Консультация невролога /

Боль в мышцах

59

Доброй ночи!,После интенсивной тренировки,болят все мышцы,ни сесть,ни встать,шея напряжена и боль между лопаток острая,приняла таблетки миг,ванная теплая не помогла,занятия первый раз были,грешу на то,что первый разбез подготовки,быстрый темп,стоит ли заниматься,что принять при болях и спазмах в шее,через какое время можно занятия снова

Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Диетолог, Пульмонолог
Здравствуйте. После тренировки выделяется молочная кислота при мелких надрывах в мышцах. Выводится через 48 часов, быстрее при обильном питье с аскорбиновой к- той, сауне, бассейне. В следущий раз не забывайте разогревать мышцы перед тренировкой.
Невролог
Добрый день. Боли связаны с излишней нагрузкой на мышцы, они были к ней не готовы. Заниматься стоит теперь только через 4-5 дней, а пока рекомендовал бы Вам обильное питье, прием теплых ванн, можно сходить в сауну. В следующий раз обязательно уменьшите нагрузку, она пока для Вас слишком большая.
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы
Дисплазия шейки матки
21 октября 2017
Лаура, Павлодар
Болит голова
28 декабря 2017
Елена, Кострома
Вопрос закрыт
Крысу парализовало
25 апреля 2018
Лиза, Черкассы
Сильная Выпуклость в районе позвоночника
22 декабря 2018
200.00 р.
Елена, Екатеринбург
Вопрос закрыт
Хамстринг синдром?
11 февраля
200.00 р.
Таисия
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Невролог
Башкортостан
Невролог, Психолог
Донецк
Невролог, Терапевт
Орёл
Невролог, Терапевт
Киев Украина
Вопросы по специальностям
Нарколог, Психотерапевт
Артём
Гастроэнтеролог
Москва
Невролог
Башкортостан
Ортопед, Травматолог
Краснодарский Край
Педиатр
Томск
Большая молодец. Ответила сразу не пришлось ждать часами днями. Чень доходчиво обьяснила....
Зама, г. Алматы
Спасибо большое за ваши рекомендации!
Иван, г. Москва
Большое Вам спасибо за подробный ответ. Здоровья Вам!
Анна, г. Тула