Что вас беспокоит?
Невралгия
Постоянные прострелы в правый висок. Длится уже полгода. Что можете посоветовать?не знаю что и делать, постоянно себя накручиваю, бьет не с того не с сего, мне кажется уже началась депрессия… Помогите!
Здравствуйте.
Это может быть невралгия тройничного нерва.
Прежде всего нужен очный осмотр невролога.
При таких болях хорошо помогают антиконвульсанты, например карбамазепин (финлепсин) 100 мг 2 раза в день 5 дней, затем 200 мг 2 раза в день до полного исчезновения болей. Отменять постепенно, убирая по 100 мг каждые 3 дня.
Избегайте переохлаждения, сквозняков.
Нет ли у Вас тревожности?
Алина, тревожность есть, постоянно жду этих прострелов..
Алина, накручиваю до такой степени, что кажется что опухоль…
Нужно обратиться к психотерапевту для подбора терапии.
Можно попробовать пропить противотревожный препарат, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц.
Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".
Скачайте приложение на телефон"Без тревог".
Алина, от этого не умирают?
Принятый ответ
Нет, конечно, не умирают.
Похожие вопросы по теме
- 4 Апреля 20238 ответов
- 14 Февраля 20231 ответ
- 5 Февраля 202319 ответов
- 11 Января 202318 ответов
- 30 Июня 20221 ответ
- 10 Декабря 202110 ответов
- 23 Августа 20212 ответа
- 1 Августа 20211 ответ
- 5 Августа 20202 ответа
- 20 Февраля 20201 ответ