Как восстановить осанку — вопрос №128004
У меня есть проблема сутулости. Я пыталась исправить это различными упражнениями, корсетами и конечно же собственной волей. Но это оказалось не так просто как мне казалось. Под сутулую осанку подстроится таз и копчик после самовольного выпрямления осанки спина становится на свое место а вот таз сильно выпячивается из-за того что он неправильно подстроен. Это доставляет сильный дискомфорт, особенно при ходьбе, когда пытаюсь ходишь с "прямой" осанкой, и и само это не выглядит красиво. Скажите пожалуйста, как бороться с этой проблемой и можно ли ее исправить с помощью обычных упражнений ?
На сервисе СпросиВрача доступна консультация ортопеда онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!