Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно нервничаю
1 ответСильно нервничаю ругаюсь с родными таблетки не помогают что мне делать я психую на ровном месте обижаю людей которые хотят мне помочь пожалуйста помогите разобраться во мне я закодировался и это началось
Здравствуйте, Сергей, Вы закодировались и сейчас начали сталкиваться с другим окружающим миром и восприятием - т.е. сейчас нет того "оружия" у Вас, который был раньше - ведь алкоголь выполнял какую-то роль для Вас, Вы стали зависимым. НО, получается, что Вы не научились взаимодействовать с окружающими иначе, без алкоголя, Вас завладевают эмоции, Вы не можете ими управлять. Вам предстоит начать работать с собой - есть группы АА (в интернете тоже) или очно - они проходят путь освобождения от алкогольной зависимости и постепенно формируют новые опоры во вне и в себе, учатся контролировать свои эмоции, осознавать их, строить отношения иначе, более здорово.
Здравствуйте. Когда я ругаюсь с людьми у меня начинают очень сильно трястись руки, колотится сердце и когда говорю на повышенных тонах, горло будто сдавливает. Успокоительные никакие не принимаю. Что мне делать? Помогите пожалуйста.
Когда вы ругаетесь, что-то сильно сдерживаете, от напряжения начинает трястись тело, сердце колотится из-за адреналина и страха. Что сдерживаете - нужно разбираться с психологом. Если вас это беспокоит.
Здравствуйте 👋. С мужем живём, ещё и года нет. Я на него кричу без повода,ревную без повода,подозреваю в измене.Придираюсь к нему. По мелочам ругаюсь. Увижу номер телефона чужой в его телефоне подозреваю в измене .Не принятый вызов. Ревную к каждому столбу Бесит всё...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Понимаю ваши переживания. Сперва действительно стоит исключить соматический фактор , обратитесь к врачу для прохождения чекап , действительно некоторые состояния например заболевания щитовидной железы могут давать подобный эмоциональный фон. В случае исключения соматики, надо исследовать предпосылки для подозрительности возможно виной тому опыт прошлых отношений , или самооценка , страх быть отверженной , что-то более глубокое может скрываться за этим контролем и агрессией С уважением, Александра Константиновна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выгорание, что мне делать
1 ответЗдравствуйте! В последнее время очень часто ругаюсь с родными, постоянно злюсь на кого-то, кричу, плачу, меня все бесит, всё не нравится, всё не устраивает, хочется сидеть одной в комнате и никого не видеть. Настроение постоянно плохое. Устала от всех забот. Подскажите что...
Здравствуйте, Виктория! Скорее всего, влияет стресс, связанный с учёбой, экзаменами. Чтобы набраться, восполнить внутреннее силы, стоит заняться творчеством, хобби, сменить привычную обстановку, съездить куда-то на отдых, послушать любимую музыку.
Приступы ярости и злости, агрессии, не контролирую сказанное, часто плохое настроение, апатия
15 ответовЗдравствуйте сам по себе скромный, стеснительный парень, чем старше тем бывает реже сто когда настроение хорошее очень добрый с великим чувством юмора, спокойный, раньше был более менее спокойный, с недавних пор настроении не очень, апатия, стал очень нервным, в любых простых...
Добрый день,кроме выше сказанного, советую вам сходить на очный прием к неврологу,назначат лечение Да,могут быть проблемы с гормональным фоном,но и невролог в данном случае необходим
Здравствуйте! У меня есть вопрос. Почему у мужа встаёт когда я с ним ругаюсь? Недавно заставила его в шутку приказным тоном убраться на кухне и у него всё это время был стояк. Не раз замечала как у него встаёт когда повышаю на него голос. Сам он на ссоры никак не овтечает....
Здравствуйте! Возможно, в момент доминирования в ссоре с вашей стороны , он испытывает возбуждение вот и все:) Поговорите с ним о фантазиях в момент ссоры.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Помогите мне разобраться в своих чувствах. Я мать двоих детей,подала на развод , развод проходит спокойно без проблем, мирно расходимся, хотя муж доставал в первое время своими обвинениями щас успокоился. Я начала приходить в себя, в один момент даже стала...
Здравствуйте. Пройдите, пожалуйста, короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
Ругаюсь с мужем
1 ответЗдравствуйте помогите пожалуйста ругаемся с мужем постоянно дошло до развода?
Здравствуйте, Оксана! Причина ваших конфликтов какая?
Попытка самоубийства
1 ответПол года назад родила путём кесарева. Ребёнок очень беспокойный и активный все эти пол года. И все время, с момента родом, чувствую себя ужасно, часто плачу, ругаюсь. Иногда забывается, вроде хорошо все, а потом опять накрывает по несколько недель подряд. Пыталась обсудить с...
Здравствуйте, Екатерина! По описанию, тк вы недавно родили, нельзя исключить послеродовую депрессию. В идеале, конечно вам надо обратиться к психотерапевту (не обязательно платному, можно по месту жительства, это будет бесплатный прием) для оценки вашего состояния. Возможно, будет достаточно одной психотерапевтической работы. Если же нет, то будет подключена дополнительно фармподдержка. Только так можно будет выровнять ваш эмоциональный фон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с родными
34 ответаХочу уйти в академический отпуск из-за того, что устала, больше нет никаких сил заниматься учёбой сейчас. Бросать вуз не хочу, но и сказать родителям о своём желании не могу, т.к.боюсь того, что не получу от них поддержки, а услышу только упрёки.
Здравствуйте, Мария. Какой поддержки вам бы хотелось в этом деле?