Стоит ли принимать препараты для поднятия феритина?

Здравствуйте, хотелось бы понять, нужно ли мне принимать препараты для поднятие латентного Феритина, если да, то какие? Сдавала общий анализ крови, ТТГ,Ф3,Ф4,феритин и железо. Все показатели вроде в норме кроме Феритина-23.1. Основные жалобы это ПА, быстро устаю,низкая работоспособность, вялость, ком в горле, сдавливание в шеи если понервничаю, раздражительность,тошнота, головокружения( иногда). Плохо сплю ночью последнее время, какое то внутренне беспокойство. Не знаю уже что с этим делать, пила магний б6, но не подошёл, от него чувствую себя хуже. Все таки ссылаюсь на недосоле железа