Болят колени — вопрос №1100283

Если внутри сустава есть хондромные тела, то по всем канонам диагноз нужно уточнить на МРТ и делать артроскопию с целью чистки сустава и удаления этих хондромных тел.

Пока они там, сустав будет постоянно болеть и отекать, а может еще и блокироваться.
В 70 лет артроскопию сделать не позно и сустав верой и правдой будет служить до конца дней.

Если Вы категорически против артроскопии, то МРТ делать нет необходимости.
Плексотрон здесь, вообще, не при чем. Не стоит.

Плазмоферез - это из другой оперы.
Наверное, Вы имели в виду плазмолифтинг, но и он ничего не даст.

Ситуацию на время могут улучшить блокады Дипроспан 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно.
Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно.
Через неделю после Дипроспана ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло.
Если нет отека сустава, то можно сразу колоть Флексотрон Соло без Дипроспана.

В целом, Вы должны понимать, что внутри сустава находятся свободно плавающие куски хряща, по видимому, в результате разрыва менисков и никакие уколы этой ситуации не изменят.
Вопрос решается только оперативным путем.
Консервативно - только временное улучшение.
А потом и улучшения уже не будет.

УЗИ не информативное исследование для коленных суставов.
Многое не видит. Тех же хондромных тел не видит.
МРТ - стандарт качества для коленного сустава.

При ДОА 3 ст справа пора думать о замене сустава.
Пока можно ввести гиалуроновую кислоту, чтобы было какое-то время для артроскопии слева.
Слева, там где хондромные внутрисуставные тела - артроскопия.

Это все актуально, если настроены на оперативное лечение.
Если нет - рекомендации по внутрисуставным инъекциям те же для обеих суставов.

Так же показано
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Витамины группы В.
Диклофенак гель 5% 2р в день.

Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.

Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10

Показано ограничение нагрузки и ношение примерно такого бандажа
https://trives-shop.ru/catalog/t_8521_l_bandazh_na_kolennyy_sustav_elastichnyy_s_lentami.html

Нельзя настаивать на замене сустава.
Пациент должен сам к этому прийти.

Может быть удастся уговорить слева на артроскопию?
Если нет:
Пока вводите гиалуроновую кислоту и лечитесь консервативно.