Что означают показатели — вопрос №1286885

Здравствуйте!
По анализам у вас АИТ с исходом в гипотиреоз.

Лечение тироксином назначается при ТТ-г от 10.

В данный момент вам необходимо пройти УЗИ щж.

Так же на повышение ттг незначительно, но влияет дефицит витамина Д и низкий ферритин. Сдайте витамин д25(он) и ферритин(оптимальный уровень не менее 40).

Для того, что бы начать худеть прежде необходимо исключить эндокринные причины набора веса.

Если есть проблемы с циклом, выделения из молочных желез, то посмотреть пролактин с макропролактином на 2-5 день мц.

Исключить нарушение углеводного обмена, сдать глюкозу венозной крови натощак, гликированный гемоглобин.

Исключаете дефицитные состояния, восполняете их недостаток.

По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л .
Физ активность нк менее 500 минут в неделю.