Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Регулярные конфликты
20 ответовЗдравствуйте. Крик души. Прохожу длительное лечение от тревожно - депрессивного расстройства и судя по всему до ремиссии ещё далеко. Недавно изменили схему лечения добавив 2 антидепрессант.Моя мама крайне остро реагирует на любые корректировки в схеме ,особенно как...
Елена, я понимаю, как вам важна поддержка самого близкого и родного человека — мамы. Но не всегда наши мнения сходятся с мнением родителей, так и в вашей ситуации. В силу маминого опыта у нее сформировалось свое субъективное отношение к психиатрам, психотерапевтам. Ваша мама считает обращение к помогающим специалистам чем-то плохим, ненужным, но это ее мнение, у вас нет обязательств разделять это мнение и следовать ему. Тем более вы отмечаете, что мама не является специалистом по психике человека, поэтому ее мнение исключительно обывательское, не является профессиональным. Вы говорите о том, что вы не доверяете людям, скажите, вы доверяете своему лечащему врачу, профессионалу, компетентному специалисту в области психики человека? Кому между мамой и вашим лечащим врачом вы доверяете в большей степени свое психоэмоциональное здоровье?
Как разрешить себе ошибаться
34 ответаДобрый день! Помогите, пожалуйста, советом. Дело в том, что я очень сильно переживаю свои ошибки. Я работаю в сфере культуры и стараюсь выполнять свои обязанности на "отлично". Моя работа заключается в организации массовых мероприятий, я режиссер. Безусловно, как и все...
Здравствуйте Анастасия! Вы слишком требовательны к себе, это хорошо, но нужно учиться пропускать мимо себя мелкие помарки. Если люди благодарят вас, даже если вы знаете, что вы зделали работу не идеально, это повод не для того что бы корить себя, а повод в следующий раз выполнить работу лучше, так сказать ваши ошибки сейчас - это ваша работа над ошибками в будущем, но ни как не осуждение себя
Конфликты с мужем
3 ответаМне было 19 лет, я была беременна на 5 месяце, у меня на глазах зарезали мужа! Через год я сошлась со своим нынешним мужем, в 2021 году забеременела и на том же сроке как и с первым ребёнком мужу нанесли 8 ножевых ранений, он выжил! После этого у меня начались тряски, если он...
Здравствуйте, Екатерина! Скажите, после гибели первого мужа вы проходили психотерапию? Вы нашли переписку какого характера, почему возникли подозрения об измене? Как муж объяснился?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Конфликты родителей
9 ответовЗдравствуйте.как научиться не реагировать эмоционально на конфликты родителей, отпустить ситуацию? родители более 30 лет вместе, постоянно ссорятся,кричат.папа выпьет и переходит границы, потом извиняется, обещает многое, мама через какое-то время его прощает и потом по...
Катерина, Вы до сих пор находитесь эмоционально внутри ИХ системы. Вы взяли на себя роль Буфера и Спасителя ИХ отношений, тем самым взрослые перекладывали на Вас ответственность за свои отношения на своего ребёнка, а Вы росли в обстановке насилия и угрозы, Вы не чувствовали себя в безопасности. Вы стремитесь спасти ИХ , так как только тогда они смогли стать родителями И дать Вам внимание, заботу и любовь. НО....этого не будет и именно Вам предстоит снять с себя эту роль
Конфликты с мужем
56 ответовЗдравствуйте, мне 30 лет ,мужу 35,в браке 6 лет,детей нет.С мужем часто возникают конфликты,меня это беспокоит,переживаю,что можем развестись.Опишу последнюю ситуацию.У нас совместный бизнес в сфере общепита,бизнес оформлен на мужа,но занимаемся мы им вдвоём с момента...
Дорогая Наталия, отстоять себя без конфликтов вероятность почти 0. Людям некомфортно начинать относиться по-другому: проявлять уважение, считаться, учитывать мнение. Поэтому, если вы продолжите заявлять о своих потребностях и проговаривать то, что вас не устраивает, скорее всего, они будут реагировать как минимум недовольством. Но это совершенно не означает, что вы должны сдаваться. Если вы не обозначите свои границы и желаемое отношение к вам, сами вряд ли догадаются. Параллельно важно начать закрывать потребность в уважении к себе самостоятельно, не дожидаясь, откликнутся ли они как-то на ваши просьбы. За что вам есть поблагодарить себя прямо сейчас? Что уже в своей жизни вы смогли? Чем гордитесь? Чем довольны в себе? Можете выделить себе немного времени, сесть в спокойной обстановке и повспоминать, начиная с самого детства, сколько себя помните. Полезно прямо записать историю своей жизни и значимых позитивных событий, которые случились благодаря вам. А потом перечитать написанное и мысленно (или вслух) поблагодарить себя за все написанное по пунктам. Если взять такую практику за ежедневную основу, через некоторое время сможете заметить, как меняются ваши внутренние ощущения и внешние отношения.
Я устала жить
1 ответМеня подавляют мысли о том, что люди хотят меня постоянно обмануть и воспользоваться. Я устала жить, постоянные конфликты с мамой, хочу убежать, закрыться в себе, но в то же время хочу внимания. Я не понимаю, что мне нужно в этой жизни
Вам, конечно, лучше всего сейчас начать свою жизнь, создать свою семью и жить отдельно от родителей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не питаюсь в школьной столовой уже больше года и меня не раз возникали конфликты со своей матерью по этому поводу. Она говорит, что это плохо, но внятно объяснить почему именно не может и я ей откровенно не верю. Я бы хотел послушать мнение специалиста и тогда я, возможно,...
Добрый день, Максим! Если вы едите утром дома и после школы проходит очень большой промежуток между приемами пищи. Это может привести к образованию камней в желчном пузыре, гастриту. Поэтому мама права, нужно перекусить между завтраком и обедом и пить воду.
Перевязка маточных труб
9 ответовЗдравствуйте. 25 лет, есть 2 ребёнка, рожала через КС, были проблемы после 1 родов, проблемы с почками, также проподная язва. Хочу перевязаться, могут разрешить?
Здравствуйте! Да, по закону перевозка маточных труб разрешена женщинам старше 35 лет или женщинам, которые имеют двух и более здоровых детей. Также при наличии медицинских показаний и согласия пациентки проведение операции возможно независимо от возраста и наличия детей.
Добрый день! Ребенку 2.4 года, пол года назад был твердый стул было больно какать, после этого стала сдерживать стул в связи с чем ставили свечки с глицерином и принудительно высаживали на унитаз, конечно же, ребенок плакала видимо было больно какать, кал был плотный,...
Не надо 3, нужен один, подберите для него вместе удобное место. Дети все разные, кто-то уже в год понимает, а кому-то и в 2,5 сложно, привыкание происходит до 3-х лет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Школьные конфликты
20 ответовЗдравствуйте. Сын в 7 классе. У него в классе есть мальчик, с которым они часто спорят, дело порой доходит до небольших потасовок. Причем потасовки эти, насколько я понимаю, не носят серьезный характер. Друг друга помутузили, на следующей перемене помирились, потом снова...
Здравствуйте! В своей социальной группе они борются за лидирующее место, продвигают свои идеи всеми возможными способами, в том числе и силовым. Наилучшим вариантом была бы групповая терапия со школьным психологом, где моменты фрустрации (когда нет выхода из сложившейся ситуации) прорабатываются и вырабатываются новые модели конструктивного поведения. Для наибольшего эффекта можно попробовать зто обсудить с родителями аппонента вашего сына, постараться выработать совместную стратегию работы с мальчиками. Но это может не увенчаться успехом. Тогда наиболее подходящим и проще реализуемым остаётся запрос к школьному психологу. Сыну выше описанное сообщать не нужно. Постарайтесь в беседах с сыном поддерживать эмпатичные и доверительные отношения. Чем больше вы будете получать от него информации, тем лучше. Она пригодится вам при разговоре с психологом и родителями. Помните, что ваш ребёнок отстаивает свои интересы и границы, хотя и выбрал путь воина.