Частые панические атаки, ощущение "смерти"

здравствуйте. мне 16 лет, с 13-14 лет первые приступы и самые тяжёлые начались в первом возрасте, я вспоминала как мать меня насильно заставляла идти на похороны через дичайшие истерики. проблемы с дыханием ночами, бессоницы. разбитость дикая по утрам, я просто как вялый лимон. почти в 15 лет рассталась очень болезненно с человеком, были судороги и продолжаются иногда когда "кроет" от стресса. немеет тело, иногда сердце прям сильно стукнет, у меня паника. галлюцинации по ночам, не могу усидеть на месте. уже переходила на сильные успокоительные, часто принимала, ну вот более менее отпускало, недавно летом в почти 16 умер дядя. я опять будто схожу с ума, видимо травма с похоронами. я ужасно боюсь умереть, просто. у меня судороги, сердце стучит, голова сильно болит. вот думаю сделать мрт, сейчас пишу ночью ибо тело немеет, ладони ледяные. врагу не пожелаешь, ещё в голове страшные иногда голоса и галлюцинации плохих ситуаций слишком реальные, приходится щипать себя и трогать. что это может быть?.. (( часто приступы длинные, в три ночи ездила в больницу, думала инсульт, сидела у невролога, в общественных местах когда выпью таблетку чувствуя, что кроет вроде, но становится чуть легче через час где-то. сильная дереализация была, иногда смотою на руки и будто не мои. страшно. перед сном иногда страшные картины в голове, глюки существ. также вздрагиваю ибо вижу их везде с ощущением, что за мной наблюдают..