Лечение панических атак без лекарств — вопрос №1098080

Question

Лечение панических атак без лекарств — вопрос №1098080

Эльвира

453 просмотра

23 октября 2022

Здравствуйте. Мне 32 года. После ковида у меня начались сильные панические атаки. Лежала в больнице и видела как умирают. Страх смерти. Теперь у меня каждую ночь с 2 часов начинаются атаки прямо во сне. Мне прописывали Вальдоксан 25 мг пила пол года, вроде нормально. Хотела слезть с него пошла к психотерапевту оеа назначила адаптол 50 утром и вечером. Через 5 дней у меня снова начались атаки ночью. Вальдоксан я 2 недели уменьшала дозу. Потом она назначила мне золофт 50. Я чуть не померла. Начались головные боли, высыпания на руках, тошнота, потеря аппетита, расстройство, я даже воду пить не могла все выходило. Я не могла согреться. Пила по 25 всего 2 дня и перестала пить. Сегодня 1 день как не пью. Не возникнет ли синдром отмены? И можно ли как то по другому избавиться от этих атак? Мой желудок и печень боюсь откажутся со мной работать так?

Возраст: 32

Хронические болезни: Язва желудка, недавно вырезали аппендицит, аллергия, кишечник ращдраженный

Вопрос закрыт

синдром отмены

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психиатра

6 ответов врачей

Пожаловаться

Эльвира, 23 октября 2022

Клиент

Надежда, а как быть с симптомами? Дрожь, просыпаюсь в 2 часа ночи, настроения нет да ещё и после золофта аппетит пропал совсем, еле в себя еду запихиваю, сильно тошнит. Меня беспокоит непроизвольный выброс адреналина. Можно его как-то контролировать?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Смагина Надежда Евгеньевна, 23 октября 2022

Нарколог, Терапевт, Психиатр

Методикам релаксации и контролем мышления вас научит психотерапевт если начнете работу со специалистом, со временем многие телесные симптомы сойдут на нет.
Если же рассматривать лечение препаратами, приоритетной группой являются антидепрессанты, учитывая ночную симптоматику хорошо подойти может триттико.

Пожаловаться

Эльвира, 24 октября 2022

Клиент

Надежда, может ли Золофт привести к анорексии? У меня пропал аппетит и тошнит. Принимала 2 дня и 2 дня как не принимаю.

Пожаловаться

Смагина Надежда Евгеньевна, 24 октября 2022

Нарколог, Терапевт, Психиатр

Нет, лечение золофтом не грозит анорексией. Многие наоброт на нем набирают вес.

Пожаловаться

Эльвира, 24 октября 2022

Клиент

Илья, после Золофта у меня побочка, пропал аппетит совсем и не могу есть еду, тошнит. Не приведут ли меня препараты к ещё большим проблемам? Я итак похудела после операции на аппендицит и не могу набрать вес. Терапевт говорит, что у меня шалит блуждающий нерв и моя пищеварительная система.

Пожаловаться

Эльвира, 24 октября 2022

Клиент

Илья, может ли Золофт поивести к анорексии?

Пожаловаться

Федин Илья Александрович, 24 октября 2022

Психиатр, Психотерапевт

Препараты к еще большим проблемам не приведут. Побочные эффекты от антидепрессантов обычно проходят в течение двух недель.

Пожаловаться

Федин Илья Александрович, 24 октября 2022

Психиатр, Психотерапевт

Одним из побочных эффектов может быть снижение аппетита, но к анорексии как таковой Золофт не приводит.

Пожаловаться

Эльвира, 24 октября 2022

Клиент

Илья, а то сто меня тошнит, когда я ем это побочка и она пройдёт?

Пожаловаться

Федин Илья Александрович, 24 октября 2022

Психиатр, Психотерапевт

Вряд ли это связано с препаратом, так как Вы его уже не принимаете. Рекомендую искать другие причины. Возможно, это связано с Вашим основным расстройством.

Пожаловаться

Эльвира, 24 октября 2022

Клиент

Илья, то есть это может быть паническое расстройство и навясчивые мысли о анорексии? Которые у меня возникли после приёма препарата (возможно когда читала инструкцию). С этим тоже можно поработать с психотерапевтом и аппетит вернётся?

Пожаловаться

Федин Илья Александрович, 25 октября 2022

Психиатр, Психотерапевт

С терминологией пока не будем торопиться, но в целом да, Ваше текущее состояние может быть психосоматическим. Психотерапия нужна обязательно. Но и лекарства тоже.

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 23 октября 2022

Психотерапевт

Здравствуйте!
Если хотите без медикаментов, то можно попробовать психотерапию (изменение образа мышления, индивидуальная работа).
Медикаменты не всегда легко и быстро подобрать, иногда для этого нужно время, они нужны для работы на уровне биохимии мозга.

Самостоятельно сейчас читать пока начинайте Роберт Лихи - Свобода от тревоги.

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 23 октября 2022

Психотерапевт

Синдрома отмены в вашем случае не будет, не переживайте.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Синдром отмены баклофек

1 ответ

5 октября 2020

Кирилл

Вопрос закрыт

Гормоны отмена

5 ответов

21 сентября 2021

Юлия

Вопрос закрыт

Синдром отмены после приема Атаракса

4 ответа

19 декабря 2023

Маргарита

Вопрос закрыт

Отмена антидепрессантов

2 ответа

11 мая 2024

Юлия

Вопрос закрыт

Сильная тревога, бессонница, Азафен

5 ответов

17 января

Валентина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Смагина Надежда Евгеньевна, 23 октября 2022 · Accepted Answer · 2022-10-23T10:40:31+03:00

Добрый день.
Синдрома отмены не будет после столь непродолжительного лечения золофтом, да и доза у вас ниже минимальной.
Как альтернативу медикаментозному лечению панических атак, можете рассмотреть когнитивно-поведенческую психотерапию.
Ее практикуют психотерапевты и психологи.

Георгиева Юлия Сергеевна, 23 октября 2022 · Accepted Answer · 2022-10-23T10:45:51+03:00

Доброе утро
Страх смерти - естественный страх для человека
Подумайте, как помогают вам мысли о смерти снижать уровень тревоги насчет нее?
Чтобы действительно снизить вероятность появления ПА нужно:
Перед сном вам необходимо использовать релаксационные техники или медитативные: , контроль за дыханием: дышите медленно, слушайте как вы дышите
Представляйте свои мысли просто мыслями,что они плывут словно облака, вы не контролируете их, просто наблюдаете за ними
также хорошо пройти курс психотерапии

Поторочина Анастасия Юрьевна, 23 октября 2022 · Accepted Answer · 2022-10-23T10:59:47+03:00

Пожаловаться

Поторочина Анастасия Юрьевна, 23 октября 2022

Нарколог, Психиатр

Здравствуйте, синдрома отмены не будет, за столь короткий курс лечения для облегчения симптоматики рекомендована психотерапия.

Принятый ответ

Попова Алёна Вячеславовна, 23 октября 2022 · Accepted Answer · 2022-10-23T15:25:14+03:00

Пожаловаться

Попова Алёна Вячеславовна, 23 октября 2022

Психиатр

Здравствуйте. Если Вы совсем не можете принимать препараты, то рекомендую сеансы психотерапии. Синдрома отмены не будет, очень малая доза и длительность приёма.

Принятый ответ

Федин Илья Александрович, 23 октября 2022 · Accepted Answer · 2022-10-23T16:00:53+03:00

Здравствуйте!
Синдром отмены не возникнет, так как маленькая доза и небольшая длительность приёма.

Наиболее эффективным методом лечения подобных состояний является комплексный подход: антидепрессанты группы СИОЗС + психотерапия.
Например, Пароксетин (начинать с 10 мг утром, каждую неделю увеличивая на 10мг, доведя до 40-60 мг утром) ЛИБО Сертралин (начинать с 25мг, каждую неделю увеличивая на 25, доведя до 150-200мг утром) ЛИБО Эсциталопрам (начинать с 5мг, каждую неделю увеличивая на 5, доведя до 20 мг утром). Эффект стоит ожидать через 6-8 недель. Далее необходимо принимать еще не менее полугода от момента улучшения. Отмена постепенная. Первые 2-3 недели от начала терапии могут наблюдаться побочные эффекты в виде усиления тревоги. Для облегчения этой симптоматики параллельно нужно принимать седативные препараты (например, Гидроксизин по 1 таблетке 3 раза в день ЛИБО Алимемазин 5мг утром и днём + 10мг на ночь (при недостаточной эффективности можно увеличить до 80мг). Параллельно обязательно нужна психотерапия.

Без антидепрессантов данную проблему решить крайне сложно. Гораздо проще и эффективнее лечение проходит именно с антидепрессантами.