Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх будущего
1 ответПол года назад ,не стало молодого человека. По воли судьбы уехал на работу и не вернулся ,три дня поисков и к сожалению нашли его погибшим. Все три дня дикое состояние ,полиция ,поиски и не знание. Но суть в том что мы планировали ребенка и свадьбу ,к счастью малыш у нас...
Алина, здравствуйте!Примите мою поддержку и сопереживания. Вы переживаете потерю любимого человека и это очень болезненно и нужны силы и время пройти этот путь, прогоревать потерю и научиться жить теперь по другому.Да, без родного человека рядом, но с памятью о нем и любовью в сердце, которую у вас никто не отнимет и она никуда не исчезает. вы любили друг друга и сейчас он также любит Вас и рядом. Сейчас ваш малыш это продолжение любви и жизни.Вам важно беречь сейчас себя и малыша и ту любовь. которая была подарена небом) И заботиться о себе. Такие переживания естественны сейчас- это этапы горевания и важно помочь себе- обратитесь за помощью к специалисту- психотерапевту, психологу. Врач поможет подобрать при необходимости препараты(если необходимо и которые точно не навредят ни Вам ни малышу) и прожить эмоции. которые внутри Вас. Думайте больше сейчас о сегодняшнем дне: как вы можете погулять и увидеть что то прекрасное вокруг-показать через свои глаза и ощущения это ребеночку, разговаривайте с родными, больше позитивных моментов- даже если много других мыслей пока.делитесь добрыми воспоминаниями о любимом и вспоминайте то хорошее,что было-это важно и это то,что уже никто не отнимет и что создает крепкую почву для Вас.Можете говорить и с ним в своих мыслях и переживаниях- делиться тем, что проживаете- ведь в сердце его любовь рядом с Вами и будет оберегать еще сильнее. Не замыкайтесь в своих переживаниях- сейчас как раз стоит проходить этот путь вместе с теми, кто рядом. Постепенно будет легче! Будет появляться вновь краски жизни и Вы уже с легкой грустью будете вспоминать о прошлом и видеть радость и смысл в сегодня. Берегите себя,обратитесь за поддержкой и постепенно проходите этот путь.Сил Вам, обязательно самых светлых и теплых событий и воспоминаний, которые постепенно вновь оживят вас и наполнят верой и радостью жизни.Сейчас Вы и малыш ни одиноки- есть самые родные и любимый, который пусть не рядом,но всегда оберегает Вас и будет всегда согревать ваше сердце
Страх будущего, тревожность
32 ответаЗдравствуйте. Мне 29 лет. С самого детства я мучаюсь страхом перед бущуими и повышенной тревожностью. Подскажите как можно от этого избавиться? Постараюсь рассказать коротко. В течение жизни происходят какие то события, из-за которых я сидел переживаю, сначала школа со...
Здравствуйте Екатерина! Тревога была вашим спутником жизни. Возможно когда-то произошло какое-либо стрессовое событие, после которого вы начали испытывать тревогу. И скорее всего в тревоге вы видите пользу, что если не тревожиться например, то все пойдёт не так, как надо. Тревога чувство естественное, оно дано нам для того чтобы мы могли видеть опасность и сохранить жизнь. Плюс генетическая предрасположенность.Но в вашем случае тревога будто поглощает вас, и вы большая молодец что осознаете это и готовы работать над собой, чтобы избавиться от огромной и постоянной тревоги. Возможно тревога в вашем случае еще нужна чтобы вы могли предусмотреть опасности? Можете в моменте отслеживать мысли, чего именно боитесь вы, что самое страшное модет в этой ситуации произойти? Насколько это реально? Какие еще есть варианты развития события? Тревогу отлично можно проработать в когнитивно-поведенческой терапии. Можете для начала почитать отличные книги Роберт Лихи свобода от тревоги и Бернс Дэвид терапия беспокойства.
Давление и нервы/страх
23 ответаДобрый день! Подскажите, пожалуйста, а на сколько нервы могут повышать давление . То есть как и нервы в обычное время (то есть скорее постоянное переживание из-за будущего), так и нервы /страх непосредственно перед измерением давления (в домашних условиях). То есть страх...
Игорь , здравствуйте. Когда Вы нервничаете - происходит выброс катехоламинов и адреналина в частности, и конечно же- будет повышаться АД!!! То есть, если Вы нервничаете перед измерением АД- то этим Вы повышаете себе АД. Советую принимать успокоительный препарат, типа Новопассит или Персен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не вижу будущего
1 ответмне 15 лет, я не хочу детей, не хочу учиться и работать всю жизнь, не вижу своего будущего, хочу самоубиться после 30-35 лет поскольку не вижу смысла жизни когда молодость пройдет, в чем моя проблема?
Алексей, добрый день! Подумайте, что страшного в вашей жизни? Что страшного в детях? Не хотите или не знаете, что хотеть? Вам сейчас 15 - нужно понимать, что идет гормональная перестройка и скачки таких ярких эмоций в целом это норма в данный момент. Есть доверительные отношения с родителями/взрослыми или друзьями? Хобби?
Депрессия, тревога страх.
12 ответовЗдравствуйте, живу один, мне 35, разведен, есть двое детей, которые живут в другом городе. Мы мало общаемся им не интересно общаться по телефону. Да и мне тяжело с ними общаться по телефону. Много начал в последнее время пить. Работал в тюрьме, где одни жулики, угрозы и т.д....
Это рецептурный препарат. Его принимают обычно в первой половине дня после еды, например после завтрака. Начинают с 25 мг и далее по 25 мг повышают каждые 7 дней по 25 мг. Повышают до 100 мг и далее ждут эффект в течение 4 недель. + лучше это делать под прикрытием противотревожных препаратов.
Здравствуйте!)))))) меня беспокоит моё состояние:(. мне хочется плакать без причин, от чего это бывает?( ещё начала боятся будущего(то мне хорошо, то мне плохо,хочется жить, и не.(((((((((((((((((((((
Здраствуйте, давайте разберемся почему хочется плакать? Есть ли у вас семья? Друзья, учеба? Подработка?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Влияние препарата на будущего ребенка
12 ответовСкажите пожалуйста, влияет ли как то препарат Тиотриазолин на будущего ребенка? планируем забеременеть, но я пропил курс этого препарата. И если он как то влияет, то через какой промежуток времени можно зачать ребенка?
Здравствуйте! Этот препарат противопоказан при планировании и при беременности, если вы закончили в этом цикле принимать, то планируйте лучше в следующем цикле , принимайте фолиевую кислоту 400мкг и витамин д 2000 в сутки
Постоянно шарахаюсь от мужчин, в каждом подозреваю психа, боюсь конфликта с ними, мало ли что то не так скажу и меня найдут, боюсь работать с людьми. От этих мыслей ещё страшнее, т. к думаю, что они сбудутся и начинает прям трясти, биться сердце, паническая атака. Очень...
Страх - это естественная реакция человека, которая направлена на сохранение жизни. Подумайте, что предшествовало появлению страха? Происходили ли у вас изменение в жизни? Если не получится самостоятельно распознать причину необъяснимого сейчас для Вас поведения, ориентируясь на наличие возможной причины реального или воображаемого страха, то в этом случае необходимо обратиться за очной консультацией к специалисту.
Здравствуйте! Мне 22 года( летом исполнится 23), заканчиваю университет, пишу диплом, защита как раз летом В сентябре у меня свадьба, живу у будущего мужа с его родителями, мои родители помогают со свадьбой финансами, но постоянно хотят всё контролировать, чтобы всё было так...
Родители беспокоются за вас. Если есть просрока, то закрыть ее необходимо до свадьбы, иначе долг распространиться и на вас тоже.Любовь это прекрасно, но глаза должны быть открыты. И без розовых очков. Наличие просрочки говорит или о материальной несостоятельности человека, или об отсутствии ответствености. И то и другое - плохой признак с точки зрения будущего прогноза. Вот это все и учитывают ваши родители. Что можно сделать - сказать, что вы их очень любите, осознанно идете на все вот это и не желаете контроля с их стороны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Жена беременна, 10 неделя. Сделали инвазивный тест, по анализу выяснили что у будущего ребенка есть премутация, 64 CGG-повторов. Пол: мужской. Какие могут быть риски что носитель премутации будет иметь некоторые симптомы, характерные для людей с полной мутацией...
Здравствуйте. Важно сразу разделить два совершенно разных состояния премутацию (64 CGG-повторов) и полную мутацию (>200 повторов). Он будет носителем премутации, но не будет иметь синдром ломкой Х-хромосомы. При премутации риски носят нейропсихологический характер, но большинство мальчиков развиваются нормально. Да, риск СДВГ или синдрома дефицита внимания повышен по сравнению с общей популяцией, но не значительно. В детском возрасте премутация не влияет на физическое развитие ребенка. Чаще всего дети с премутациями не имеют каких-то отклонений в развитии.