Что вас беспокоит?
Почему не знаю как жить дальше, что делать
Постоянное напряжение, тревога, гнев, апатия, частый пульс. Желание куда-то сбежать или уйти. Если не возможно куда-то идти, то Как-будто изнутри разрывает от напряжения. От такого состояния проблемы со здоровьем.
Гастрит
25 лет
30 Августа 2022·Просмотров: 235·Мария
Мария, здравствуйте. Как давно вы находитесь в таком состоянии? Пробовали что-то изменить? Какие были результаты?
Мария здравствуйте.
Вероятно тревожное расстройство. На этом фоне все проявляется на телесном уровне, та же тахикардия.
Необходима психотерапия. С этим нужно работать, состояние это длится однозначно давно. Организм звоночки подавал , вы их не заметили , поэтому поработать нужно многое.
Рекомендую к прочтению Роберта Лихи «Свобода от тревоги», релаксации.
Здоровья вам , берегите себя!
Похожие вопросы по теме
- 3 Ноября 20231 ответ
- 24 Марта 20247 ответов
- 4 Июня 202414 ответов
- 11 Июня 202412 ответов