Здравствуйте! Ребёнку 6 лет исполнилось в январе этого года. Сам по себе ребёнок эмоциональный и подвижный, но способен и посидеть и позаниматься, если это необходимо. В последнее время, неделю назад началось трогание ушей перед сном. Сначала он просил их почистить, говорил,...

Наталья,здравствуйте!
вы пишите,что сыночек активный,озорной, подвижный и давно уже не очень хочет и отдыхать днем. На самом деле- в его возрасте это вполне нормально- ему хватает значит ночного сна и спать днем- если это его только мучает и поднимает нервы- точно не стоит. Но вы правы- то что он трогает ушки- и так себя успокаивает- это перевозбуждение. Вы обращались к неврологу- что говорит? Тут необходима консультация врача помочь подобрать препараты(витамины) для укрепления нервной системы и снижение возбудимости.
Но и Вы пересмотрите его нагрузку- он у Вас не очень пока усидчивый- значит или найдите другие занятия- где меньше нагрузки и времени - когда детки сидят или -поговорите с учителем- попросите его через определенное время отпускать(пусть лучше он что то недоделает или дома доделает) или там в классе- давать ему немного отдохнуть- сделать перерыв. И да- хорошо бы уменьшить его такую активность- там где ему приходиться много и долго сидеть- а вот секции- где он выпускает эмоции. энергию и может проявить активность- сейчас будет хорошо)
С телефоном серьезно подойдите к решению- это действительно(тем более в таком состоянии) его перенапрягает- поэтому твердо решите- будете давать или нет, сколько по времени и держаться четко этого правила. Если не готовы выдержать- лучше не обещайте ему ничего- так как когда мы не постоянны не последовательны в своих требованиях к ребенку- это его еще больше раскачивает и тревожит. Он может немного по началу попереживать- но потом привыкнет к Вашим требованиям. Во второй половине дня ближе ко сну- за три часа- меньше активности, мультиков. книг с ярким и впечатляющим сюжетом- спокойнее игры, разговоры, можно и ванну теплую с травами и массаж и спокойный сон) По режиму- ориентируйтесь на его активность- во сколько он уже устал и хочет спать- и хорошо засыпает- в это время и укладывайте- не стоит заставлять намного раньше- если у него еще полно активности- он будет лишь мучать себя этим.
Присмотритесь как он реагирует на разные вещи- как проявляет эмоции. Умеет ли выражать гнев, раздражение, злость, обиду- как это делает? есть в интернете игры на эмоциональный интеллект- посмотрите их- там много интересного и полезного, что можно делать вместе- и учиться распознавать свои эмоции. проживать их(чтобы потом не причинять себе боль- как он себя укусил...потому что не знал как успокоить и выбрал то. что помогло))
Из игр- что любит сыночек? Что нравится делать вместе? Рисуйте, делитесь впечатлениями, эмоциями, лепите пластилином, глиной- есть разные занятия и с водой- это то что более успокаивающие и практикуют усидчивость. В процессе можно так же много проговаривать, расспрашивать, озвучивать и свои эмоции и его и учиться их экологично проживать. Из активных - играйте во все что ему нравится, но там где нет агрессии- учите его перенаправлять ее в позитивное русло- на пользу)
В целом- ребенок растет, взрослеет - естественно у него могут меняться и предпочтения, и выносливость к разным видам деятельности- просто внимательно наблюдайте, что происходит и где можно помочь, направить. А так- то что он днем не спит- нет ничего плохого для него) Это уже нормально) Главное- уравновесьте режим дня. нагрузку в течение дня- чтобы не только умственная была и для усидчивости, но и много активностей- тем более такой активный ребенок))
Но все же, если есть такие сейчас моменты- с ушками. с его перевозбуждением- для того чтобы уже полностью понять что происходит и чтобы ничего не упустить- можно проконсультироваться с неврологом))И уже полноценно со всех сторон помочь ребенку справиться с ситуацией и поддержать нервную систему)