Беременность или пмс?

Здравствуйте, был незащещенный па 20 июля, через день, 22 июля пошли месячные, шли как обычно дней 5, потом мазались, сейчас 16 августа, два дня назад болел живот и спина, сейчас болит только спина, но такое ощущение, что от спины отдаёт в живот, не могу понять что это такое, ещё белые выделения тянучие, без прожилок, может это просто перед месячными?