Что вас беспокоит?
Депрессия как с неё выйти
Стресс, нервы, постоянно злюсь, депрессия не радуюсь жизни, хочу умереть, тяжесть внутри, хочеться плакать и злюсь просто так срываюсь постоянно ору, злюсь на нервах, боюсь чего то самооценка понижена.
Лёгкие бронхит астма
22 года
16 Декабря 2022·Просмотров: 266·Анна
Анна, здравствуйте.
Ну, надо разбираться с этим состоянием. Если самостоятельно не справляетесь и все очень далеко зашло, то к психиатру на очный приём и плюс терапия у психолога.
Можете и сами начинать разбираться.
Как давно все началось?
Причина?
Что делали, чтобы выйти из этого?
Как в целом ваше физическое состояние - сон, отдых, еда?
С кем живёте, работа, хобби?
Если захочется, поделитесь, попробуем начать распутывать ваш ворох проблем)
Похожие вопросы по теме
- 25 Февраля 202116 ответов
- 26 Октября 202027 ответов
- 9 Сентября 20205 ответов
- 23 Октября 20191 ответ
- 23 Октября 20192 ответа
- 1 Августа 20192 ответа
- 25 Сентября 20181 ответ
- 4 Сентября 20181 ответ
- 3 Мая 201815 ответов
- 2 Января 20185 ответов