно....
Вполне может быть. В идеале-сделать кожный тест у аллерголога на березу, другие деревья (посмотрите, что в доме стоит), клещей домашней пыли, на разные типы плесени, пух/перо, животные (если есть)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечение дома
1 ответЗдравствуйте! можно ли лечить микроинсульт дома? Какие обследования надо пройти самим? Какие таблетки надо пить или уколы проставить? ...
Здравствуйте. Под микроинсультом чаще всего подразумевают транзиторную ишемическую атаку (ТИА)- это переходящее нарушение мозгового кровообращения, которое длится до 24ч и не сопровождается инфарктом мозга. Если вдруг возникают симптомы инсульта, то нужно без промедления звонить в скорую помощь, так как Вы не можете точно знать ТИА это или же инсульт. Профилактика- это наблюдение и соблюдение рекомендаций невролога, контроль АД и холестерина, ЛФК, отказ от вредных привычек.
Фототерапия дома
2 ответаНазначали ультрофиолетовую лампу от желтушку. Проходить будем дома, скажите нужно укладывать ребёнка на весь день или на определённое количество часов? Спасибо за ответ))))))))))))
Добрый день. Нужно, чтобы малыш постоянно лежал под лампой Допускается убирать лампу на период кормления, до 30 мин . За сутки не менее 20ч ребёнок должен проводить под лампой.
Здравствуйте. Могут ли возникнуть плохие последствия от глистования самостоятельно дома, если есть проблемы со здоровьем. По гинекологии прохожу обследование, сделала кт, сдала анализы, узи осталось, результаты не спрашиваю, пока всё не пройду. Была миома. По брюшной полости...
Здравствуйте! Решением вопросов подобного плана занимаются врачи-инфекционисты. Задайте Ваш вопрос профильным специалистам. На этом же сайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Продувание ушей дома
22 ответаЗдравствуйте лор при тубоотите назначил делать продувание ушей по политцеру дома? Как делать дома самому правильно с помощью спринцовки? И если есть насморк стоит ли делать её или надо капать капли перед процедурой?
Здравствуйте. При насморке не в коем случае! По Политцеру только в кабинете у доктора, самому не надо, опасно. Можете только обычно: вдох , закрыли нос и выдыхание в закрытый нос и рот, воздух пойдёт в уши и можете ощутить заложенность итак раза пять за один раз. При отсутствии насморка