Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сделала сегодня утром фототерапию от несильного разацея. Врач сказал сначала, что стоит ограничить силовой спорт на неделю, а потом, что достаточно, в целом, и одного дня. Мне не хотелось бы пропускать спорт, подскажите, как лучше поступить?
Дерматолог, Косметолог, Трихолог, Детский дерматолог
Доброе утро. Во время силовых упражнений вы тужитесь, более глубоко и интенсивно дышите , краснеете , потеете.
На фототерапии произошла коагуляция сосудов , стенка к стенке сосуды схлопнулись. При силовых упражнениях из за прилива крови и повышения давления сосуды вновь откроются и эффекта от процедуры не будет
Здравствуйте. У меня рассеянный склероз с 2008 года . лечилась преднизолоном . Сейчас очередной раз лежала в больнице и ставили системы метилпреднизолон , дома снижала дозу таблетками метипред .У меня совсем пропали силы. Не могу даже стоять. Посоветуйте, пожалуйста, может...
Здравствуйте, от переработки пропала энергия, утром после сна силы не восстановились и давящее колющее ощущение во всем теле, и бывает странное сердцебиение, пару лет назад выписывали 1\4 миртазапин канон на ночь для хорошего сна, возможно ли совмещать с фенотропил утром?
Так...
Здравствуйте. В теории да, просто фенотропил может тревогу повышать. А так, если будет сонливость, то можно фенотропилом её убирать. Просто миртазапин в дозе 1/4 табл нет смысла принимать. Очень маленькая доза.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
22 мая ночью удалили аппендицит
Чувствую себя уже хорошо
Завтра первая тренировка в спорт зале с тренером , я тренера предупредила про операцию, он против ничего не сказал
Подскажите, пожалуйста, запрещено заниматься или можно уже сходить в спорт зал? Если...
Здравствуйте.
Рано ещё ходить в спортзал. Не смотрите, что самочувствие удовлетворительное, рано ещё давать нагрузки, прошло мало времени. Стоит в течении месяца спортзал оставить. Через месяц можете вернуться и потихоньку начать давать нагрузки.
Будьте здоровы
Здравствуйте вольнуюсь за маму. Последний 3 месяцы у неё нет сил быстро устают в середине июле может быть она переболела коронавирусом потому что потеряла обояние и вкус и сильно кашлела и потеряла бабушку. Может из за этого у неё нет силы. Она дико боится осмотров у врачей....
Здравствуйте, к сожалению без осмотра не обойтись! Причин быстрой утомляемости достаточно много! Сколько прошло времени после выздоровления? После заболевания может наблюдаться астенический синдром в виде проявления вялости, общей слабости, быстрой утомляемости! Необходимо провести пульсоксиметрию, спирографию, общий анализ крови, общий анализ мочи! Всего вам доброго!
Здравствуйте
После перенесённой инфекции нередко развивается астения. Синдром астении после перенесённой инфекции связан с тем, что организм тратит значительные ресурсы на борьбу с болезнью, что приводит к истощению нервной и иммунной систем, нарушению обмена веществ и регуляции вегетативной нервной системы.
Обычно симптомы проходят в течение 4 недель после выздоровления, когда организм полностью восстанавливается
Для того, чтобы помочь организму рекомендуют:
▪️Полноценный сон не менее 8 часов ежедневно для восстановления нервной системы
▪️Умеренные аэробные нагрузки (ходьба, дыхательные упражнения, ЛФК) уменьшают утомляемость и улучшают общее самочувствие, постепенное возвращение к привычным нагрузкам
▪️Недостаток витаминов (С и Д) и микроэлементов (цинк, магний) может усиливать астенические проявления
Поэтому обычно рекомендуют дополнительный приём профилактической дозировки витамина Д 2000 МЕ, витамин С 1000 мг 14 дн
▪️Важно постараться избегать стресса, так как тревога играет большую роль в развитии астенического синдрома.
Какое было давление?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня атеросклероз БЦА. СТЕНОЗ ВСА 36 %, Дисплазия мпп аневризма мпп, дефект перегородки приобретеный, всё началось 2021. Раз в день бывает так что силы покидают меня, принимаю розувастатин 10 и всё
Здравствуйте, стеноз (сужение) 36% не может быть причиной ваших симптомов, он незначимый и вообще не влияет на кровообращение. Статины назначили вам, чтобы сужение не прогрессировало. В будущем есть смысл раз в год проходить УЗИ сосудов шеи и контролировать уровень холестерина и липидных фракций крови. Изменения в сердце тоже вряд-ли приводят к потере сил. Эти симптомы могут быть связаны со стрессом, дефицитом витаминов, железа крови, микроэлементов(кальций, цинк и др). Если не были у невролога и эндокринолога, то я бы рекомендовал показаться, иногда бывают неврологические и эндокринологические причины упадка сил.
Доброго времени суток дорогие…
Спустя четыре месяца после планового кесарево можно ли качать пресс или приседать ? Вес не уходит , как ушло после род дома 5 кг так и остановились (( хотя придерживаюсь диеты ,может хоть спорт поможет ))
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Покалывает между левой лопаткой и позвоночником,при запракидывании головы назад тягучая колющаяя боль в районе лопатки и отдает в руку, нет силы в левой руке,тяжело держать собственный вес и другие тяжёлые предметы.
Здравствуйте. Скорее всего произошло ущемление нервного корешка по причине остеохондроза/возможно наличие грыжи.
Необходимо снять спазм мышц-мидокалм 100 мг по 1 таб 2 раза в день 1 месяц, нпвс кетопрофен 50 мг по 1 таб 2 раза в день 7-10 дней. Омепразол 10 мг с утра натощак для защиты слизистой желудка.
В плановом порядке сделать МРТ МРТ шейного и грудного отделов позвоночника