СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация психолога
Вопрос №1217614

Что вас беспокоит?

Неуверенность в себе

Здравствуйте!Подскажите , что делать .Социофобия . Постоянные тревоги , сомнения в себе , сравнение с кем-то, не могу нормально общаться с людьми . Мысли об этом постоянно в голове . Когда я дома , чувствую себя намного лучше . Постоянные срывы .

Нет
16 лет
10 Января 2023·Просмотров: 212·Ангелина

Ответы могли устареть

Ответы врачей в этом вопросе даны больше двух лет назад — медицина не стоит на месте. Получите новые персональные рекомендации психолога уже через 10 минут.

Ангелина, здравствуйте.

У вас гормональный и подростковый кризис.

Почему вы решили, что это социофобия? ?

- отвечает СпросиВрача –
Ангелина
Клиент

Ольга, а что с этим делать ?

Ангелина, просто прожить и пережить.

Со стороны здоровья можно обратиться к педиатру, а со стороны эмоциональной и психологической к психологу, или почитать что-то философское, для подростков, найти какой-то смысл жизни, хобби, интересы.

Когда мозг занят чем-то, ему не до тревоги.

Посмотрите тренинги для коммуникации.

Вас это однозначно отвлечет.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.