Консультация невролога /

Я моргаю(тики) — вопрос №1267388

703 просмотра

Добрый день, мне 20 лет, у меня по всей видимости глазные тики(моргаю когда нервничаю). Расскажу немного о себе, я с 5 лет занимаюсь профессиональным спортом, и по сей день в профессиональном спорте, когда мне было 17 лет, я уехал из дома в команду на пол года, это было сложное время, очень напряженная обстановка, проблемы в команде, я начал моргать очень часто. Приехав домой мои родители обратили на это внимание(родители очень строгие и требовательные), я думал это нервы. В детстве никогда такого не было. Мама переживала и отправляла к врачу, я не пошел. Сейчас мне 20 лет, меня это стало напрягать, я моргаю когда нервничаю. Это непроизвольно происходит. Так как из за постоянных разъездов нет возможности сходить к неврологу, боюсь что это навсегда. Что мне можно с этим сделать, может таблетки попить( но безопасные так как берут анализы). Может какие то упражнения поделать? С глазами все впорядке( ношу ночные линзы, лет с 12, постоянно наблюдаю). Уже просто крик души.

Возраст: 20

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Нарколог, Невролог, Психиатр
Начните приём глицина по таблетке три раза в день магния b6 по одной таблетке три раза в день в течение двух месяцев хорошо помогает Тенотен по две таблетки три раза в день в течение двух месяцев для ваших тренировок это безвредное лечение
Клиент
Юлия, спасибо вам большое??

Скидка 15% на анализы.

Клиент
Юлия, а магний в какой дозировке лучше брать?
Нарколог, Невролог, Психиатр
Можете принимать магний b6 форте пьётся по одной таблетке в день а можно простой магний b6 и принимать по одной таблетке три раза в день
Принятый ответ
Невролог, Детский невролог
Здравствуйте. Ничего страшного в этом нет . Главное не акцентируйте на этом внимание , и желательно чтобы близкие тоже не делали по этому поводу замечаний . Пробуйте методы релаксации , например медитацию . Можно начать Магне б6 по 1т три раза в день 1 месяц .добавить гомеостресс по 2т три раза в день рассасывать 14 дней .
Клиент
Асият, спасибо, а гомеостресс это таблетки такие верно?
Невролог, Детский невролог
Да , таблетки успокаивающие .
Принятый ответ
Клиент
Асият, спасибо большое
Невролог
Здравствуйте Арсений ?!Необходимо сдать кровь на гормоны щитовидной железы ТТГ и Т 3 и Т4 свободный общий анализ крови глюкоза гемоглобин биохимический анализ крови ферритин вит д вит б 12 электролитный Баланс калий натрий хлор магний
Т Фенибут Латвия 250 мг по 1/2 -3 р в день 1 мес ,после 1/2 -2 р в день 5 дней ,после 1/2 1 р в день 5 дней И магний б 6 по 1 т -3 р в день 1 мес
Принятый ответ
Невролог
Здравствуйте.
Обычно тики развиваются на фоне повышенной тревожности, стрессов, чрезмерных зрительных нагрузок, недосыпа, переутомления.
Старайтесь соблюдать режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону.
Ограничьте зрительные нагрузки (телевизор, компьютер, гаджеты).
Не акцентируйте внимание на тиках.
Проконсультируйтесь с психологом.
Можно пропить магне В6 1 таб 3 раза в день 1 месяц.
Принятый ответ
Невролог
Здравствуйте. Тики возникают как правило,на фоне тревожных состояний, поэтому основная медикаментозная терапия направлена на уменьшение тревоги. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, соблюдать режим труда и отдыха, больше прогулок на свежем воздухе, уменьшить времяпровождения за телефоном и компьютером, заниматься ежедневно ЛФК, полноценное питание.
Принимайте Фенибут 1/2 т 2 р день-месяц.
Принятый ответ
Клиент
Татьяна, спасибо
Невролог
Здоровья вам)
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
5 Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Тики у ребёнка
31 октября 2021
ekater555@mail.ru
Вопрос закрыт
Нервные тики у ребёнка
6 ноября 2021
Алёна
Вопрос закрыт
Признаки эпилепсии у подростка
12 мая 2024
0351315@mail.ru
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Светлана Юрьевна Дробященко
57 отзывов
Невролог, Нарколог
ПГМИ, лечебный факультет
Опыт работы: 35 лет
Варвара  Тригулова
2 отзыва
Невролог, Детский
Ташкентский медицинский п
Опыт работы: 9 лет
Ирина Анатольевна Шмойлова
288 отзывов
Невролог, Педиатр
2000-2006,ВГМА им.Н.Н.Бур
Опыт работы: 18 лет
Виктория Юрьевна Дружикина
144 отзыва
Невролог, Терапевт
2006-2011, МИ ОГУ, Терапи
Опыт работы: 11 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Хороший врач Все подробно объяснила , рассказал и самое главное успокоила Тактичная и очень...
— Анастасия, г. Санкт-Петербург
фотография пользователя
Неврологу Алена Понарина
Отношение просто хамское 3 слова из себя ели ели может выдавить . Нет , в пустую трата денег
— Мадина, г. Йошкар-Ола
фотография пользователя
Неврологу Дарья Мирная
Доброжелательный, внимательный специалист. Дарья Александровна, очень быстро и развернуто...
— Ольга