Что вас беспокоит?
Депрессия как с неё выйти
Стресс, нервы, постоянно злюсь, депрессия не радуюсь жизни, хочу умереть, тяжесть внутри, хочеться плакать и злюсь просто так срываюсь постоянно ору, злюсь на нервах, боюсь чего то самооценка понижена.
Лёгкие бронхит астма
22 года
16 Декабря 2022·Просмотров: 267·Анна
Анна, здравствуйте.
Ну, надо разбираться с этим состоянием. Если самостоятельно не справляетесь и все очень далеко зашло, то к психиатру на очный приём и плюс терапия у психолога.
Можете и сами начинать разбираться.
Как давно все началось?
Причина?
Что делали, чтобы выйти из этого?
Как в целом ваше физическое состояние - сон, отдых, еда?
С кем живёте, работа, хобби?
Если захочется, поделитесь, попробуем начать распутывать ваш ворох проблем)
Похожие вопросы по теме
- 8 Декабря 20201 ответ
- 26 Августа 202021 ответ
- 14 Мая 20201 ответ
- 6 Декабря 201913 ответов
- 15 Октября 201921 ответ
- 26 Августа 201920 ответов
- 12 Июня 201935 ответов
- 14 Января 20191 ответ
- 30 Марта 201824 ответа
- 9 Марта 20171 ответ