Навязчивый звон в голове — вопрос №1283698

Здравствуйте уважаемые врачи!
Я уже задавала этот вопрос, но прошу более детального разбора.
В сентябре 2021 переболеваю ковид-дельтой. В средне-тяжелом состоянии, дома. Без поражения легких, но с сильными паническими эпизодами. Не спала, не ела - 10 дней.
До середины октября - апатия.
С середины октября беспричинная тревога.
С 14 ноября 2021 - ночной звон в одном ухе, который завел меня почти в депрессивный эпизод.
28 ноября - дневной стационар по восстановлению после ковида.
СДАЛА ВСЕ АНАЛИЗЫ, ВСЕ ОБСЛЕДОВАНИЯ.
МРТ голова, шея, сосуды, КТ - височные доли, ВНЧС.
Анализы - ОАК, ОАМ, гомоны, биохимия, микроэлементы.
Из анализов по сей день :
Ферритин - 8
Железо - 6
Гемоглобин - 140
Д3 - 8
Фолаты - 1
Остальное в норме.
Лор и сурдолог в динамике - без паталогии, слух в норме.
Невролог - без паталогии.
Ортодонт - гипермобильность обоих ВНЧС.
Психиатр- без паталогии.
Прошла курсы психотерапии, аддиктивный гипноз ( не знаю правильно ли), нейрографика, лечение санаторное.
Из АДов ничего не зашло, мигрень.
Пила Фенозепам курсом. Он единственный подошел.
Сейчас таблетка скорой помощи ( 1 раз в 3 месяца) при ПА.

Вообщем мучает ночной звон в ухе. Усиливается когда на нем акцентируюсь, но когда открываю широко рот он проходит…
Был момент он пропал , как только вспомнила в тот же день вернулся опять.
Дома была напряженная обстановка с мужем, трепали друг другу нервы. Почти 3 года.
Постоянный стресс. Ночью сильно сжимаю челюсть. Просыпаюсь вся в напряжении.
Постоянно зациклена на ушах. Как слышат, какие ощущения в них. Часто есть такое, просто перманентный звон, ватность в ушах, ощущение что уши слышат всё как натянуто - громко и сдавленно.
Да еще этот звон :( слышу его только ночью, но стала его бояться. Много о нем думаю, что это почему отчего ….
Ведь прошла все обследования - все хорошо.
Доплер сосудов с нагрузкой в динамике - хороший.
На МРТ лёгкая венозная дисгемия справа, а звенит слева….
Вот уже второй год пошел….
Есть еще такая привычка постоянно уши продуваю, если не получается начинаю сильно нервничать.
Когда закладывает нос при простуде - труба. У меня повторяются панические эпизоды как при ковиде, паника что заложен нос - заложены уши - паника- не сплю не ем…
Помогите пожалуйста советом, сил больше нет:(

Возраст: 36